СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА Российский патент 2011 года по МПК A61N5/02 A61H1/00 

Описание патента на изобретение RU2437689C1

Изобретение относится к области медицины, в частности к физиологии труда, и может быть использовано для повышения умственной работоспособности человека.

Известен способ повышения умственной работоспособности человека путем применения фармакологических препаратов: этимизол, бемитил и т.д. (Справочник лекарственных средств М.Д.Машковского. I, II том. 2005 г.).

Недостатком этого способа является наличие побочных эффектов.

Известен способ оптимизации умственной работоспособности с использованием физических средств (при помощи аппарата «ЛЭНАР», приказ главнокомандующего Военно-воздушными силами РФ №99 от 12.04.1991 г.). Методика применения. Воздействует на центральную нервную систему импульсными токами. В положении лежа на 15-20 слойные марлевые прокладки, смоченные 4,0% раствором соды, накладывают электроды: в области лба - раздвоенный катод; под сосцевидными отростками - раздвоенный анод. В режиме переменной скважности выставляется частота следования импульсов 1000 Гц, длительностью 0,2 мс. Величина силы тока устанавливается в пределах 0,3-1,0 мА в зависимости от функционального состояния, индивидуальной чувствительности к электрическому току. Продолжительность сеанса 30-60 минут.

Недостатком этого способа является сложность выполнения и низкая эффективность.

Известен способ оптимизации умственной работоспособности человека с использованием дыхания чистым кислородом. Воздействие проводится специалистом в лечебных и профилактических учреждениях.

Недостатком данного способа является необходимость в использовании труда высококвалифицированных специалистов.

Цель изобретения: упростить способ и повысить его эффективность.

Цель достигается тем, что воздействуют сверхмалой мощностью крайневысокочастотного излучения частотного диапазона от 30 ГГц до 300 ГГц, соответствующего миллиметровому участку длин электромагнитных волн, включающему волны от 10,0 мм до 1,0 мм, энергией не более 10 мВт/см2 и глубиной проникновения через кожу человека 300-500 мкм. После чего выполняются специальные дыхательные упражнения по авторской методике в течение 10 минут.

Способ реализуют следующим образом: на точку, расположенную по средней линии предплечья выше проксимальной лучезапястной складки на 3 сантиметра накладывают датчик. Устанавливается шумовой режим с модуляцией на точку в течение 10 минут. После чего выполняются специальные дыхательные упражнения в течение 10 минут.

Применяется курсом 7 процедур ежедневно в течение 20 минут (10 минут крайневысокочастотное воздействие +10 минут специальные дыхательные упражнения) в первой половине дня.

Для доказательства возможности промышленного применения способа повышения умственной работоспособности, при помощи сочетанного применения крайневысокочастотного воздействия и специальных дыхательных упражнений, было проведено исследование. Под наблюдением было 45 студента третьего курса гуманитарного ВУЗа. Численность экспериментальной группы составила 33, контрольной - 12 человек.

Вначале испытуемые экспериментальной и контрольной групп прошли обследование в объеме: - самооценка состояния; - уровень тревожности (по Спилбергеру - Ханину); - распределение внимания (красно-черные таблицы); - пространственно-временная антиципация по реакции на движущийся объект; - методики «компасы» и «установление закономерностей»; - определение частоты сердечных сокращений; - измерение систолического и диастолического артериального давления.

Затем в первой половине дня, в течение семи дней испытуемые экспериментальной группы подвергались сочетанному применению крайневысокочастотного воздействия и специальных дыхательных упражнений. Испытуемые контрольной группы получали крайневысокочастотное плацебо воздействие и не выполняли специальные дыхательные упражнения. На заключительном этапе обе группы повторно прошли обследование в первоначальном объеме.

Психофизиологические показатели обследуемых до и после сочетанного применения крайневысокочастотного воздействия и дыхательных упражнений (M±m) Психофизиологические показатели Контрольная группа Экспериментальная группа До После До После Самооценка состояния (баллы) 36,3±2,1 36,7±2,2 35,2±1,2 39,7±1,5* Реактивная тревожность (баллы) 36,3±2,0 36,9±2,1 36,1±2,2 32,7±2,1* Красно-черные таблицы (сек) 174,3±13,2 176,4±15,4 169,7±14,8 144,1±15,8* Реакция на движущийся объект (м/с) 15,1±1,1 14,8±1,2 16,0±1,7 12,9±2,4* Методика «Компасы» (баллы) 4,3±1,7 4,2±1,9 4,1±2,2 4,9±2,1* Методика «Установление закономерностей» (баллы) 3,4±1,8 3,5±1,9 3,3±1,9 4,6±2,1* Частота сердечных сокращений (удар/мин) 72,4±3,4 73,1±3,6 73,2±3,1 72,8±3,0 АД систолическое (мм рт.ст.). 118,1±5,8 120,1±6,7 118,1±9,2 117,2±7,8 АД диастолическое (мм рт.ст.) 72,3±3,8 73,4±2,4 74,5±3,4 73,8±4,8 Примечание. Достоверность различий p<0,05, по сравнению с исходными данными, обозначена - *

Полученные данные были обработаны общепринятыми методами статистического анализа и представлены в таблице. При оценке значимости различий сравниваемых величин применялся общепринятый 5,0% уровень нулевой гипотезы.

