ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР Российский патент 2019 года по МПК A63B69/06 

[01] В настоящей заявке испрашивается приоритет по заявке на патент КНР №101611250200.8, "ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР", поданной в Китайскую национальную администрацию по интеллектуальной собственности 29 декабря 2016, и содержание которой полностью включено в настоящее описание путем отсылки.

Область изобретения

[02] Настоящее изобретение относится к обрасти оборудования для фитнеса и, в частности, к гребному тренажеру.

Предпосылки

[03] Гребной тренажер является машиной для имитации действий при гребле, и создает хороший эффект на наращивание мышц во всем теле пользователя, таких как мышцы поясницы, ног и груди.

[04] Известный гребной тренажер содержит скользящий рельс, раму, подушку сиденья, рукоятку для вытягивания, педальную раму и механизм сопротивления, соединенный с рукояткой для вытягивания. Подушка сиденья установлена с возможностью скольжения на скользящем рельсе, а скользящий рельс жестко соединен с с рамой, с которой также жестко соединены с педальная рама и механизм сопротивления. Пользователь может тренироваться на гребном тренажере, вытягивая рукоятку для вытягивания обеими руками, установив обе ноги на педальную раму и сидя на подушке сиденья.

[05] Однако, во время тренировки пользователь на таком гребном тренажере может выполнять только вышеописанное тренировочное движение, и тренировка сводится к единственной форме.

[06] Следовательно, технической задачей, требующей срочного решения специалистами, является увеличение количества форм тренировочных движений.

Краткое описание изобретения

[07] Целью настоящего изобретения является создание гребного тренажера, позволяющего выполнять разные формы тренировок.

[08] Для достижения этой цели предлагается гребной тренажер по настоящему изобретению, содержащий скользящий рельс, подушку сиденья, раму, педальную раму, первую вытяжную рукоятку и механизм сопротивления, соединенный с первой вытяжной рукояткой. Гребной тренажер далее содержит вторую вытяжную рукоятку. Другой конец скользящего рельса, расположенный напротив рамы обеспечен поддерживающим основанием, а вторая вытяжная рукоятка расположена на поддерживающем основании.

[09] Предпочтительно, обеспечиваются две вторые вытяжные рукоятки и эти две вторые вытяжные рукоятки расположены вдоль направления, перпендикулярного скользящему рельсу.

[010] Предпочтительно, рама содержит основание и кронштейн, установленный на основании, на основании смонтирован механизм сопротивления, боковые части механизма сопротивления фиксируются кронштейном, и пластина вращения рамы жестко соединена с концевой частью скользящего рельса; пластина вращения рамы шарнирно соединена с кронштейном, пластина вращения рамы имеет отверстие вертикального положения для скользящего рельса и отверстие горизонтального положения для скользящего рельса, кронштейн обеспечен отверстием ограничения положения, соответствующее отверстию вертикального положения и отверстию горизонтального положения для скользящего рельса, и это отверстие ограничения положения соединено с возможностью отсоединения с отверстием вертикального положения или отверстием горизонтального положения для скользящего рельса с помощью элемента, ограничивающего положение.

[011] Предпочтительно, механизм сопротивления содержит первый гибкий направляющий трос и гибкий механизм намотки, соединенный с одним концом гибкого направляющего троса, а другой конец гибкого направляющего троса соединен с первой вытяжной рукояткой, и механизм сопротивления далее содержит подвижный блок шкивов, второй гибкий направляющий трос, первый фиксированный шкив, второй фиксированный шкив и третий фиксированный шкив, и первый фиксированный шкив, второй фиксированный шкив и третий фиксированный шкив последовательно установлены на поддерживающем основании вдоль направления, перпендикулярного скользящему рельсу; при этом подвижный блок шкивов содержит первый подвижный шкив, второй подвижный шкив и третий подвижный шкив, и первый подвижный шкив, второй подвижный шкив и третий подвижный шкив жестко соединены с друг с другом; первый гибкий направляющий трос огибает (проходит вокруг) третий подвижный шкив; один конец второго гибкого направляющего троса соединен с одной второй вытяжной рукояткой, а другой конец второго гибкого направляющего троса последовательно огибает (проходит вокруг) первый фиксированный шкив, первый подвижный шкив, второй фиксированный шкив, второй подвижный шкив и третий фиксированный шкив и, далее, соединен с другой второй вытяжной рукояткой.

