Устройство для тренировки гимнастов Советский патент 1991 года по МПК A63B7/00 

7

8 Фиг 1

частью с по- 5, например

Изобретение относится к спортивному. инвентарю, в частности к тренажерам для нуллифицированных гимнастов и акробатов сг

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем изменения ее режимов.

На фиг. 1 изображено устройство; на фиг. 2 - то же, с петлями для раз- JQ меп:епия на бедрах спортсмена; на фиг. 3 - узел крепления упругих тяг к упоровому элементу; на фиг. 4 - то же, к рукоятке; на фиг. 5 - устройство, пример использования по jtj первому варианту; на фигс 6 то же, по второму napitaiiTV.

Устройство для тренировки спортсменов содержит гимнастический пояс I с мягкой прокладкой 2, напри- 20 мер из войлока, скрепленной с поясом , легки норный трубчатый элемент 3 (дюралюминиевая трубка) в орме дуги, изогнутой по профилю поясницы, с двумя концевыми участками 25 4, закрепленный средней ясом 1, эластичные тяги пружины пли эластичные резины, концы которых с одной стороны крепятся к узлам 6 крепления тяг, размещенным на концевых участках 4 опорного лемента 3, а с другой стороны - к злам 7 крепления тяг, размещенным на концах рукоятки 8.

Узел b имеет подшипник 9, на банаже 1C) которого установлена петля 11 ля крепления конца тяги 5. Такое репление предотвращает накручивание тяги 5 па выступающие части опорного элемента 3 при акробатических упражнениях, включающих переворачивание портсмена через голову.

Узел 7 имеет бандаж 12, на котоом установлена скоба 13.

Для фиксации пояса 1 на пояснице ли на уровне тазобедренных сустаов, в зависимости от решаемых заач обучения, применимы набедренные емни с петлями 14.

Порядок пользования устройством. Пояс 1 закрепляется в зависимости от решаемой задачи, па пояснице спортсмгна или на уровне оси тазобедренных суставов. Т иксапия пояса 1 на отмеченном месте обеспечивается ремнягти с петлями, застегппаю .иимися на бедрах 14.

Устройство используется в двух в-чри.шта х.

30

35

40

45

50

55

Q tj

0 5

0

5

0

5

0

5

Первый вариант (фиг. 4) заключается в совершенствовании скорост- но-ритмовой структуры серий прыжков или целостных комбинаций путем сообщения спортсмену энергии движения посредством тяги за рукоятку 8. При этом эластичные тяги 5 растягиваются, запасают энергию упругой деформации и передают ее спортсмену в количестве и силой воздействия, определяемой тренером и поддерживаемой им скоростью своего бега (и тягой) впереди спортсмена по ходу выполнения упражнения .

Таким образом, тренер имеет возможность задавать спортсмену требуемый скоростной режим работы в соответствии с задачами обучения или создавать искусственно завышенный скоростной режим, развивая реактивную способность . спортсмена.

По первому варианту тренер располагается впереди спортсмена по ходу выполнения упражнения, с хватом рукоятки 8 руками в ее середине. С началом выполнения спортсменом упражнения, например, серии фляков с места тренер начинает бег по акробатической дорожке со скоростью, превышающей перемещение спортсмена. Это приводит к натяжению тяг 5 и принудительному возрастанию скорости перемещения спортсмена Поскольку спортсмен выполняет акробатические упражнения с вращением через голову, то возрастает не только скорость линейного перемещения, но и вращательная Необходимая для совершенствования упражнений скорость определяется быстротой перемещения тренера и спортсмена, а также степенью натяжения тяг, связывающих обоих.

Второй вариант (фиг. 5) предназначен для решения задач сопряженного воздействия, . одновременного совершенствования техники акробатических прыжков и физических качеств спортсмена.,

По второму варианту тренер располагается сзади спортсмена по ходу выполнения упражнения, удерживая рукоятку двумя руками. С началом выполнения серий прыжков (фляков) тренер остается на месте или осуществляет замедленное перемещение по дорожке вслед за спортсменом, но со скоростью меньшей, чем продвигается обучаемый, выполняя упражнение.

Тяги 5 растягиваются и создают искусственную помеху спортсмену, тормозящую его перемещение по ходу серии прыжков. Для сохранения необхо- димой скорости перемещения спортсмен прилагает определенные преодолевающие усилия руками и ногами, пропорционально силе сопротивления, создаваемого тренером посредством натяжения тяг 5. Следовательно, наряду с технически верным выполнением упражнения, спортсмен прилагает дополнительные усилия, совершенствуя свои физические качества.

Устройство обеспечивает формирование скоростно-ритмовой структуры серий акробатических прыжков путем повышения стимулирующего воздействи на центры управления движениями. Применение устройства как стимулятора скорости при совершенствовании серий и комбинаций акробатических прыжков позволяет использовать прие прогрессивного возрастания скорости их выполнения, что определено двигательной структурой соединений и комбинаций элементов в целом, ско- ростно-силовым их характером.

Наличие в устройстве концевых участков 4 опорного элемента 3 (по 50 см в каждую сторону от пояса 1), к которым крепятся упругие тяги, обеспечивает беспомеховые движения

5

0

0

5

руками вокруг оси плечевых суставов при выполнении акробатических прыжков.

Как отягчающее средство, устройство способствует формированию диф- ферешугрованных мышечных напряжений, повыли шю чувствительности двигательного анализатора и активации внутримышечной деятельности, что в целом благоприятствует реализации пришита физиологической активности.

Формула изобретения

1.Устройство для тренировки гим- насг тр, содержащее приводную руко- лтку, связанную гибкими тягами с поясом для крепления на спортсмене, отличающееся тем, что,

с целью повышения эффективности тренировки путем изменения ее режимов, оно снабжено опорным трубчатым элементом, имеющим дугообразную среднюю часть, при этом пояс закреплен в средней части опорного элемента, а тяги выполнены эластичными и связаны с конпевыми участками опорного элемента через подшипники. I

2,Устройство по п. 1, отличающееся тем, что пояс снабжен ремнями с петлями для размещения на бедрах спортсмена.

Изобретение относится к спортивному инвентарю и позволяет повысить эффективность тренировки путем изменения ее режимов. К поясу 1 спортсмена крепится опорный элемент 3, средняя часть которого выполнена в форме дуги, заклнчивающейся прямыми концевыми участками 4„ К концевым участкам 4 прикреплены эластичные тяги 5, концы которых связаны рукояткой 8, Узлы 6 крепления тяг 5 к участкам 4 включают подшипники. Тренер, взявшись за рукоятку 8, помогает спортсмену выполнять упражнение, перемещаясь впереди него с большой скоростью. Располагаясь сзади спортсмена и перемещаясь за ним с меньшей, чем спортсмен скоростью, тренер создает ему дополнительное сопротивление. 1 з.п. ф-лы, 6 ил. 8

Фю.2

Г Юф

шп

ш

;sss

л

U

47///////;

41

I

ё Щ

Фиг. 6