Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для повышения эффективности тренировки спортсменов.
Целью изобретения является расширение возможностей тренировки.
На чертеже представлено предлагаемое устройство.
Устройство состоит из тележки 1, пред- .ставляющей собой легкую конструкцию на трех колесах (два спереди, одно сзади, поворотное). Тележка 1 снабжена ложементами 2 для ног. В продольной плоскости тележки располагается штанга 3, которая прикреплена к тележке 1 с помощью шарнира 4. На штанге 3 имеется каретка 5, которая может быть зафиксирована в любом месте штанги 3 с помощью рукоятки 6. Каретка 5 снабжена снизу мягкой опорной подушкой 7, а сверху - стержнем 8, на который надеваются грузы 9.
Пользуются устройством следующим образом.
Спортсмен принимает положение упора лежа, помещает ноги в ложементы 2 тележки 1. Штанга 3 предварительно откинута назад. Тренер или партнер поворачивает штангу 3 вокруг оси шарнира 4 вперед в горизонтальное положение, примеривая каретку 5 по туловищу спортсмена. Она перемещением по штанге 3 устанавливается и фиксируется над тем местом туловища спортсмена, которое определяется задачей развития конкретных групп мышц спортсмена: мышц плечевого пояса и рук - над верхней частью лопаток, мышц туловища - над поясницей или ягодицами и т. д. Фиксируется каретка 5 с помощью рукоятки 6.
) Чтобы штанга 3 не мещала выполнению упражнения, она изогнута в одной плоскости.
Каретка 5 свободно опирается на туловище спортсмена через мягкую опору 7. На стержень 8 каретки 5 надевается определенное количество груза 9, например блины от тяжелоатлетической штанги, в зависимости от интенсивности тренировки, подготовленности спортсмена.
О5
о ю
СП
ел
ет
Для колес тележки 1 можно предусмотреть тормозное приспособление для затруднения перемещения спортсмена, что способствовало бы развитию приводящих мышц рук спортсмена.
По окончании выполнения упражнения спортсмен с помощью тренера или свободного партнера покидает устройство.
Предлагаемое устройство может быть использовано представителями различных видов спорта, где уровень развития указанных групп мыщц имеет большое значение, например борцами, пловцами, гребцами и т. д.
Формула изобретения . Устройство для тренировки спортсменов, содержащее ось со свободно установленными на ней колесами, несущую ложементы для ног, отличающееся тем, что, с целью расширения возможности тренировки, оно дополнительно имеет шарнирно смонтированную на оси штангу, имеющую возможность вращения в плоскости, перпендикулярной оси, и каретку с грузом, установленную на штанге с возможностью перемещения вдоль последней.
2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что каретка имеет средство ее фиксации на штанге и несет опорную подушку для передачи грузов на тренирующегося.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРИЕМОВ ЕДИНОБОРСТВ | 2012 |
|
RU2498832C1 |
Тренировочное устройство для мышц спины и ног | 2018 |
|
RU2676493C1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ | 2002 |
|
RU2242261C2 |
Устройство для тренировки мышечной системы спортсменов | 1989 |
|
SU1655523A1 |
Трансформируемое устройство для тренировки прыгунов с шестом | 1990 |
|
SU1818111A1 |
Устройство для тренировки и контроля качества метания ручных гранат | 2023 |
|
RU2805695C1 |
ТРЕНАЖЕР ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ | 1997 |
|
RU2111035C1 |
СПОСОБ ТРЕНИРОВКИ НАЧИНАЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ-ВАТЕРПОЛИСТОВ И ТРЕНАЖЕР ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ-ВАТЕРПОЛИСТОВ | 2008 |
|
RU2395321C1 |
Устройство для тренировки метания гранаты | 2021 |
|
RU2754742C1 |
Способ тренировки по перетягиванию палки | 2024 |
|
RU2826784C1 |
Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для повышения эффективности тренировки спортсменов, и позволяет расширить возможность тренировки. Устройство для тренировки спортсменов, содержащее ось со свободно установленными на ней колесами, несущую ложементы для ног, дополнительно имеет шарнирно смонтированную на оси штангу, имеющую возможность вращения в плоскости, перпендикулярной оси, и каретку с грузом, установленную на штанге с возможностью перемещения вдоль последней, причем каретка имеет средство ее фиксации на штанге и несет опорную подушку для передачи грузов на тренирующегося. 1 з.п.ф-лы, 1 ил.
Патент США № 4595197, кл | |||
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1990-10-30—Публикация
1988-11-22—Подача