Тренажер для тренировки мышц и разработки суставов Советский патент 1992 года по МПК A63B21/06 

1

(21)4864205/12 (22) 19.07.90 (46)15.12.92. Бюл. Мг46 (75) В. Г, Смирнов

(56)Патент США

Ms 1928089, кл. А 63 В 21/00, 1933.

(54)ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ

И РАЗРАБОТКИ СУСТАВОВ

(57)Сущность изобретения: тренажер для тренировки мышц и разработки суставов содержит две вертикально установленные стойки, образующие совместно с верхней и нижней поперечинами рамную конструкцию с закрепленным в ее верхней части турником, шарнирно установленную на стойках тренажера откидную раму с опорными ножками и опорной площадкой, пакет грузов, подвижный по направляющим и связанный с гибким элементом, перекинутым

через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп и упоры для стоп, связанные с нижней поперечиной, представляющих в комплексе стационарную часть тренажера в компактном исполнении, снабженного комплектом сменных нагрузочных приспособлений с элементами связи каждого из них с зацепом гибкого элемента, регулируемыми по высоте складными ступенями для ног, причем упоры для стоп выполнены в виде связанных общей осью рычагов, установленных на нижней поперечине шарнирно и снабженных элементом связи их с зацепом гибкого элемента, один из блоков установлен на раме ниже уровня размещения откидной рамы, а в опорной площадке и ножках откидной рамы и на нижней поперечине предусмотрены средства для фиксации сменных нагрузочных приспособлений. 5 з.п. ф-лы, 23 ил.

е

Устройство предназначено для лечебно- восстановительных и оздоровительных за- нятий для восстановления и развития различных групп мышц и суставов верхних и нижних конечностей, мышц спины, может быть использовано в качестве спортивно- оздоровительного тренажера, а также в Медицинской практике в восстановительный период после полученных травм.

Известно устройство для принудительно воздействия на мышцы пациента, содер- жащее две вертикальные стойки, образующие с верхней и нижней поперечинами равную конструкцию с закрепленный в верхней части турником, шарнирно установленную на стойках откидную раму с опорными ножками и опорной площадкой,

пакет грузов, подвижных по направляющим и связанных с гибким элементом, перекинутым через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп, и упоры для стоп, связанные с нижней поперечиной.

Недостатком известного устройства является его малая функциональность и некомпактность.

Цель изобретения - расширение функциональных возможностей и обеспечение компактности.

Указанная цель достигается тем, что кроме вертикальных стоек с верхней и нижней поперечинами, турника, откидной рамы с опорными ножками и опорной площадкой, пакета грузов, подвижных по направляющим и связанных с гибким

Ч 00

о VI XI

ч

элементом, перекинутым через систему блоков и имеющим на свободном конце зацеп, и упоры для стоп, устройство снабжено комплектом сменных нагрузочных приспособлений с элементами связи каждого из них с зацепом гибкого элемента и регулируемыми по высоте ступенями для ног, причем упоры для стоп выполнены в виде связанных общей осью рычагов, установленных на нижней поперечине шарнирно и снабженных элементов связи их с зацепом гибкого элемента, один из блоков установлен на раме ниже уровня размещения откидной рамы, а в опорной площадке и ножках откидной рамы и на нижней поперечине предусмотрены средства для фиксации сменных нагрузочных приспособлений.

На фиг. 1 изображен предлагаемый тренажер с шарнирно установленной на стойках тренажера откидной рамой с опорными ножками и опорной площадкой в аксонометрии, общий вид; на фиг. 2 - ножной рычаг с мягкими валиками; на фиг. 3 - спаренный рычаг для выполненйя движений руками и ногами - как npt гребле; на фиг. 4 - педальный велотренажер; на фиг. 5 - каретка, передвигающаяся по направляющим; на фиг. 6 -- манжета с крюком для захвата груза; на фиг. 7 - приспособление для шаговых движений; на фиг. 8 - ручгки, соединенные посредством шарнира с крюком; на фиг. 9 - тележка на спаренных колесах с профильным сиденьем; на фиг. 10-23 - примеры выполнения упражнений.