В результате проведенного исследования было установлено, что у испытуемых, прошедших курс сочетанного применения крайневысокочастотного воздействия и специальных дыхательных упражнений, достоверно изменились следующие показатели: - возросла самооценка (с 35,2±1,2 до 39,7±1,5*); - снизился уровень личностной тревожности (с 36,1±2,2 до 32,7±2,1*); - улучшились результаты при работе с черно-красными таблицами (с 169,7±14,8 до 144,1±15,8*); - улучшилось качество выполнения элементов операторской деятельности (с 16,0±1,7 до 12,9±2,4*); - улучшилось мышление и сообразительность по методикам «компасы» (4,1±2,2 до 4,9±2,1*) и «установление закономерностей» (с 3,3±1,9 до 4,6±2,1*).

Показатели АД и ЧСС в ходе эксперимента достоверно не изменялись. Побочных, нежелательных реакций в ходе проводимого эксперимента и после курсового применения сочетанного воздействия крайневысокочастотного воздействия и специальных дыхательных упражнений у испытуемых не отмечалось.

Приводим пример практической реализации способа выполнения специальных дыхательных упражнений.

Основой данного способа является мобилизующее дыхание. Данные упражнения предназначены для быстрого повышения общего тонуса организма. В отличие других дыхательных упражнений, при которых вдох совершается активно, а выдох пассивно, в мобилизационном варианте вдох менее активный, а выдох осуществляется активно и достаточно резко с искусственно создаваемым затруднением. Исходное положение должно быть максимально комфортное для выполняющего упражнения, делается свободный вдох (4 с) и удлиненный (8 с) выдох. Выдох осуществляется с искусственным затруднением за счет напряжения мышц языка и гортани (движение наподобие зевка с закрытым ртом), а воздух при этом через нос с силой выдыхается из легких. Данное упражнение выполняется 5 раз. Далее совершается полный выдох, живот вбирается внутрь. Затем воздух медленно вдыхается через нос. При этом объем живота должен постепенно увеличиваться, мышцы живота должны быть расслаблены, ребра неподвижны. При наполнении нижних отделов легких воздухом осуществляется плавный переход, при котором начинается расширяться грудная клетка. В этой фазе воздухом наполняется средняя часть легких. Когда ребра достигнут максимального подъема, обеспечивается наполнение самой верхней части легких. В процессе вдоха воздух должен поступать постепенно непрерывной постоянной струей. Дышать необходимо спокойно и свободно.

Выдох совершается аналогично последовательности вдоха. Втягивая живот, выдыхаете воздух из нижней части легких. Опуская грудную клетку, выдыхаете воздух из средней части легких, выдыхаете воздух из верхних отделов легких, это делается медленно, без перерывов и усилий. В конце выдоха живот снова втягивается внутрь. Затем начинается вдох. Упражнение выполняется 5 раз.

