Тренажер для вытягивания тела Российский патент 2024 года по МПК A63B23/02 

Область изобретения

Изобретение относится к области спорта, в частности к тренажерам для выполнения упражнений с вытягиванием тела.

Предшествующий уровень техники

Известно изобретение US 20120265114 А1, 04.11.2012, описывающее стол для вытягивания позвоночника, содержащий основание, механическую систему для создания растягивающей силы, два шнура, растягивающие пользователя с двух сторон в продольном направлении за голову и за ноги, манжеты для ног, тянущие ленты на манжетах для ног, пряжки на тянущих лентах и поперечный стержень между пряжками манжет, компенсирующий разницу длины ног пользователя. Недостатком известного изобретения является сложность и большие размеры конструкции, сложность системы регулировки силы растяжения, невозможность регулировки силы растяжения в процессе тренировки, а также недостаточная эффективность тренировки без посторонней помощи из-за необходимости напрягать и сгибать спину для снятия ножных манжет после тренировки.

Наиболее близким по назначению и сущности к заявляемому устройству является изобретение, см. патент RU 2143300 С1, 27.12.1999, содержащее ромбическую раму, перекладину для рук и манжеты для ног пользователя, средство создания растягивающей силы в виде поперечной ленты, а также узел регулировки силы вытяжения в виде барабана для наматывания ленты. Недостатком известного изобретения является невозможность непрерывной самостоятельной регулировки силы натяжения во время тренировки, так как пользователь вынужден отпускать руку с фиксатора, чтобы подкрутить барабан, а также низкая эффективность тренировки без посторонней помощи из-за необходимости напрягать и сгибать спину для снятия ножных фиксаторов руками после тренировки.

Краткое описание изобретения

Целью заявленного изобретения является создание тренажера, повышающего эффективность самостоятельной тренировки без посторонней помощи и позволяющего самостоятельно и непрерывно регулировать растягивающее усилие.

Технический результат, заключающийся в устранении указанных недостатков в тренажере, содержащем ромбическую раму, перекладину для рук и манжеты для ног пользователя, средство создания растягивающей силы в виде поперечной ленты, а также узел регулировки силы вытяжения в виде барабана для наматывания ленты, достигается за счет того, что ромбическая рама, лента и регулятор изъяты, зацепы перенесены с рамы на две стены помещения и выполнены в виде двух крюков, перекладина для рук соединена с передним крюком при помощи переднего шнура, передний шнур закреплен на перекладине таким образом, что его можно наматывать вращением перекладины в направлении на себя; каждая манжета для ног содержит охватывающую ленту вокруг ахиллова сухожилия, застегивающуюся на застежку-липучку на передней верхней поверхности стопы и имеющую свободную часть, выступающую за наружную часть застежки на расстояние 120 мм или более, к охватывающей ленте каждой манжеты прикреплена тянущая лента с обеих сторон по бокам от голеностопного сустава, на тянущую ленту надета скользящая пряжка, скользящие пряжки каждой манжеты соединены между собой поперечным шнуром, поперечный шнур соединен с задним шнуром с возможностью скольжения поперечного шнура в соединении, и задний шнур крепится узлом к заднему крюку. На конце свободной части охватывающей ленты может быть сформирована утолщающая складка.

Краткое описание чертежей

Фиг. 1 показывает тренажер в сборе.

Фиг. 2 показывает конструкцию манжеты 4.

Фиг. 3 показывает манжету 4, надетую на ногу пользователя.

Фиг. 4 показывает конструкцию манжеты 4 в развертке.

Фиг. 5 показывает конструкцию перекладины 1.

Фиг. 6 показывает пример крепления шнура 2 к перекладине 1.

Описание изобретения

Тренажер содержит перекладину для рук 1 круглого сечения, на концы которой могут быть надеты ручки-грипсы 15. К середине перекладины прикреплен передний шнур 2 с возможностью намотки шнура на верхнюю поверхность перекладины. Например, по центру перекладины просверлено поперечное отверстие 16, в него пропущен передний шнур 2, и на конце переднего шнура 2 завязан узел 17, чтобы шнур не выдергивался из отверстия.

Другим концом передний шнур 2 крепится к переднему крюку 3 на стене помещения на высоте, удобной для пользователя.

Тренажер также содержит две одинаковых манжеты 4 для ног. Каждая манжета состоит из охватывающей ленты 8, опоясывающей ногу вокруг ахиллова сухожилия и застегивающейся на липучки 9 и 10 в районе передней верхней поверхности стопы. Липучки 9 и 10 накладываются друг на друга под естественным углом, с которым охватывающая лента 8 приходит к месту застегивания. Охватывающая лента 8 имеет свободную часть 11, выступающую за застежку снаружи на расстояние 120 мм или более. Указан минимальный размер 120 мм, поскольку более короткую выступающую часть невозможно прижать к полу второй ногой. На конце свободной части 11 может быть дополнительно сформирована утолщающая складка 12. С обеих сторон голеностопного сустава к охватывающей ленте 8 прикреплена тянущая лента 13. На тянущей ленте 13 закреплена пряжка 14 с возможностью скольжения вдоль тянущей ленты 13.

