Изобретение относится к конструкции тренажеров, в частности к устройствам для развития мышц ног, например, портняжных.
Целью изобретения является повышение эффективности развития за счет обеспечения возможности регулировки нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося.
На фиг. 1 изображено устройство для развития мышц ног, в сборе; на фиг. 2 то же, план.
Устройство для развития мышц ног содержит установленные на стойках 1 каркас 2 с креслом 3 и средство для создания нагрузки, включающее, например, трособлочную систему 4.
Устройство имеет упругую подставку 5, стойки 1 выполнены телескопическими, одна из них несет полки 6.
Средство для создания нагрузки содеpжит шарнирно соединенные между собой под углом один к другому рычаги 7, 8, свободный конец 9 одного из которых шарнирно соединен со стойкой 1, другой 10 установлен на полке 6 с возможностью поперечного перемещения относительно стойки 1. Имеются установленные с возможностью взаимодействия с нижней поверхностью каркаса 2 и с возможностью перемещения вдоль нее и фиксации опоры 11, 12 свободные концы которых установлены с возможностью перемещения по рычагам 7, 8 для изменения их плеч, шарнирно установленные на разнесенных осях 13 с попарно расположенными и с возможностью перемещения в поперечном направлении роликами 14, 15 для пропускания троса 16, кронштейны 17 с ограничителями 18 для размещения ног.
Один конец 19 троса шарнирно соединен с шарниром рычагов 7, 8 свободно установленными на упругой подставке 5, другой посредством пружин 20 соединен со стойкой 1.
Устройство имеет упругие элементы 21 для размещения на них стоек 1.
Устройство имеет рукоятку 22 перемещения опор 11,12 (направление их перемещений обратно противоположное), стопор 23.
Позициями 24 обозначена верхняя ветвь троса, 25 нижняя ветвь, 26 блок, 27 регулировочный элемент, 28 рукоятка для сближения (удаления) роликов.
Нагрузка может быть как больше веса тренирующегося, так и меньше.
Функционирует устройство для развития мышц ног следующим образом.
Перед тренировкой осуществляется регулировка величины нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося, для этого рукояткой 22 осуществляют перемещение (например, винтовая пара) опор 11, 12 в необходимое положение на рычагах 7, 8 (на которых нанесены соответствующие разметки).
Для выполнения упражнений на разведение ног ролики 15 установлены на уровне нижней ветви 25. Посредством регулировочного элемента 27 с рукояткой 28 осуществляется их сближение и плотное прилегание к ветви 25 тяги 16. После чего тренирующийся располагается на кресле 3, а ноги размещают на кронштейнах 17, затем осуществляют их разведение, приводя в движение (вращение) pолики 15, которые благодаря плотному прилеганию к ветви 25 воспринимают нагрузку тяги 11 в процентном отношении к весу занимающегося, поскольку, поднимаясь, рычаги 7, 8 поднимают и опоры 11, 12 с каркасом 2 и с креслом 3. Возврат кронштейнов 17 в исходное положение происходит под воздействием веса занимающегося. Затем цикл повторяется.
Для выполнения упражнений на сведение ног кронштейны 17 устанавливают в разведенном положении, вместо роликов 15 устанавливают ролики 14 на уровне верхней 24 ветви, затем осуществляют плотное прилегание роликов 14 к ветви 24, вышеназванным способом осуществляют разведение ног.
Изобретение повышает эффективность развития мышц ног посредством обеспечения возможности регулирования нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831786A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ И РУК | 1989 |
|
SU1831787A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831788A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ РУК | 1989 |
|
SU1831789A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ РУК И ТУЛОВИЩА | 1989 |
|
SU1831785A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ | 1989 |
|
SU1831790A3 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ НОГ | 1989 |
|
SU1831791A3 |
Устройство для развития мышц ног | 1989 |
|
SU1674870A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ РУК И ТУЛОВИЩА | 1989 |
|
SU1830705A1 |
Устройство для развития мышц рук | 1989 |
|
SU1674875A1 |
Изобретение относится к конструкции тренажеров в частности к устройству для развития мышц ног, например портняжных и позволяет повысить эффективность развития за счет обеспечения возможности регулировки нагрузки в процентном отношении к весу тренирующегося, посредством того, что один конец троса 1 шарнирно соединен с шарниром рычагов 7,8, свободно установленным на упругой подставке 5, другой посредством пружин 20 соединен со стойкой 1.1 з. п. ф-лы, 2 ил.
Устройство для тренировки гребцов | 1989 |
|
SU1614817A1 |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1995-07-25—Публикация
1989-05-25—Подача