Тренажер для тренировки мышц и суставов состоит из вертикальных стоек 1, верхней поперечины 2 с блоками 3 и 4 и нижней поперечины 5 с блоком 6, образующих раму. Тренажер снабжен направляющими 7 для перемещения пакета грузов 8. Дозировка груза производится за счет фиксации вцлкой 9. К стойкам 1 крепится на шарнирах откидная рама с опорной площадкой 10, снабженная петлями-ограничителями рядовыми 11, опорными ножками 12 с угловыми петлями-ограничителями 13. Откидная рама с опорной площадкой может принимать развернутое положение (фиг. 1) или занимать вертикальное положение (фиг. 18).

К вертикальным стойкам 1 жестко прикреплен турник 14 с руками-держателями t5. К оси нижней поперечины 5 шарнирно прикреплены упор для ног 16 с фиксируемыми в вертикальной плоскости упорами для стоп 17.

Кроме того к оси нижней поперечины прикреплены регулируемые по высоте складные ступени для ног 1&.

Работа устройст&а показана на примерах выполнения некоторых упражнений. .

Устройство работает в комплекте с ножным рычагом, закрепленным шарнирно с опорной площадкой. Ножной рычаг состоит из консолей 19 и 20, закрепленных жестко с трубчатой поперечиной 21, шарнирно соединенной сонорной площадкой 10с мягки- ми валиками 22 - для тренировки 4-х главных мышц бедра и коленного сустава (фиг. 10) и больших ягодичных мышц и дву- главых мышц бедра (фиг.11).

Исходное положение (фиг. 10): сидя на опорной площадке 10 с упором рук подхватываем подъемом стоп нижние валики 22 и производймкачающие движения. Исходное положение (фиг. 11): лежа на опорной площадке с упором рук подхватываем запяточной частью стопы верхние валики 22 и производим качающие движения. Амплитуда качания и усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого посредством гибкого элемента через уст- ройство 6, 4, 3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплексе со спаренным рычагом для имитации гребных движений, связанным шарнирно с опорной площадкой 10.

Спаренный рычаг состоит из консолей 23. жестко соединенных с поперечным элементом 24, шарнирно связанных с ручками 25 - для тренировки дельтовидных мышц и широких мышц спины и укрепления мышц ног (фиг. 12).

Исходное положение (фиг. 12): сидя на

опорной площадке 10, опираясь подошвами

в упоры для стоп 17, захватив ручки 25,

производим возвратно-поступательные

движения, аналогичные как при гребле.

Амплитуда движений и усилия зависят от величины дозируемого груза, передавав- мого посредством гибкого элемента через устройства 6. 4,3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплекте с педальным велотренажером, закрепленным с кожухом блока 6. На фит. 13 крепление не показано.

Педальный велотренажер состоит из двух педалей 26, соединенных осью и опорного устройства 27 - для тренировки мышц сгибателей и разгибателей бедра, икронож- ных мышц на фиг. 13.

Исходное положение на фиг. 13, сидя на опорной площадке 10 с упором рук производим вращательные движения ногами,

Усилие зависят от величины дозируемо- го груза, передаваемого через устройства 6. 4,3,7,8,9.

Устройство работает р комплекте с кареткой, движущейся по направляющим, которые фиксируются в пазах опорных ножек 12 откидной рамы.

Приспособление состоит из каретки 28. скользящей по направляющим 29 - для тренировки мышц - разгибателей бедра 5 (фиг. 14).

Исходное положение 5 (фиг. 14): сидя на опорной площадке 10 спиной к раме 1,2, 5 с упором рук, производим выжимающие движения ногами каретки 28 по направляющим 29. Усилие зависят от величины дозируемого груза, передаваемого через устройства 6, 4. 3, 7, 8, 9.

Устройство работает как грузоноситель с передачей нагрузки через манжету.

Манжета состоит из ремня 30 и металлической дужки с крюком 31-для тренировки 4-х главных мышц бедра и tколенного сустава (фиг. 15).

Исходное положение (фиг. 15): сидя на опорной площадке 10 спиной к раме 1, 2, 5 с упором рук. производим качающие движения ногой. Амплитуда и усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого через устройства б, 4. 3, 7, 8, 9. В другом варианте - для разработки контрактуры (ограничения подвижности коленного сустава) фиксируется предельный для ног груз и удерживается 15-20 мин в спокойном состоянии.

Устройство работает в комплекте с ножным упором, шарнирно закрепленным с осью нижней поперечины 5. Ножной упор состоит из рычагов 16 с вертикально фиксируемыми подошвами 17 - для тренировки мышц - сгибателей бедра (фиг. 16).