К пряжке 14 каждой ножной манжеты 4 прикреплен поперечный шнур 5, соединяющий обе манжеты между собой. К поперечному шнуру 5 при помощи узла 18 крепится задний шнур 6, при этом поперечный шнур 5 может скользить в узле 18 для компенсации разницы длины ног пользователя. Для обеспечения скольжения достаточно завязать на шнуре 6 петлю вокруг поперечного шнура 5. Задний шнур 6 другим своим концом крепится к заднему крюку 7 на другой стене помещения на высоте, удобной для пользователя.

Тренажер работает следующим образом.

Пользователь надевает ножные манжеты 4, ложится на пол лицом вниз, берется двумя руками за перекладину 1 и вращает ее руками в направлении «на себя», так, чтобы шнур 2 наматывался на верхнюю поверхность перекладины 1, до тех пор, пока руки не станут прямыми и усилие растяжения не достигнет нужной величины. Используется наматывание «на себя», поскольку при этом крутящий момент на перекладине 1 от натяжения шнура 2 минимален, и в результате ладони и запястья пользователя нагружаются и устают меньше всего.

Если у пользователя разная длина ног, то поперечный шнур самопроизвольно скользит в соединении с задним шнуром, и растягивающая нагрузка на правую и левую ноги выравнивается.

В таком положении пользователь находится нужное для него время, при необходимости регулируя усилие вращением перекладины 1 на себя и от себя.

После окончания растяжки пользователь медленно вращает перекладину 1 от себя, ослабляя натяжение, затем отпускает руки.

После отпускания рук обычно рекомендуется лежать некоторое время в том же положении, не напрягая спину, чтобы избежать повторного спазмирования мышц и возобновления боли от резких движений при вставании.

Затем пользователь аккуратно смещается на несколько сантиметров назад, перекатывается на бок, прижимает пяткой второй ноги свободную часть 11 ленты 8 к полу, и, шевеля ногой с манжетой, отстегивает манжету и сбрасывает ее с ноги. Затем так же отстегивает и сбрасывает вторую манжету.

После этого пользователь аккуратно встает, опираясь рукой на стол, стул или другую опору, чтобы не напрягать спину в наклонном положении.

Совокупность отличий данного устройства улучшает качество тренировок.

Регулировка натяжения при помощи вращения перекладины 1 позволяет точно дозировать нагрузку и изменять ее при необходимости в процессе тренировки.

Вращение перекладины 1 «на себя» для увеличения усилия снижает нагрузку на ладони и запястья пользователя до минимума.

Возможность снять манжеты 4, нажимая другой ногой на свободную часть 11 ленты 8, не сгибаясь и не напрягая спину, чтобы снять манжеты руками, позволяет пользователю завершить тренировку без риска повторного спазмирования мышц спины и возобновления боли.

Утолщающая складка 12 на конце выступающей части 11 ленты 8 облегчает снятие манжеты второй ногой, не давая выступающей части 11 выдернуться из-под второй ноги.

Заявляемый тренажер может быть полезен для снятия напряжения спины после силовых нагрузок, для борьбы с протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, сколиозами и кифозами, а также для облегчения состояния суставов ног при остеоартрозе.

Тренажер для вытягивания тела, обеспечивающий повышенную эффективность самостоятельной тренировки и самостоятельное регулирование усилия. Тренажер содержит передний и задний крюки на двух стенах. Перекладина для рук прикреплена передним шнуром к переднему крюку на стене с возможностью намотки шнура на перекладину вращением на себя. Две манжеты для ног состоят каждая из охватывающей ленты вокруг ахиллова сухожилия, тянущей ленты и скользящей пряжки на тянущей ленте. Каждая охватывающая лента застегивается на застежку-липучку на передней части стопы и имеет свободную часть, выступающую за застежку снаружи на расстояние 0.12 м. Тянущая лента прикреплена концами к охватывающей ленте по бокам ноги. Скользящие пряжки соединены поперечным шнуром. Поперечный шнур соединен с задним шнуром и может скользить в соединении. Задний шнур другим концом прикреплен к заднему крюку. На конце свободной части охватывающей ленты может быть сформирована утолщающая складка. 1 з.п ф-лы, 6 ил.

1. Тренажер для вытягивания тела, который состоит из переднего крюка и заднего крюка, выполненных с возможностью крепления на двух стенах помещения, из перекладины для рук, из переднего шнура, одним концом прикрепленного к переднему крюку, а другим концом прикрепленного к середине перекладины для рук с возможностью намотки переднего шнура на перекладину для рук вращением в направлении на себя; также тренажер состоит из двух манжет для ног, каждая из которых содержит охватывающую ленту, выполненную с возможностью опоясывать ахиллово сухожилие, снабженную застежкой-липучкой на верхней передней поверхности стопы и имеющую свободную часть, выступающую за застежку-липучку с наружной стороны на расстояние 0.12 м, тянущую ленту, прикрепленную двумя концами к охватывающей ленте по бокам от голеностопного сустава, и скользящую пряжку, надетую на тянущую ленту; также тренажер состоит из поперечного шнура, соединяющего скользящие пряжки, и из заднего шнура, одним концом прикрепленного к поперечному шнуру с возможностью скольжения поперечного шнура в креплении, а другим концом прикрепленного к заднему крюку.

2. Тренажер по п. 1, отличающийся тем, что свободная часть охватывающей ленты имеет на конце утолщающую складку.