[012] Предпочтительно, первый подвижный шкив и второй подвижный шкив расположены соосно, третий подвижный шкив расположен между первым подвижным шкивом и вторым подвижным шкивом, и центральная ось третьего подвижного шкива изолирована от центральной оси первого подвижного шкива.

[013] Предпочтительно скользящий рельс обеспечивается полостью для приема направляющего троса, причем второй гибкий направляющий трос и подвижный блок шкивов находятся в полости для приема направляющего троса.

[014] Предпочтительно скользящий рельс содержит направляющий участок скользящего рельса и монтажный участок на нижней стороне скользящего рельса, при этом монтажный участок соединен с возможностью отсоединения с направляющим участком скользящего рельса и полость для приема направляющего троса сформирована между направляющим участком скользящего рельса и монтажным участком.

[015] Предпочтительно, обеспечиваются две педальные рамы и эти две педальные рамы жестко соединены с основанием.

[016] Предпочтительно, вторая вытяжная ручка обеспечивается фиксированным концом, и удерживаемым конецом, имеющим два конца, соединенных с фиксированным концом, причем захватываемый конец соединен с возможностью вращения с фиксированным концом.

[017] Предпочтительно, удерживающий конец выполнен рифленым.

[018] В вышеописанном техническом решении гребной тренажер, по настоящему изобретению, содержит скользящий рельс, подушку сиденья, педальную раму, первую вытяжную ручку, вторую вытяжную ручку, и механизм сопротивления, соединенный с первой вытяжной ручкой. Один конец скользящего рельса соединен с рамой, и подушка сиденья соединена с возможностью скольжения с скользящим рельсом, а другой конец скользящего рельса, противоположный раме, имеет поддерживающее основание, и вторая вытяжная ручка расположена на поддерживающем основании. Когда пользователь проводит тренировку на гребном тренажере, совершая движения, имитирующие греблю, пользователь может тренироваться, вытягивая первую вытяжную ручку обеими руками, наступая обеими ногами на педальную раму и сидя на подушке сиденья, при этом пользователь может проводить тренировку, вытягивая вторую вытяжную рукоятку.

[019] Согласно вышеприведенному описанию в гребном тренажере по настоящему изобретению наличие поддерживающего основания на концевой части скользящего рельса и второй вытяжной ручки на поддерживающем основании позволяет пользователю вытягивать вторую вытяжную ручку для всесторонней тренировки в дополнение к вытягиванию первой вытяжной ручки, таким образом количество форм тренировки на гребном тренажере по настоящему изобретению увеличивается.

Краткое описание чертежей

[020] Фиг. 1 - схематический вид, показывающий структуру гребного тренажера во время тренировки по варианту настоящего изобретения.

[021] Фиг. 2 - схематический вид, показывающий структуру гребного тренажера во время горизонтальной всесторонней тренировки по варианту настоящего изобретения.

[022] Фиг. 3 - фрагмент A гребного тренажера по фиг. 2 в увеличенном масштабе.

[023] Фиг. 4 - схематический вид, показывающий структуру гребного тренажера во время вертикальной всесторонней тренировки по варианту настоящего изобретения.

