Устройство для тренировки гребцов-слаломистов Советский патент 1990 года по МПК A63B69/06 

Изобретение относится к изделиям портивного назначения, в частности для ренировки гребцов-слаломистов, а также уристов-водников.

Цель изобретения - повышение эффекивности тренировки путем имитации эскимосского переворота.

На фиг. 1 представлено устройство, общий вид; на фиг. 2 - сиденье с фиксатором в виде пояса; на фиг. 3 - схема фиксации ноги гребца на коленном упоре; на фиг. 4 - схема выполнения эскимосского переворота.

Устройство состоит из макета байдарт ки 1, установленного в опорах 2 и 3 с возможностью вращения. Макет б;эйдарки снабжен упором 4 для ног, пластинами 5 для коленей с фиксаторами 6 коленей в виде ремней с замками, В макете байдарки жестко установлено сиденье 7, которое снабжено набедренным поясом 8. К одной из лопастей весла 9 прикреплен конец гибкой тяги 10. Над макетом байдарки укреплена опора в виде блока 11. Гибкая тяга пропущена через блок 11 и промежуточный блок 12 и на ее конце закреплен пакет грузов 13. Конец тяги может быть также закреплен неподвижно на блоке 11. В этом случае пакет грузов не используется.

Длина гибкой тяги такова, что при горизонтальном положении весла пакет грузов лежит на полу, либо на специальной опоре (не показано). На пакете грузов установлен зажим 14 для гибкой тяги, позволяющий изменять её длину в зависимости от места и высоты установки промежуточного блока. Место установки промежуточного блока выбирается так, чтобы пакет грузов не мешал гребцу и вращению макета байдарки.

Устройство используется следующим образом.

Гребец располагается на сиденьи 7, устанавливает ноги на упор. 4, разводит колени в стороны и заводит их под пластины 5, при необходимости колени фиксируются ремнями 6, а затем застегивает пояс 8, фиксируя себя на сиденьи 7. Фиксация ног ремнями 6 облегчает обучение эскимосскому перевороту, так как при этом исключается случайное сползание ног с коленных упоров. Кроме того, гребцу не нужно контролировать положение ног на упорах и он может сосредоточить все внимание на движениях рук и туловища. По мере освоения приема ремни на коленных упорах могут не застегиваться.

При выполнении эскимосского переворота гребец, держа весло 9 в руках, переворачивается в сторону лопасти, к

которой прикреплена гибкая тяга 10. После переворота вниз головой гребец максимально сгибается к коленям и располагает весло вдоль макета байдарки, при этом лопасть, к которой прикреплена гибкая тяга 10, находится впереди. Из этого исходного положения гребец начинает подъем в нормальное положение. Для этого гребец ведет лопасть весла 9, соединенную с гибкой

тягой 10, по дуге от передней части макета к задней. При этом гребец опирается на лопасть весла, соединенную с тягой, и поворачивает макет байдарки за счет давления коленей на пластинй 5, сильно

изгибаясь в поясничной части. После поворота макета в нормальное положение, продолжая опираться на весло, движущееся по дуге, гребец поднимает туловище в вертикальное положение. Если эскимосский переворот выполнен правильно, то усилие на весле не превышает веса пакета грузов 13 и он остается лежать на полу. Если же гребец совершает наиболее распространенную ошибку и начинает поднимать туловище раньше, чем повернет макет в нормальное положение, то усилие, прикладываемое к веслу, резко возрастает и противовес поднимается. Гребец при этом теряет опору на весло, так

же как и в реальных условиях. Изменяя массу пакета грузов 13, можно проводить регулировку и настройку тренажера на гребцов разной массы и технической подготовленности.

Устройство позволяет имитировать реальные условия переворота на байдарке и обеспечивает отработку технических приемов, позволяющих возвратить байдарку в нормальное положение - эскимосский переворот. Предлагаемое устройство имеет

простую конструкцию, благодаря чему оно

может быть использовано даже в полевых

условиях, например на спортивных сбо. pax.

Устройство может быть использовано

для отработки эскимосского переворота на каноэ. В этом случае вместо байдарочного весла используют однолопастное канойное весло.

Формула изобретения

1, Устройство для тренировки гребцов-слаломистов, содержащее установ- ленный в передней и задней опорах с возможностью поперечного поворота макет лодки с сидением, средством для фиксации гребца, упором для ног и весло, лопасть которого через гибкую тягу связана с опорой, отличающееся тем. что, с

целью повышения эффективности тренировки путем имитации эскимосского переворота, средство для крепления спортсмена включает набедренный закрепленный на сиденьи пояс и ограничители перемещений коленей гребца с элементами их фиксаций, симметрично расположенные на бортах макета лодки относительно продольной оси между сиденьем и упором для ног, а связанная с гибкой тягой опора расположена над макетом лодки.

2.Устройство по п. 1, отличающееся теь, что ограничители перемещения коленей выполнены в виде пластин, а элементы для фиксации коленей - в виде ремней.

3.Устройство поп, 1, отличающееся тем. что на связанной с гибкой тягой опоре укреплен блок, а гибкая тяга охватывает блок и несет на свободном конце пакет грузов.

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки гребцов-слаломистов путем имитации эскимосского переворота. Устройство содержит установленный в шарнирных опорах 2,3 макет 1 лодки с сидением, ремнем 8, упором 4 для ног и весло 9. Лопасть весла через гибкую тягу 10 связана с опорой 11 и средством 13 для создания нагрузки. Новым в устройстве является выполнение средства для крепления спортсмена, которое включает набедренный пояс и ограничители 5 перемещений коленей гребца с элементами их фиксации. Кроме того, связанная с гибкой тягой опора 11 расположена над макетом лодки. 2 з.п. ф-лы, 4 ил.

Фиг.2

Фиг.д