Приспособление к шведской стенке Советский патент 1992 года по МПК A63B17/04 

Изобретение относится к спорту, в частности к приспособлениям для физических упражнений на гимнастической стенке

Известно приспособление к шведской стенке, содержащее два параллельных, горизонтально расположенных опорных элемента, имитирующих жерди брусья и средство для подвешивания их на перекладинах (жердях) стенки, выполненное в виде двух связанных между собой Г-образных бру- сов в профиле с подпружиненными замками

Недостаток приспособления состоит в том, что оно имеет значительную сложность, не располагает средством изменения ширины хвата спортсмена, что важно не только в плане обеспечения удобства для спортсменов различного роста, но и в плане видоизменения нагрузки на работающие мышцы, так как при разной ширине хвата не только изменяется режим работы мышц плечевого пояса, но и вовлекаются в работу различные мышечные группы и пучки мышц

Цель изобретения - повышение удобства в пользовании и расширение диапазона выполняемых гимнастических упражнений

На фиг. 1 показано приспособление, общий вид; на фиг. 2 - то же, вид сбоку, с откинутой скамейкой; на фиг. 3 - то же, со скамейкой в рабочем положении; на фиг 4 - приспособление со снятой скамейкой вид сверху; на фиг. 5 - то же, вид спереди, на фиг. 6 - механизм установки высоты приспособления, вид сбоку; на фиг. 7 - то же, составные элементы механизма установки высоты приспособления: А - опорная рамка с винтом, Б - подвижная каретка с гайкой- ручкой, схема в аксонометрическом изображении; на фиг 8 - разрез гайки-ручки с разрывом

Приспособление к шведской стенке содержит опорную рамку с верхней 1, нижней 2 и боковыми поперечинами Вертикально по середине опорной рамки закреплен неподвижно опорный винт 4, посредством проушины 5 (на нижней поперечине) и кронштейна 6 (закрепленного на верхней поперечине) Винт имеет нарезную и свободную 7 части и снизу опорный палец 8 который помещают в соответствующие отверстия (не обозначены) нижней поперечины для фикЁ

ы

VI

О О х|

сации его. Сверху на верхней поперечине закреплены жесткие 9 захваты, посредством которых опорная рамка навешивается и удерживается на одной из перекладин 10 шведской стенки 11. На этой же поперечине, а также на боковых поперечинах в их верхних половинах закреплены по бокам направляющие 12 захваты. Нижняя поперечина имеет проушины и выполнена в виде укосины - для жесткости (фиг. 7,А). По торцам поперечина имеет опорные лапки 13 для опоры на лицевые части стояков шведской стенки. В направляющие захваты вставлена подвижная каретка в виде треугольника с вершиной, направленной вниз. Основанием этого треугольника (тетроида) является опорная штанга 14 подвижной каретки торцы которой выполнены в виде пальцев 15 и помещены в вертикальные пазы 16, образуемые направляющими захватами. По середине штанги закреплена проушина 17, в которой имеется гладкое отверстие 18 для помещения в него гладкого конца 19 гайки-рукоятки 20, с возможностью вращения гайки. Для фиксации гайки- рукоятки от продольного (вертикального) перемещения в ней имеется кольцевое плечо 21. Снизу гайка-рукоятка опирается торцом в кольцо 22, скрепляющее между собой две укосины 23 и образующее собой вершину указанного треугольника. Обе укосины сверху прикреплены к опорным ручкам 24, прикрепленным, в свою очередь, к опорной штанге 14. Опорные ручки 24 в виде секций одинаковые, каждая имеет три круглые стержня-захвата для опоры кистью руки и удержания спортсмена с хватом различной ширины (узким 25, средним 26, широким 27). К крайним боковым захватам 26 прикреплены кронштейны-проушины 28, к которым шарнирно, посредством винтов-пальцев, прикреплена откидная скамейка, Гайка-рукоятка по поверхности имеет насечку (не обозначена) для предотвращения проскальзывания ее в руке при захвате. Прежде чем подвижную каретку устанавливают на винт 4 опорной рамки, нижнюю 2 поперечину отсоединяют, а затем после насадки гайки- ручки 20 эта поперечина вновь прикрепляется (например, приваривается). В готовом виде предлагаемое устройство представлено на фиг. 1.2,3,4 и 6.

