Кистевой эспандер Советский патент 1989 года по МПК A63B21/30 

1в

:о

СЧЭ

1Ч

Изобретение относится к спорту, а. именно к устройствам для тренировки кистей рук.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки мышц пальцев руки и предплечья.

На фиг.1 изображен кистевой эспандер, вид в плане; на фиг. 2 - сечение А-А На фиг.1; на фиг.3 - вид Б на фиг.2.

Кистевой эспандер содержит две шарнирно связанные между собой планки 1 и 2 с рукоятками 3 и 4, размещенный между ними узел задания циклической нагрузки, включающий два постоянных магнита 5 и 6, установленных на приливах свободных -концов планок 1 и 2 одноименными полюсами навстречу один другому, и расположенный между постоянными магнитами 5 и 6 с возможностью поворота от привода металлический экран в виде стакана 7 из ферромагнитного материала с гребенчатой боковой стенкой установленный на свободном конце рукоятки 3 коаксиально с магнитом 5, причем привод, экрана выполнен в виде реечной передачи; шестерня 8 которой закреплена соосно на стакане 7, а зубчатая рейка 9.установлена на свободном конц рукоятки 4, ограничители 10 и 11 перемещения рукояток 3 Н 4 в обе стороны, находящиеся соответственно на свободном конце рейки 9 и на рукоятке 3. На обращенных один к другому полюсах постоянных магнитов 5 и 6 выполнены цилиндрические выточки, коаксиальные стакану 7, с профилями в виде выпуклости у магнита 5 и в виде вогнутости у магнита 6. Гребни стенки стакана 7 перекрывают площадь магнита 5 не поностью по длине и совпадают с его размером по ширине.

Эспандер снабжен реверсивным генератором 12 электрического стимулирующего сигнала, установленным на приливе планки 1. Его вал 13, опираю- ;шийся на подшипник 14, жестко свя- зан с шестерней 8. На боковых поверхностях рукояток 4 и 3, выполненных из диэлектрического материала,расположены электроды 15 и 16, подключенные с помощью проводников 17 и 18, например, встроенных в планки 1 и 2, параллельно к генератору 12, имеющему возможность регулирования величи

1493269

ны

пыходного сигнала, редством встроенного

например,пос- в него потенцио0

15

0

25

30

35

40

45

50

55

метра 19 с регулятором 1илиц и соответструющих предварительно отта- рированных отсчетных меток на подвижном и неподвижном элементах последнего .

Кистевой эспандер работает следующим образом.

Тренирую цийся берется рукой за рукоятки 3 и 4 с электродами 15 и 16 и, обхватив их пальцами, начинает периодически сдвигать планки 1 и 2. При этом мышцами пальцев руки, а также предплечья развивается определенное усилие, направленное на преодоление силы отталкивания обращенных друг к другу одноименными полюсами постоянных магнитов 5 и 6, величина которой зависит от свойств магнитов площади взаимного перекрытия их полюсов и расстояния между ними. За счет перемещения зубчатой рейки 9 относительно сопряженной с ней шестерни 8; жестко посаженной на вал 13 генератора 12, осуществляется разнонаправленное (реверсивное) вращение стакана 7 и цилиндрическое перекрытие гребнями его стенки активной площади полюса магнита 5, трансформируемое в соответствующее изменение магнитного взаимодействия обоих постоянных магнитов. Поскольку гребни стенки стакана 7 перекрьгеают площадь, магнита 5 не полностью, изменение величины силы взаимного отталкивания постоянных магнитов имеет составляющую большего значения, зависящую от расстояния между их полюсами, на которую накладывается переменная составляющая меньшего значения, определяемая упомянутым циклическим перекрытием. В результате мьш1цы кисти руки во время тренировки испытывают вибростимуляционное воздействие. При этом периодичность взаимного перемещения планок 1 и 2 составляет по времени 1,5 с.Коэффициент редукции в зубчатом зацеплении рейки 9 с шестерней 8, а также число гребней в стенке стакана 7 выбраны такими, что частота циклической механической нагрузки получается порядка 15-17 Гц (величина, необходимая для оптимального развития мьш1ц

у тренирующегося). I

Вместе с этим реверсивное вращение посредством реечной передачи

эспандера вала 13 генератора 12 приводит к выработке последним электрического сигнала, подаваемого параллельно с помощью проводников 17 и 18 на электроды 15 и 16 рукояток 3 и 4, захватываемых рукой тренирующегося. Величина электрического сигнала, снимаемого с выхода генератора 12, устанавливается с помощью потенциометра 19 в зависимости от пороговой чувствительности болевых рецепторов кожи, понятно, находящейся ниже уровня болевых ощущений, а частота этого сигнала, исходя из редукционных параметров реечной передачи,состоящей из зубчатой рейки 9 и шестерни 8, а также генератора 12, составляет 5-10 Гц, т.е. превышает частоту перемехцения планок 1 и 2, что является рациональным для реализации эффекта электростимуляции мышц.

Таким образом, предлагаемый кистевой эспа)Щер способствует высокой эффективности развития силы мьщ1ц пальцев руки и предплечья, определяемой совместным вибростимуляционным и электростимуляционным воздействиями, т.е. комплексным электромеханическим воздействием. Это обеспечивает достаточно полную физиологи

ческую активизацию указанных мьшщ за счет вовлечения в деятельность сравнительно большого числа двигательных единиц и дает возможность для полноценного проявления сократительных способностей нер.вно-мьшеч- ного аппарата кистей рук.

Возможность регулирования величины генерируемого сигнала устраняет возможный дискомфорт для тренирующегося в случае выработки сигнала максимального значения.

Форму л а изобретения

Кистевой эспандер по авт.св. № 1251929, отличающийся тем, что, с целью повьппения эффективности тренировки мьппц пальцев руки и предплечья, он снабжен реверсивным генератором регулируемого электростимулирующего сигнала и параллельно подключенными к нему элек- тродами, при этом генератор установлен на приливе несущей стакан с шестерней планки, вал епо жестко связан с шестерней, электроды расположены на боковых поверхностях рукояток, а последние выполнены из диэлектрического материала.

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки мышц пальцев руки и предплечья. Для этого в эспандер введен реверсивный генератор электростимулирующего сигнала 12. Генератор установлен на свободном конце рукоятки 3. Вал 13 генератора жестко связан с шестерней 8, закрепленной на стакане 7. Стакан установлен на рукоятке с возможностью поворота от рейки 9. Рейка закреплена на другой рукоятке, шарнирно связанной с первой. Нагрузку силовую создают с помощью постоянных магнитов 5 и 6. На рукоятках закреплены электроды 15 и 16, параллельно подключенные к генератору. Сами рукоятки выполнены из диэлектрического материала. 3 ил.

12

19

Фиг. 2

Вид Б

Фиг.З