Способ повышения адаптационных возможностей человека к физическим нагрузкам Российский патент 2023 года по МПК A61H1/00 A61H7/00 A61N1/00 

Изобретение может быть использовано в медицине, в спорте высших достижений, военно-прикладных и служебных видах спорта, массовом спорте для повышения адаптационных возможностей к высоким физическим нагрузкам.

В настоящее время для повышения адаптационных возможностей к высоким физическим нагрузкам широко применяются различные лекарственные препараты, инфузии, биологически-активные добавки, а так же примененяются криосауна и барокамеры. Все эти методы, за исключением криосаун и барокамер, могут попасть под применение допинга.

Эффективные для целей повышения адаптационных возможностей препараты были внесены в список запрещенных к применению Всемирным антидопинговым агентством. В связи с этим возникает необходимость разработки эффективных немедикаментозных способов повышения адаптационных возможностей к высоким физическим нагрузкам.

Из уровня техники известны различные способы, которые включают в себя использование гравитационной терапии. Например, известен способ лечения и профилактики заболеваний неврологического, кардиологического и терапевтического профилей (RU № 2545444, МПК А61H 1/00, опубликовано 27.03.2015), включающий размещение пациента на горизонтально расположенном инверсионном столе с постепенным понижением головной части стола до достижения заданного угла наклона с последующим возвратом в исходное положение; пациента размещают на инверсионном столе в положении лежа на правом боку с ногами, согнутыми в коленях и разведенными в тазобедренных суставах на 30-60 градусов, а понижение головной части стола и возврат в исходное положение осуществляют путем непрерывных колебательных движений с переменным углом вращения вокруг продольной и поперечной осей стола с частотой, равной или близкой к частоте вазомоций пациента.

Недостаток известного способа в сравнении с заявляемым, заключается в том, что при применении данного способа не происходит повышения адаптационных возможностей к высоким физическим нагрузкам вследствие недостаточности гипергравитационной нагрузки и нарастающей дозированной мышечной нагрузки нижних конечностей.

Также из уровня техники известен способ лечения больных с замедленной консолидацией переломов костей нижней трети голени (RU № 2758135, МПК А61G 10/02, опубликовано 26.10.2021), включающий ежедневное проведение сеанса гипербарической оксигенации в барокамере ОКА-МТ с режимом давления 1,3-1,5 ата длительностью 40 минут курсом 10 дней; общий курс лечения пациентов составляет 14 дней, при этом в первые четыре дня пациентам ежедневно проводят только сеанс гравитационной терапии длительностью 10-12 минут с вектором краниокаудального направления 1,57-1,7 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 30 до 35 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 10 до 100 Вт; с пятого дня курса через 30 минут после окончания сеанса гравитационной терапии ежедневно проводят сеанс гипербарической оксигенации. Данные способ по совокупности существенных признаков был принят за прототип.

Цель изобретения: разработать способ, позволяющий повысить адаптационные возможности человека к высоким физическим нагрузкам.

Указанная цель достигается тем, что Способ повышения адаптационных возможностей человека к высоким физическим нагрузкам, включающий сеанс гравитационной терапии с вектором краниокаудального направления, с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей, согласно изобретению, предварительно проводят кинезиотерапию в течение не менее чем 1 часа курсом 15 дней, затем стабилометрия-тренинг в течение 10 минут курсом 15 дней, после этого нейромиостимуляция в течение 20 минут курсом 15 дней, причем общий курс гравитационной терапии составляет 18 дней, продолжительность одного сеанса гравитационной терапии не менее 15 минут с вектором краниокаудального направления 1,29-1,56 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 18 до 29 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 9 до 90 Вт, также применяют ортезирование стоп, изготавливая индивидуальные стельки для равномерного распределения осевой нагрузки в направлении от стопы к голове, для поддерживания эффекта кинезиотерапии и стабилометрии, улучшения биомеханики опорно-двигательного аппарата человека, причем в самом начале курса и через один месяц после изготовления индивидуальных стелек проводиться их коррекция.

Отличием от прототипа является то, что перед сеансом гравитационной терапии предварительно проводят кинезиотерапию в течение не менее чем 1 часа курсом 15 дней, затем стабилометрия-тренинг в течение 10 минут курсом 15 дней, после этого нейромиостимуляция в течение 20 минут курсом 15 дней, причем общий курс гравитационной терапии составляет 18 дней, продолжительность одного сеанса гравитационной терапии не менее 15 минут с вектором краниокаудального направления 1,29-1,56 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 18 до 29 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 9 до 90 Вт, также применяют ортезирование стоп, изготавливая индивидуальные стельки для равномерного распределения осевой нагрузки в направлении от стопы к голове, для поддерживания эффекта кинезиотерапии и стабилометрии, улучшения биомеханики опорно-двигательного аппарата человека, причем в самом начале курса и через один месяц после изготовления индивидуальных стелек проводиться их коррекция.