Приспособлением пользуются для реализации функциональной пробы степ- тест, тренировки в восхождении с применением ступеньки, для напрыгивания и соскоков с высоты, для отжимания в упоре на руках, для тренировки мышц туловища (живота и спины) в позе сидя на скамейке и

для других упражнений с опорой на скамейку

Используют два приспособления, связанные между собой конструктивно и функционально: скамейку гимнастическую откидную и упор для отжимания (сгибания и разгибания рук в упоре)

Для изменения высоты закрепления этих приспособлений предназначены захваты 9, позволяющие изменять высоту закрепления грубо (ступенчато) путем навешивания приспособления на жерди 10 шведской стенки 11 и винтовая пара (4-20) для плавного изменения высоты.

Приспособление захватывают руками по бокам, сдвигают вверх и берут на себя, а затем после снятия, вновь навешивают его выше или ниже на очередную перекладину действиями обратного порядка. Точная или

плавная установка высоты скамейки и упора обеспечивается вращением гайки-рукоятки 20. При вращении гайка свинчивается или навинчивается на винт 4. Если она свинчивается, то рабочие органы приспособления

поднимаются, так как своим верхним срезом гайка-рукоятка выжимает вверх проушину 17 штанги 14, а пальцы 15 штанги скользят в пазах 16, выполненных в направляющих 12 захватах. Если гайку-рукоятку

навинчивают, то скамейка и упор движутся вниз. Поворот гайки-рукоятки обеспечен гладкими концами 19 (верхним и нижним) и соответствующими стыковочными поверхностями сверху - проушины 17, и снизу безрезьбовой (свободной) 7 частью винта 4. Фиксация гайки, а с ней и штанги 14 с упорами - опорными ручками 24 и с откидной скамейкой, осуществляется в четырех точках: у основания гайки-рукоятки опорным

пальцем 8, помещенным в отверстие нижней 2 попзречины; в верхней точке этой гайки - в проушине 17; в правом пальце 15 - в пазу 16 и то же в левом пальце 15. Кроме того, фиксация обеспечивается наложением

навесных захватов 9 на жерди 10 шведской стенки 11 и лапок 13 на ее боковые стойки, что обеспечивает должную устойчивость опорных ручек и скамейки на любой установленной высоте. В работе используются

либо опорные ручки, и тогда откидную скамейку отводят в позицию, указанную на фмг. 2, либо скамейка, и тогда ее опускает в упор на секции опорных ручек (фиг. 3,6).

Изменение ширины хвата руками осуществляется просто - пациент ставит руки на те круглые стержни опорных ручек, которые расположены для него более удобно - т.е. узкий 25, средний 26, широкий 27 хват,

Предложенное приспособление - хорошее подспорье в спортивных залах и других помещениях, где установлены шведские стенки, для повышения эксплуатационных возможностей этих снарядов, для расширения диапазона выполняемых физических упражнений и расширения функциональных возможностей стенок.

Формула изобретения 1. Приспособление к шведской стенке, содержащее средство для навешивания, выполненное с захватами для крепления на перекладине и с опорными элементами для рук, расположенными горизонтально, о т- личающееся тем, что, с целью повышения удобства в пользовании и расширения диапазона выполняемых гимнастических упражнений, средство для навешивания выполнено в виде рамки с винтом, закрепленным неподвижно между верхней и нижней поперечинами рамки, и с гайкой в виде рукоятки, установленной подвижно с возможностью перемещения по винту, а опорные элементы для рук разделены на секции для хватов различной ширины и закреплены на гайке посредством штанги и укосин, образующих треугольное основание, вершина которого расположена на нижнем конце рукоятки.

2. Приспособление по п. 1,отличаю- щ е е с я тем, что оно снабжено дополнительно откидной съемной скамейкой, уста

новленной подвижно с возможностью поворота шарнирно вокруг оси, параллельно штанге и фиксации в горизонтальном положении на секциях опорных элементов для рук.

Сущность: приспособление содержит две секции ручек - имитаторов жердей брусьев, установленных на штанге, составляющей одну из сторон основания тетроид- ного вида каретки, на которой шарнирно установлена откидная скамейка Посредством пары винт-гайка, ручка и скамейка установлены подвижно на опорной навесной рамке, имеющей навесные захваты, навешиваемые на перекладины шведской стенки. Обеспечивается тренировка с помощью ручки и скамейки, чем расширяется диапазон физических упражнений 1 з.п. ф-лы, 8 ил.

fi/e.i

//

25

Фаг. 2

25 24

б

Фиг.З

/ /V

5 в Фиг 5

/V /

5 в Фиг 5

10

Фиг 6

is

27

Фаг. 7

18 17

Фиг. 8