Способ определения режима тренировки бегуна Советский патент 1988 года по МПК A63B23/00 A63B71/06 

(21)4143407/31-12

(22)03.11.86

(46) 15.06.88. Бюл. 9 22

(71)МВТУ им. Н.Э.Баумана

(72)О.В.Жбанков, Ф.Х.Калимов, ГО.Г.Кожевников и Ф.Я.Верховский

(53)685.648(088.8)

(56) Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М. , 1969, с. 134-136.

(54)СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ РЕЖИМА ТРЕНИРОВКИ БЕГУНА

(57) Изобретение относится к способам тренировки спортсменов - бегунов и может быть использовано для определения оптимальности режима тренировки. Для реализации способа измеряют частоту пульса, сравнивают ее с заданной, измеряют частоту шагов, сравнивают ее с значением частоты шагов в зависимости от заданного значения частоты пульса, по результатам сравнения судят об оптимальности тренировки по прилагаемому графику. 1 ил.

: Изобретение относится к спорту, а именно к способам определения ре- тренировки бегунов.

Целью изобретения является повьете- нче точности определения.

На фиг. изображено устройство, реализующее способу на фиг.2 - график зависимости определенного заданного значения частоты шагов от частоты пульса.

I Устройство содержит датчик 1 час- TJOTbi пульса, тадатчик 2 частоты пульса, блок 3 сравнения, задатчик 4 вре- eннoгo интервала, индикатор 5, дат- -ик 6 частоты шагов, блок 7 усилителей, счетчик 8 импульсов, дешифратор , блок 10 ключей, второй блок II сравнения.

I Способ осуществляют следующим об- разом.

На первый и второй входы блока 3 равнения поступают сигналы соответ- 1;твенно с датчика J частоты пульса, установленного на спортсмене, и за- датчнка 2 частоты пульса. Задатчик 4 зременного интервала формирует импульсы с заданной частотой повторения. С выхода задатчика 2 частоты пульса поступает сигнал в виде ступенчатого воздействия, причем амплитуда ступеньки на каждом из временных интервалов задатчика 4 задается с помощью задатчика 2 частоты пульса. Б процессе тренировки бегун должен обеспечить равенство желаемого и реального значений пульса. Это равенст- во контролируется индикатором 5. Сиг- :нал с датчика 6 частоты шагов поступает на первьш вход блока 11 сравнения, на второй вход этого.блока пос- тупает сигнал, сформированный на выходе блока ключей 10 согласно зависимости, представленной на фиг.2 (оптимальное соотношение зависимости частоты шагов от частоты пульса).

Реализации указанной зависимости бегуном контролируется в индикаторе 5 по сигналу рассогласования заданного и измере нного значений частоты шагов с выхода второго блока сравнения

Сигнал заданного значения частоты шагов может быть сформирован следующим образом.

На вход счетчика 8 импульсов поступает последовательность импульсов с задатчика 4, счетчик 8 импульсов управляет работой дешифратора 9. На входы блока ключей поступают сигналы с выходов блока 7 усилителей. Каждый из этих сигналов представляет ступеньку заданной амплитуды. На выходе блока 10 ключей формируется сту- пенчатьш сигнал, аналогичный выходному сигналу задатчика 2, сигнал, реализующий оптимальную зависимость частоты шагов от частоты пульса.

Разностный сигнал с выхода блока 11 сравнения поступает на второй вход индикатора 2, где контролируется его величина аналогично разностному сигналу с выхода блока 3 сравнения.

Формула, изоб р е тения

Способ определения режима тренировки бегуна, заключающийся в измерении частоты пульса бегуна за заданный промежуток времени, сравнении его с заданной частотой пульса за тот же промежуток времени, а режим тренировки бегуна выбирают в зависимости от величины рассогласования, отлича ющийся тем, что, с целью повьшения точности, определяют значение частоты шагов в зависимости от заданного значения часто- ть пульса за тот же заданный промежуток времени, измеряют частоту шагов бегуна за этот же промежуток времени, сравнивают измеренное значение частоты шагов бегуна с определенным заданным значением частоты шагов, а режим тренировки бегуна выбирают с учетом величины рассогласования от этого сравнения по графической зависимости частоты шагов от частоты пульса.

фи.1

80 85 90 95 /00 Ш5 ПО Л5 /Л7 f30 135 ПО 1U5 Фи..2(

Редактор Л.Повхан

Составитель Г.Плот)шкова Техред Л.Сердюкова

Заказ 2805/5

Тираж 411

ВНИИПИ Государственного комитета СССР

по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Корректор С.Черни

Подписное