Стенд для тренировки пространственной чувствительности у спортсменов-единоборцев Советский патент 1992 года по МПК A63B69/00 

Фиг.1

Изобретение относится к стендам для тренировки пространственной чувствительности спортсменов-единоборцев.

Цель изобретения - повышение эффективности тренировки сенсомоторных компонентов пространственной чувствительности.

На фиг. 1 показан описываемый стенд; на фиг. 2 изображено поперечное сечение сгенда; на фиг. 3 показан узел крепления выступов на плоском щите (узел на фиг. 2).

Стенд для тренировки пространственной чувствительности у спортсменов-едино- борцев содержит плоский.-щит 1 и расположенные на нем упругие объекты воздействия. Рабочая поверхность плоского щита 1 выполнена жесткой. Каждый упругий объект воздействия выполнен в виде переставных выступов 2 для взаимодействия с подушечками пальцев. Выступы 2 выполнены из поролона с магнитными вставками 3, а щит выполнен с участками 4 из ферромагнитного материала для фиксации выступов. Плоский щит 1 закреплен на раме 5.

Стенд в процессе тренировки используется следующим образом.

Плоский щит 1 крепится на раме 5 под требуемым углом, например, вертикально. Для тренировки спортсменов-единоборцев в зависимости от индивидуальных антропометрических данных спортсмена и от полученного им задания выбирается требуемое количество переставных выступов 2, которые устанавливаются на указанные тренером участки 4 на поверхности плоского щита 1. При этом магнитные вставки 3 соединяют переставные выступы с выполненными из ферромагнитного материала участками 4 плоского щита 1.

Спортсмен располагается напротив плоского щита 1 и кончиками пальцев касается переставных выступов 2, воспринимая их зрительно, а также за счет тактильной чувствительности. Затем спортсмен опускает руки и закрывает глаза. В течение заданного периода времени, например минуты, спортсмен с закрытыми глазами начинает поднимать руки, стараясь попасть пальцами в переставные выступы 2 и возвращая их в исходное положение. Частота выполнения упражнения задается тренером или метрономом. За тренировку упражнение рекомендуется выполнять в три подхода по одной минуте каждый подход.

Попадание спортсменом в переставной выступ воспринимается им за счет того, что

он выполнен упругим, а рабочая поверхность плоского щита 1 - жесткой. За счет этого обеспечивается постоянная обратная связь между спортсменом и стендом и он всегда с закрытыми глазами определяет попал он или не попал в конкретные переставные выступы 2. Количество удачных попаданий в переставные выступы 2 фиксируется в рабочий дневник спортсмена. При этом обеспечивается дифференцированное

влияние на объективный контроль степени развития сенсомоторных компонентов пространственной ориентации, сокращение времени на развитие пространственной чувствительности у спортсменов.

После выполнения упражнения одним спортсменом к стенду подходит следующий спортсмен, который в зависимости от полученного индивидуального задания меняет расположение и количество переставных

выступов 2 на поверхности плоского щита 1 и приступает к выполнению задания.

Стенд прост и надежен при изготовлении и эксплуатации, позволяет тренировать пространственную чувствительность при

широком арсенале технических заданий с учетом индивидуальных антропометрических данных спортсменов-единоборцев и рабочих массовых профессий, требующих выполнения прицельных действий,

Формула изобретения

1.Стенд для тренировки пространственной чувствительности у спортсменов- единоборцев, содержащий плоский щит и

расположенные на нем упругие объекты воздействия, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки сенсомоторных компонентов пространственной чувствительности, упругие объекты воздействия выполнены в виде переставных выступов для взаимодействия с подушечками пальцев.

2.Стенд по п. 1,отличающийся тем, что выступы выполнены из поролона с

магнитными вставками, а щит выполнен с участками из ферромагнитного материала для фиксации выступов.

Стенд способствует эффективности тренировки сенсомоторных компонентов пространственной чувствительности. Он содержит плоский щит и упругие объекты воздействия. Рабочая поверхность плоского щита выполнена жесткой, а рабочая поверхность каждого объекта воздействия выполнена из упругого материала, например из поролона. Каждый объект воздействия представляет собой переставной выступ для взаимодействия с подушечками пальцев. Для перестановки в выступы могут быть вмонтированы магнитные вставки, а щит выполнен с участками из ферромагнитного материала для фиксации выступов. 1 з.п. ф-лы, 3 ил.

фиъ. I