Наличие отличительных признаков позволяет сделать вывод о соответствии заявляемого изобретения условию патентоспособности «новизна».

Из уровня техники не было выявлено известности влияния отличительных признаков заявляемого изобретения на достигаемый при этом технический результат, использование вышеописанных медицинских технологий и методик в комплексе вызывал синергетический эффект, причем следует отметить что эффект был достигнут, не у больных людей с целью вылечить различные заболевания опорно-двигательной и нервной систем, а у здоровых людей было достигнуто повышение адаптивных возможностей организма к высоким физическим нагрузкам, что позволяет, например в спорте, повысить свой спортивный результат, что подтверждает соответствие заявляемого изобретения условию патентоспособности «изобретательский уровень».

Способ осуществляют следующим образом. С первого дня, каждые пять дней последовательно применяется кинезиотерапия, стабилометрия-тренинг, нейромиостимуляция, гравитационная терапия, затем перерыв два дня, кроме гравитационной терапии она продолжает проводиться еще шестой день, затем перерыв один день и цикл повторяется еще два раза.

Ортезирование стоп применяется с первых занятий по кинезиотерапии, изготовление индивидуальных стелек и коррекция через месяц после изготовления.

Кинезиотерапия включает в себя следующие методики: Неурак (https://www.ortorent.ru/stati/metodika-neurac-novyj-podhod-k-diagnostike-i-lecheniyu-oporno-dvigatelnogo-apparata/) или Экзарта (https://www.sanatorium-borovoe.by/kinezoterapiya-kinezoterapevticheskaya-ustanovka-e-228), PNF (https://yusupovs.com/articles/rehab/propriotseptivnaya-neyromyshechnaya-fasilitatsiya-metodika-pnf-effektivnaya-reabilitatsiya-posle-ins/), Миофасциальный релиз (https://the-challenger.ru/zdorove/profilaktika/chto-takoe-miofastsialnyj-reliz-i-zachem-on-nuzhen/), Войта (https://www.vojta.com/ru/vojtaprinzip/vojta-therapie), классическое ЛФК (https://stromynka7.ru/blog/lechebnaja-fizkultura-lfk-pravila-sredstva-i/).

Все эти методики, специалист применяет по мере необходимости согласно индивидуальным особенностям человека его основная задача привести к правильно функционирующей мышечной системе человека, общее количество занятий 15, используемое время 1 час, по пять дней с двумя перерывами по два дня.

Стабилометрия-тренинг (https://www.biomera.ru/education/stabilometria/). Общее количество занятий 15, используемое время 10 минут, по пять дней с двумя перерывами по два дня.

Нейромиостимуляция (https://nika-medical.ru/reabilitacija-i-mehanoterapija/nejromiostimuljator-cefar-rehab-600). Стимулируются те мышцы, которые по результатам мышечного тестирования, проведенного в рамках занятия кинезиотерапии были самыми слабыми. Расслабляются те мышцы, которые по результатам мышечного тестирования проведенного в рамках занятия кинезиотерапии были в гипертонусе и нуждаются в дополнительном расслаблении.

Общее количество занятий 15, используемое время 20 минут, по пять дней с двумя перерывами по два дня.

Гравитационная терапия (https://samsmu.ru/news/2009/310809/) с вектором краниокаудального направления 1,29-1,56 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 18 до 29 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 9 до 90 Вт. Общее количество занятий 18, используемое время 15 минут, по шесть дней с двумя перерывами по одному дню.

Ортезирование стоп (https://www.formthotics.ru/) применяется для равномерного распределения осевой нагрузки в направлении от стопы к голове, повышения тонуса мышц глубоких стабилизаторов, поддерживания эффекта кинезиотерапии и стабилометрии, улучшения биомеханики опорно-двигательного аппарата человека.

Происходит в два этапа. Первый этап - собственно изготовление и проводится сразу после первых занятий и второй этап коррекция стелек через месяц после изготовления.

Заявляемое изобретение поясняется примерами.

Пример 1. Спортсменка бокс

Проводилась Кинезиотерапия по описанной выше схеме

Стабилометрия-тренинг по описанной выше схеме

Нейромиостимуляция по описанной выше схеме

Были жалобы:

1 При частых боковых ударах начинал побаливать крестец после курса боль не возникала.