Исходное положение (фиг. 16): сидя на площадке лицом к раме с упором рук, производим выжимание груза под себя. Усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого через устройства 4, 3, 7, 8.9.

Устройство работает как грузоноситель с передачей нагрузки через манжету - для тренировки ягодичных мышц и разработки тазобедренного сустава (фиг. 17).

Исходное положение (фиг. 17):лежа на спине на площадке головой к раме, производим качающие движения прямыми ногами.

Амплитуда и усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого через устройства 4, 3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплекте с приспособлением для шаговых движений, шарнирно закрепленным с ножным упором 16 «. Приспособление состоит из изогнутого элемента 32 и подошвы 33 - для тренировки мышц - разгибателей бедра (фиг. 18).

Исходное положение (фиг. 18): стоя- лицом к раме с упором рук, производим шагающие движения ногой. Усилия зависят от

величины дозируемого груза, передаваемого через устройства 4. 3, 7, 8. 9.

Устройство работает для тренировки икроножных мышц и укрепления наружных 5 связок коленного Сустава, для чего исполь- . зуются ручки - держатели 15 и складные ступени 18 (фиг. 19).

Исходное положение (фиг. 19): стоя на носках на ступёняЗс 18, пятки свешены вниз. 0 держась за ручки 15, корпус прямой, производим подъем - опускание тела на прямых йогах. Усилия дозируются за счет высоты складывающихся ступеней 18 и регулируемой нагрузки через лямки, передаваемой 5 через устройства 6, 4, 3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплекте с ручками, соединенными посредством шарнира. Приспособление состоит из ручек 34 соединенных шарнирным крюком 35 - для 0 двуглавых и трехглавых мышц плеча (фиг. 20).

Исходное положение (фиг. 20): стоя лицом к раме захватываем ручки 34 нижним хватом и производим качающие движения 5 локтевым суставом на себя; предплечья остаются неподвижными.

Амплитуда движений и усилия зависят от величины дозирУемогЬ груза, пёредавае- . мого через устройства б, 4. 3, 7. 8, 9. 0 Устройство работает в том же комплекте - для мышц - сгибателей спины (фиг. 21). Исходное положение (фиг. 21): стоя лицом к раме, захватываем ручки 34 верхним хватом и производив нйклоны вперед вы- 5 прямленными руками и туловищем. Амплитуда движения и усилия дозируются грузом, передаваемым через устройства 4, 3, 7. 8,9. Устройство работает в том же комплекте - для мышц - разгибателей спины (фиг. 0 22).

Исходное положение (фиг. 22): сидя на коврике на полу, лицом к раме, ноги в упоре, выпрямлены - захватываем ручки 34 верхним хватом и производим наклоны назад 5 выпрямленными руками и туловищем. Амплитуда движений и усилия дозируются грузом, передаваемым через устройства 6, 4,3, 7, 8, 9.

Устройство работает в комплекте с те- 0 лежкой. Тележка состоит из профильного сиденья 36, спаренных колес 37 и опорных . ручек 38 - для тренировки мышц - разгибателей бедра, больших ягодичных и икроножных мышц (фиг. 23).

5 Исходное положение (фиг. 23): сидя на тележке лицом к раме с упором рук на ручки 38 и ног на подошвы 17, производим отталкивающие движения ногами, корпус прямой.

Усилия зависят от величины дозируемого груза, передаваемого посредством шнура через устройства 6, 4, 3, 7, 8, 9.

Указанные выше упражнения выполняются в динамике, однако этим не исчерпываются возможности тренажера, так как на нем можно выполнять серию упражнений в статике-для разработки контрактуры (ограниченности подвижности суставов), фиг. 15.

Преимуществами устройства является то, что при сравнительной компактности оно дает большое количество позиций расположения сменных рабочих приспособлений.

Ф о р м у л а и з о б р е т е н и я

фиг 2

22

91

-рглд

&

x-#

6110811

лглф

Щ

ЈЈ

6LLQQLI

Фиг. ft

ФигД

1780779

Фиг.Н

1780779

да/г/j

1780779

фиг.15

фиг. 16

фиг. 18

1780779

Wuz/ff

I

S

1780779

Фиг.гг