Изобретение относится к тренажерам.
Цель изобретения повышение эффективности развития, за счет обеспечения возможности регулирования нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося.
На чертеже изображено предлагаемое устройство в сборе.
Устройство для развития мышц рук и туловища содержит установленные на стойках 1 каркас 2, и средство для создания нагрузки, включающее, например, тягу 3 и штангу 4.
Устройство имеет упругую подставку 5, установленный на каркасе 2 телескопический фиксируемый держатель 6 с шарнирно смонтированной фиксируемой втулкой 7 для пропускания штанги 4, несущей на конце рычаг 8 и расположенные с разных сторон втулки 7 держателя 6 дополнительные фиксируемые втулки 9, 10 для поочередного шарнирного подсоединения к ним тяги 3, стойки 1 выполнены телескопическими, одна из них несет полки 11.
Средство для создания нагрузки содержит шарнирно соединенные между собой под углом один к другому рычаги 12, 13, свободный конец 14 одного из которых шарнирно соединен со стойкой 1, другой 15 установлен на полке 11 с возможностью перемещения относительно стойки 1.
Устройство имеет установленные с возможностью взаимодействия с нижней поверхностью каркаса 2 и с возможностью перемещения вдоль нее и фиксации опоры 16, 17 (направление их перемещения противоположное), свободные концы которых установлены с возможностью перемещения по рычагам 12, 13 для изменения их плеч.
Свободный конец 18 тяги 3 шарнирно соединен с шарниром рычагов 12, 13, свободно установленным на упругой подставке 5.
Устройство имеет упругие элементы 19 для размещения на них стоек 1, рукоятку 20 перемещения опор, стопоры 21-25, шарнир 26.
Функционирует устройство для развития мышц рук и туловища следующим образом.
Перед выполнением упражнений устанавливают на нужную высоту держатель 6. Затем тяга 3 прикрепляется к одной из втулок ко втулке 10 для выполнения жима, к втулке 9 для выполнения тяги вниз.
После чего осуществляется регулировка величины нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося, для чего рукояткой 20 перемещают опоры 16, 17 по рычагам 12, 13 в необходимое положение (имеется соответствующая разметка). Величина нагрузки может быть больше или меньше веса тренирующегося.
Занимающийся располагается на каркасе 2, берется за рычаг 8 и осуществляет жим вверх (см. чертеж), или тянет тягу 3 вниз; это можно осуществлять и разместив спину на рычаге 8.
При этом посредством перемещения тяги 3 и рычагов 12, 13 с опорами 16, 17 перемещается вверх и каркас 2 с занимающимся, т.е. осуществляется нагружение мышц занимающегося.
После прекращения тренировки элементы конструкции под действием веса занимающегося возвращаются в исходное положение.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ РУК И ТУЛОВИЩА | 1989 |
|
SU1830705A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ РУК И ТУЛОВИЩА | 1989 |
|
SU1831785A3 |
Устройство для развития мышц ног | 1989 |
|
SU1674870A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ | 1989 |
|
SU1831790A3 |
Устройство для развития мышц рук | 1989 |
|
SU1674875A1 |
Устройство для развития мышц шеи и туловища | 1989 |
|
SU1683788A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831788A3 |
Устройство для развития мышц шеи и туловища | 1989 |
|
SU1646558A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831791A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831786A3 |
Изобретение относится к тренажерам и позволяет повысить эффективность развития за счет обеспечения возможности регулировки нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося посредством выполнения средства для создания нагрузки в виде шарнирно соединенных между собой под углом один к другому рычагов 12,13, свободный конец 14 одного из которых шарнирно соединен со стойкой 1, другой 15 установлен на ножке 11 с возможностью поперечного перемещения относительно стойки 1. 1 з.п.ф-лы, 1 ил.
Устройство для тренировки гребцов | 1989 |
|
SU1614817A1 |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1995-09-27—Публикация
1989-05-25—Подача