Функциональный статус:

1 Дыхательная функция - увеличение экскурсии диафрагмы на 2 см (до 9см, после - 11см).

2 Кистевая динамометрия - увеличение силы рук справа с 16кг до 28кг, слева с 26кг до 28кг.

3 Уменьшена асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок.

4 Повышение тонуса мышц- стабилизаторов шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, лопаток, мышц внутренней поверхности ног.

5 Увеличена гибкость позвоночника с «-« 4 см до 0.

Стабилометрия:

1 Улучшение баланса тела во фронтальной плоскости. Были колебания 25 мм снизились до 11 мм.

2 Увеличение стабильности в сагитальной плоскости. Были колебания 29 мм снизились до 10 мм.

3 Сформирован оптимальный двигательный стереотип, согласно графика стабилометрии. Он может быть или неоптимальным или оптимальным, хорошо когда оптимальный двигательный стереотип.

4 Уменьшение скорости и длины статокинезиограммы. Была скорость 24 мм в сек., стала 11 мм в сек., условная норма 10 мм в сек Была длина 843 мм стала 437 мм , условная норма 435 мм.

5 Была высоко амплитудная частота колебаний общего центра давления, стала средне амплитудной частотой колебаний общего центра давления

Бывают: Низко амплитудная частота колебаний это плохо.

Лучше средне амплитудная частота колебаний.

Высоко амплитудная частота колебаний это приемлемо.

Вывод: Значительно улучшился общий баланс тела

Мышечный тест:

1 Коррекция дисбаланса мышц (до лечения сила мышц правой половины туловища 28 бал, левой - 41 бал; после курса справа 41 бал и слева - 41 бал).

Гемодинамика:

1 Систолическое АД до 120мм, после 119мм.

2 Диастолическое до 79 мм, после 78мм.

3 Пульс до 65 в мин, после - 64 в мин.

ТЕСТ «КОРРЕКТУРНАЯ ПРОБА» Б. БУРДОНА (оценка устойчивости и концентрации внимания) до 920 слов 4 ошибки, после 922 слова 4 ошибки

МЕТОДИКА ПЬЕРОНА - РУЗЕРА (оценка концентрации внимания) до число обработанных фигур 84, после 86 обработанных фигур, что является средним результатом.

МЕТОДИКА МЮНСТЕРБЕРГА (оценка избирательности внимания)

До 17 слов, после 19 слов средний результат

Тест PWC 170:

Индекс напряжения (ИН) Было - 219, от Стало- 217 (незначительная положительная динамика).

Тотальная мощность (ТР) от Было -1723, Стало - 1756 (незначительная положительная динамика).

После субмаксимальной нагрузки PWC 170 велоэргометр: ИН Было - 141, от Стало - 139 (незначительная положительная динамика). ТР Было -1387 Стало - 1387 (без изменений).

Оценка по долговременной адаптации по вариабельности ритма сердца до и после курса - адекватная (4 балла из 6).

Таким образом: у спортсменки незначительное увеличение функциональных резервов после прохождения курса, толерантность к субмаксимальной нагрузке без изменений, незначительное уменьшение напряжения систем, регулирующих ритм сердца. Увеличение экскурсии диафрагмы, увеличение силы рук как справа так и слева, уменьшение асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок, повышение тонуса мышц- стабилизаторов, значительно улучшился общий баланс тела. Cила мышц справа и слева сбалансирована. По всем трем тестам и методикам по оценке устойчивости и концентрации внимания и оценке избирательности внимание практически нет улучшений. Итог - небольшое увеличение общих адаптационных возможностей организма.

Пример 2. Спортсменка бокс

Проводилась Кинезиотерапия по описанной выше схеме.

Стабилометрия-тренинг по описанной выше схеме. Нейромиостимуляция

по описанной выше схеме. Гравитационная терапия по описанной выше схеме. Ортезирование стоп по описанной выше схеме.

Были жалобы:

1 Скованность движений в правой руке после курса прошла.

2 Левый голеностопный сустав, часто подворачивался. Был диагносцирован подвывих левого голеностопного сустава. Был устранен в ходе занятий по кинезиотерапии.

Функциональный статус:

1 Дыхательная функция - увеличение экскурсии диафрагмы на 1 см (до- 10см, после - 11см).

2 Кистевая динамометрия - увеличение силы рук справа с 17кг до 29кг, слева с 27кг до 29кг.

3 Уменьшена асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок.

4 Повышение тонуса мышц- стабилизаторов шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, лопаток, мышц внутренней поверхности ног.

