(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОДВИЖНОСТИ
1
Изобретение, относится к устройствам для выполнения физических упражнений, в частности к устройствам для развития подвижности в суставах. Эти упражнения необходимы для стимулирования физиологических процессов формирования свойств 5 МЫШ.Ц и сухожилий (эластичности, прочности и т. д.).
Известно устройство для развития подвижности в суставах, содержащее раму, установленные на ней с возможностью ,Q перемещения опорные площадки для ног и ограничители перемещения одной из них 1.
Недостатком известного устройства является низкая эффективность тренировки ,5 из-за невозможности сдвига порога чувствительности болевых рецепторов мышц и сухожилий.
Целью изобретения является повышение эффективности тренировки.
Поставленная цель достигается тем, что устройство для развития подвижности в суставах, содержащее раму, установленные на ней с возможностью перемещения опорные площадки для ног и ограничители В СУСТАВАХ
перемещения одной из них, имеет смонтированные на раме вибратор и вертикальный шток, концы которого шарнирно соединены с вибратором и рамой, причем одна из опорных площадок телескопически связана со штоком, а другая, установленная между огра ничителями ее перемещения, имеет средство для ее перемещения, при этом последнее и вибратор электрически связаны с пультом управления.
При этом вибратор содержит электродвигатель, вал которого связан со штоком через кривошип, имеющий средство для изменения его эксцентриситета.
Причем средство для перемещения од.ной из опорных площадок содержит двигатель, вал которого связан с опорной площадкой через червячную передачу.
Кроме того, устройство имеет рукоятки, расположенные на раме на уровне верхнего конца штока.
На чертеже схематически изображено предлагаемое устройство.
Устройство для развития подвижности в суставах содержит раму 1, установленные на ней с возможностью перемещения опорные площадки 2 и 3 для ног и ограничители 4 и 5 перемещения опорной площадки 3. На раме 1 смонтированы вибратор 6 и вертикальный шток 7, концы которого шарнирно соединены с вибратором 6 и рамой 1, причем опорная площадка 2 телескопически связана со штоком 7, а опорная площадка 3, установленная между ограничителями 4 и 5 ее перемещения, имеет средство для ее перемещения, содержащее двигатель 8, вал 9 которого связан с ней через червячную передачу 10. При этом средство для перемещения опорной площадки 3 и вибратор 6 электрически связаны с пультом 11 управления. Вибратор 6 содержит электродвигатель 12, вал 13 которого связан со штоком 7 через кривошип 14, имеющий средство для изменения его эксцентриситета (не показано). Устройство имеет также рукоятки 15, расположенные на раме 1 на уровне верхнего конца штока 7. Пользуются устройством следующим образом. Для увеличения несколько ограниченной от природы подвижности в тазобедренных суставах до степени, которая позволяла бы гимнасту достаточно уверенно исполнять упражнение «щпагат, он, держась за рукоятки 15, становится одной ногой (левой или правой), выпрямленной в колене, на опорную пощадку 3, а другую ногу (также выпрямленную в колене) ставит пяткой на опорную площадку 2 впереди себя на уровне поясницы, при этом длина штока 7 предварительно устанавливается в соответствии, с расстоянием от уровня опорной площадки 3 до поясницы спортсмена. Далее гимнаст, пользуясь пультом 11 управления подбирает частоту вибраций опорной площадки 2, доводя ее до величины, близкой к резонансной частоте вибрируемой ноги. Затем с помощью червячной передачи 10 опорная площадка 3 устанавливается на таком расстоянии от опорной площадки 2, при котором растяжение мышц, ограничивающих разведение ног, начинает вызывать болевые ощущения. При появлении анастезирующего эффекта, получаемого благодаря действию вибрации, гимнаст увеличивает расстояние между опорными площадками 2 и 3 до величины, при которой в мышцах вновь появляется болевое ощущение и опять дожидается уменьщения или исчезновения боли. Так постоянно в 4-6 этапов мышца растягивается на максимальную для данного этапа тренировки величину. Изобретение повышает эффективность тренировки посредством сдвига вверх порога чувствительности болевых рецепторов мышц и сухожилий. Формула изобретения . Устройство для развития подвижности в суставах, содержащее раму, установленные на ней с возможностью перемещения опорные площадки для ног и ограничители перемещения одной из них, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, оно имеет смонтированные на раме вибратор и вертикальный шток, концы которого шарнирно соединены с вибратором и рамой, причем одна из опорных площадок телескопически связана со штоком, а другая, установленная между ограничителями ее перемещения, имеет средство для ее перемещения, при этом последнее и вибратор электрически связаны с пультом управления. 2.Устройство по п. 1, отличаюш ееся тем, что вибратор содержит электродвигатель, вал которого связан со штоком через кривошип, имеющий средство для изменения его эксцентриситета. 3.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что средство для перемещения одной из опорных площадок содержит двигатель, вал которого связан с опорной площадкой черех червячную передачу. 4.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что оно имеет рукоятки, расположенные на раме на уровне верхнего конца штока. Источники информации, принятые во внимание при экспертизе 1. Авторское свидетельство СССР № 359035, кл. А 63 В 23/00, 1965.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
ТРЕНАЖЁР И СПОСОБ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ | 2017 |
|
RU2660300C1 |
Тренировочное устройство для мышц спины и ног | 2018 |
|
RU2676493C1 |
КОМБИНИРОВАННЫЙ КОМНАТНЫЙ ТРЕНАЖЕР | 1992 |
|
RU2050881C1 |
Устройство для развития силы мышц ног | 1989 |
|
SU1724280A1 |
Устройство для тренировки | 1980 |
|
SU961710A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ И КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ | 2001 |
|
RU2203711C2 |
Тренажер для тренировки мышц и разработки суставов | 1990 |
|
SU1780779A1 |
ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ | 2007 |
|
RU2371224C2 |
Устройство для тренировки мышц ног | 2019 |
|
RU2706437C1 |
Тренировочный снаряд | 1990 |
|
SU1757692A1 |
Авторы
Даты
1983-01-23—Публикация
1978-12-20—Подача