Похожие патенты RU2437689C1

название год авторы номер документа
СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА 2010
  • Благинин Андрей Александрович
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
  • Винтухова Людмила Васильевна
  • Казакова Екатерина Игоревна
  • Макеев Борис Лаврович
  • Матусевич Марина Степановна
  • Новожилова Ксения Борисовна
  • Попова Регина Ивановна
  • Сорокина Людмила Александровна
  • Станкевич Петр Владимирович
  • Тарасов Александр Михайлович
RU2453346C2
СПОСОБ УЛУЧШЕНИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 2012
  • Соломин Валерий Павлович
  • Станкевич Пётр Владимирович
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
  • Сорокина Людмила Александровна
  • Сухоруков Дмитрий Вячеславович
RU2516115C2
СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА 2010
  • Станкевич Пётр Владимирович
  • Сорокина Людмила Александровна
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
  • Вилейто Татьяна Владимировна
  • Морозов Михаил Андреевич
  • Бахтин Юрий Константинович
  • Плахов Николай Николаевич
  • Макарова Людмила Павловна
  • Борисова Людмила Петровна
  • Сыромятникова Лилия Ивановна
RU2435617C1
СПОСОБ ОПТИМИЗАЦИИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 2012
  • Соломин Валерий Павлович
  • Станкевич Пётр Владимирович
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
  • Сорокина Людмила Александровна
  • Сухоруков Дмитрий Вячеславович
RU2516117C2
СПОСОБ ОПТИМИЗАЦИИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 2012
  • Соломин Валерий Павлович
  • Станкевич Пётр Владимирович
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
  • Сорокина Людмила Александровна
  • Сухоруков Дмитрий Вячеславович
RU2526126C2
СПОСОБ ОПТИМИЗАЦИИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 2012
  • Соломин Валерий Павлович
  • Станкевич Пётр Владимирович
  • Буйнов Леонид Геннадьевич
RU2489179C1
Способ выполнения комплекса гимнастических упражнений 2021
  • Курков Владимир Иванович
  • Пикалов Валерий Евгеньевич
  • Плахов Николай Николаевич
RU2787223C1
СПОСОБ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА 2004
  • Павлова Марина Юрьевна
  • Павлов Игорь Анатольевич
  • Макеев Борис Лаврович
RU2286760C2
СПОСОБ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ 2008
  • Головихин Евгений Васильевич
  • Степанов Сергей Владимирович
  • Капник Лев Аронович
  • Зорина Татьяна Борисовна
RU2396987C1
СПОСОБ КОМПЛЕКСНОГО ЛЕЧЕНИЯ РАССТРОЙСТВ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ 2010
  • Бабин Андрей Геннадьевич
  • Балясова Елена Николаевна
  • Литвиненко Олеся Анатольевна
  • Колтунов Игорь Ефимович
  • Погосова Нана Вачиковна
RU2437686C1

Реферат патента 2011 года СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

Изобретение относится к области медицины, а именно - к физиотерапии. Способ включает воздействие крайневысокочастотным излучением в шумовом режиме с модуляциями. Воздействие осуществляют частотой от 30 до 300 ГГц. Используют плотность мощности до 10 мВт/см2. Воздействуют на точку, расположенную по средней линии предплечья, выше проксимальной лучезапястной складки на 3 см. Время воздействия 10 минут. Затем выполняют циклы мобилизующего дыхания. При этом осуществляют свободный вдох, а выдох осуществляют активно, выдыхая воздух через нос. Циклы выполняют в течение 10 минут, в первой половине дня. Процедуры проводят ежедневно, на курс 7 процедур. Способ повышает умственную работоспособность. 1 табл.

Формула изобретения RU 2 437 689 C1

Способ повышения умственной работоспособности человека путем использования физического фактора, отличающийся тем, что используют воздействие крайне высокочастотным излучением в шумовом режиме с модуляциями частотного диапазона от 30 до 300 ГГц, до 10 мВт/см2 на точку, расположенную по средней линии предплечья выше проксимальной лучезапястной складки на 3 см, в течение 10 мин, после чего выполняют циклы мобилизующего дыхания, при котором осуществляют свободный вдох, а выдох осуществляют активно, выдыхая воздух через нос, в течение 10 мин, в первой половине дня, курсом 7 процедур, ежедневно.

Документы, цитированные в отчете о поиске Патент 2011 года RU2437689C1

Способ повышения работоспособности и устройство для его осуществления 1986
  • Зуфрин Александр Михайлович
  • Богданов Николай Николаевич
  • Качан Александр Трофимович
  • Ройтбург Юрий Семенович
  • Новиков Валерий Константинович
  • Ольховой Юрий Константинович
SU1593658A1
RU 95102276 A1, 27.12.1996
Способ повышения работоспособности 1991
  • Бобров Юрий Михайлович
  • Бухарин Виктор Александрович
  • Доцюк Александр Владимирович
  • Щеголев Виталий Сергеевич
SU1805964A3
СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И СНИЖЕНИЯ УТОМЛЯЕМОСТИ 1996
  • Давиденко В.П.
RU2146121C1
US 7678023 B1, 16.03.2010
САПОВА Н.И
Повышение умственной работоспособности здоровых лиц и больных нейроциркуляторной дистонией путем нормобарической гипоксической тренировки// Морской медицинский журнал
Способ и аппарат для получения гидразобензола или его гомологов 1922
  • В. Малер
SU1998A1
KNAPEN

RU 2 437 689 C1

Авторы

Буйнов Леонид Геннадьевич

Иванов Сергей Геннадьевич

Козакова Екатерина Игоревна

Макарова Людмила Павловна

Макеев Борис Лаврович

Плахов Николай Николаевич

Сорокина Людмила Александровна

Станкевич Пётр Владимирович

Сухоруков Дмитрий Вячеславович

Хорошинина Лидия Павловна

Даты

2011-12-27Публикация

2010-06-04Подача