5 Увеличена гибкость позвоночника с «-« 5см до 0.

Стабилометрия:

1 Улучшение баланса тела во фронтальной плоскости. Были колебания 24 мм снизились до 12 мм.

2 Увеличение стабильности в сагитальной плоскости. Были колебания 28 мм снизились до 9 мм.

3 Сформирован оптимальный двигательный стереотип, согласно графика стабилометрии. Он может быть или неоптимальным или оптимальным, хорошо когда оптимальный двигательный стереотип.

4 Уменьшение скорости и длины статокинезиограммы. Была скорость 21 мм в сек., стала 9 мм в сек., условная норма 10 мм в сек Была длина 725 мм стала 433 мм , условная норма 435 мм.

5 Была низко амплитудная частота колебаний общего центра давления, стала средне амплитудной частотой колебаний общего центра давления

Бывают: Низко амплитудная частота колебаний это плохо.

Лучше средне амплитудная частота колебаний.

Высоко амплитудная частота колебаний это приемлемо.

Вывод: Значительно улучшен общий баланс тела

Мышечный тест:

Коррекция дисбаланса мышц (до лечения сила мышц правой половины туловища 29 бал, левой - 40 бал; после лечения справа 40 бал и слева - 40 бал).

Гемодинамика:

1 Систолическое АД до 110мм, после 96мм.

2 Диастолическое до 63мм, после 63мм.

3 Пульс до 64 в мин, после - 60 в мин.

ТЕСТ «КОРРЕКТУРНАЯ ПРОБА» Б. БУРДОНА (оценка устойчивости и концентрации внимания) до 925 слов 4 ошибки, после 1578 слов 2 ошибки

МЕТОДИКА ПЬЕРОНА - РУЗЕРА (оценка концентрации внимания)

до число обработанных фигур 89, после 99 обработанных фигур, что является повышением результата со среднего до высокого.

МЕТОДИКА МЮНСТЕРБЕРГА (оценка избирательности внимания)

До 18 слов, после 24 слова что является повышением результата со среднего до очень высокого.

Тест PWC 170:

Индекс напряжения (ИН) Было - 225, от Стало- 91 (положительная динамика).

Тотальная мощность (ТР) Было -1659, Стало - 5259 (положительная динамика).

После субмаксимальной нагрузки PWC 170 велоэргометр: ИН Было - 136, от Стало - 107 (положительная динамика). ТР Было -1472, Стало - 2094 (положительная динамика).

Оценка по долговременной адаптации по вариабельности ритма сердца до и после курса - адекватная (4 балла из 6).

Таким образом: у спортсменки отмечается увеличение функциональных резервов после прохождения курса, увеличение толерантности к субмаксимальной нагрузке, уменьшение напряжения систем, регулирующих ритм сердца. Увеличение экскурсии диафрагмы, увеличение силы рук как справа так и слева, уменьшение асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок, повышение тонуса мышц- стабилизаторов, значительно улучшился общий баланс тела. Cила мышц справа и слева сбалансирована. По всем трем тестам и методикам по оценке устойчивости и концентрации внимания и оценке избирательности внимание значительные улучшения. Итог - значительное увеличение общих адаптационных возможностей организма.

Пример 3. Спортсменка бокс

Проводилась Гравитационная терапия по описанной выше схеме.

Были жалобы:

1 Плохой сон, проблемы с засыпанием после курса прошли.

Функциональный статус:

1 Дыхательная функция - экскурсии диафрагмы без изменений (до 10см, после - 10см).

2 Кистевая динамометрия - без изменений сила рук справа с 19 кг, слева с 25 кг.

3 Асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок без изменений.

4 Тонус мышц- стабилизаторов шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, лопаток, мышц внутренней поверхности ног без изменений.

5 Гибкость позвоночника с «-« 3см без изменений.

Стабилометрия:

1 Баланса тела во фронтальной плоскости практически без изменений . Были колебания 28 мм снизились до 27 мм.

2 Стабильность в сагитальной плоскости практически без изменений. Были колебания 26 мм увеличились до 27 мм.

3 Сформирован неоптимальный двигательный стереотип, согласно графика стабилометрии. Он может быть или неоптимальным или оптимальным, хорошо когда оптимальный двигательный стереотип.

4 Уменьшение скорости и длины статокинезиограммы. Была скорость 19 мм в сек., стала 18 мм в сек., условная норма 10 мм в сек Была длина 768 мм стала 755 мм , условная норма 435 мм.

5 Была высоко амплитудная частота колебаний общего центра давления, осталась такой же.

Бывают: Низко амплитудная частота колебаний это плохо.

Лучше средне амплитудная частота колебаний.

Высоко амплитудная частота колебаний это приемлемо.

Вывод: Баланс тела не оптимальный

Мышечный тест:

1 Коррекция дисбаланса мышц (до лечения сила мышц правой половины туловища 32 бал, левой - 39 бал; после курса без изменений.

Гемодинамика:

1 Систолическое АД до 119 мм, после 108 мм.

2 Диастолическое до 73 мм, после 68 мм.

3 Пульс до 66 в мин, после - 63 в мин.

ТЕСТ «КОРРЕКТУРНАЯ ПРОБА» Б. БУРДОНА (оценка устойчивости и концентрации внимания) до 908 слов 5 ошибок, после 1384 слов 2 ошибки

МЕТОДИКА ПЬЕРОНА - РУЗЕРА (оценка концентрации внимания)

до число обработанных фигур 86, после 97 обработанных фигур, что является повышением результата со среднего до высокого.

МЕТОДИКА МЮНСТЕРБЕРГА (оценка избирательности внимания)

До 17 слов, после 23 слова что является повышением результата со среднего до высокого.

Тест PWC 170:

Индекс напряжения (ИН) Было - 228, от Стало- 125 (положительная динамика).

Тотальная мощность (ТР) от Было -1548, Стало - 3137 (положительная динамика).

После субмаксимальной нагрузки PWC 170 велоэргометр: ИН Было - 128, от Стало - 111 (положительная динамика). ТР Было -1232, Стало - 1887 (положительная динамика).

Оценка по долговременной адаптации по вариабельности ритма сердца до и после курса - адекватная (4 балла из 6).

Таким образом: у спортсменки отмечается увеличение функциональных резервов после прохождения курса, увеличение толерантности к субмаксимальной нагрузке, уменьшение напряжения систем, регулирующих ритм сердца. Экскурсии диафрагмы без изменений, сила рук как справа так и слева без изменений, асимметрия надплечий, треугольников талии, кожных складок без изменений, тонус мышц- стабилизаторов без изменений, общий баланс тела без изменений. Cила мышц справа и слева не сбалансирована. По всем трем тестам и методикам по оценке устойчивости и концентрации внимания и оценке избирательности внимание значительные улучшения. Итог - среднее увеличение общих адаптационных возможностей организма.

Как видно из примеров, наибольшая эффективность была достигнута при использовании способа, приведенного в примере 2. Где было реализовано воздействие методик кинезиотерапии, стабилометрии, нейромиостимуляции, ортезирования стоп и гравитационной терапии.

Использование заявляемого изобретения позволяет повысить адаптационные возможности человека к высоким физическим нагрузкам.

Изобретение может быть использовано в медицине, в спорте высших достижений, военно-прикладных и служебных видах спорта, массовом спорте для повышения адаптационных возможностей к высоким физическим нагрузкам. Проводят сеанс гравитационной терапии с вектором краниокаудального направления, с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей. Предварительно проводят кинезиотерапию в течение не менее чем 1 часа курсом 15 дней, затем стабилометрия-тренинг в течение 10 минут курсом 15 дней. Затем проводят нейромиостимуляцию в течение 20 минут курсом 15 дней. Общий курс гравитационной терапии составляет 18 дней, продолжительность одного сеанса гравитационной терапии не менее 15 минут с вектором краниокаудального направления 1,29-1,56 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 18 до 29 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 9 до 90 Вт. Также применяют ортезирование стоп, изготавливая индивидуальные стельки для равномерного распределения осевой нагрузки в направлении от стопы к голове. Способ обеспечивает повышение адаптивных возможностей организма к физическим нагрузкам. 3 пр.

Способ повышения адаптационных возможностей человека к физическим нагрузкам, включающий сеанс гравитационной терапии с вектором краниокаудального направления, с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей, отличающийся тем, что предварительно проводят кинезиотерапию в течение не менее чем 1 часа курсом 15 дней, затем стабилометрия-тренинг в течение 10 минут курсом 15 дней, после этого нейромиостимуляцию в течение 20 минут курсом 15 дней, причем общий курс гравитационной терапии составляет 18 дней, продолжительность одного сеанса гравитационной терапии не менее 15 минут с вектором краниокаудального направления 1,29-1,56 Gz с ежедневным постепенным увеличением числа оборотов от 18 до 29 в минуту и нарастающей дозированной мышечной нагрузкой нижних конечностей от 9 до 90 Вт, также применяют ортезирование стоп, изготавливая индивидуальные стельки.