[024] Ссылочные позиции на фиг. 1-4

1 - рама

2 - механизм сопротивления

3 - первая вытяжная ручка

4 - подушка сиденья

5 - скользящий рельс

6 - подвижный блок шкивов

6-1 - третий подвижный шкив

6-2 - первый подвижный блок

6-3 - второй подвижный блок

7 - первый гибкий направляющий трос

8 - элемент, ограничивающий положение

9 - пластина вращения рамы

10 - педальная рама

11 - вращающийся вал

12 - вторая вытяжная ручка

13 - гибкий механизм намотки

13-1 - торсионная пружина

14 - система с высоким магнитным сопротивлением

15 - система аэродинамического сопротивления

16 - второй гибкий направляющий трос

17 - фиксированный шкив

18 - первый фиксированный шкив

19 - горизонтальное движущее устройство

20 - второй фиксированный шкив

Подробное описание вариантов

[025] Сутью настоящего изобретения является создание гребного тренажера, позволяющего выполнять тренировки разных форм.

[026] Для того, чтобы специалистам в данной области было более понятно техническое решение по настоящему изобретению, ниже следует более подробное описание изобретения со ссылками на приложенные чертежи и конкретные варианты.

[027] Как показано на фиг. 1-4, в конкретном варианте настоящего изобретения гребной тренажер содержит скользящий рельс 5, подушку 4 сиденья, раму 1, педальную раму 10, первую вытяжную ручку 3, вторую вытяжную ручку 12, и механизм 2 сопротивления, соединенный с первой вытяжной ручкой 3. Чтобы способствовать изокинетическим тренировкам пользователя механизм 2 сопротивления является предпочтительно изокинетическим устройством сопротивления. Сопротивление всегда соответствует силе, приложенной пользователем во время тренировки, и изокинетическое устройство сопротивления может создавать соответствующее сопротивление мускулам в полном диапазоне совместных действий, чтобы мускулы соответствовали фактическим требованиям тренировки. Обеспечиваются две первые вытяжные ручки 3, один конец скользящего рельса 5 соединен с рамой 1, и подушка сиденья соединена с возможностью скольжения с скользящим рельсом 5, другой конец скользящего рельса 5, находящийся напротив рамы 1, имеет поддерживающее основание, и на поддерживающем основании находится вторая вытяжная ручка 12. Для повышения комфорта подушка 4 сиденья является предпочтительно упругой подушкой сиденья и для предотвращения загрязнений подушки 4 сиденья она предпочтительно покрыта водонепроницаемым слоем. Может обеспечиваться одна вторая вытяжная ручка 12. Для улучшения тренировки предпочтительно обеспечивается две вторые вытяжные ручки 12, расположенные перпендикулярно скользящему рельсу 5, и эти вторые вытяжные ручки 12 могут быть жестко соединены с поддерживающим основанием эластичным жгутом. Очевидно, может обеспечиваться множество вторых вытяжных ручек 12 в соответствии с реальными потребностями, и эти вторые вытяжные ручки 12 предпочтительно расположены с равными интервалами перпендикулярно скользящему рельсу 5.

[028] Когда пользователь выполняет движения, имитирующие греблю, на гребном тренажере, пользователь может вытягивать первые вытяжные ручки 3 обеими руками, установив обе ноги на педальную раму 10 и сидя на подушке 4 сиденья. Пользователь, кроме того, может тренироваться, вытягивая вторую вытяжную ручку 12. Пользователь может вытягивать вторую вытяжную ручку 12 назад для выполнения упражнений по расширению груди, и пользователь может надеть вторую вытяжную рукоятку на лодыжку, чтобы выполнять различные упражнения для тренировки нижних конечностей.

[029] Согласно вышеприведенному описанию в гребном тренажере по конкретному варианту настоящего изобретения наличие поддерживающего основания на концевой части скользящего рельса 5 и наличие второй вытяжной ручки 12 на поддерживающем основании позволяет пользователю вытягивать вторую вытяжную рукоятку для выполнения всесторонних тренировок в дополнение к вытягиванию первой вытяжной ручки 3 для тренировки, поэтому количество форм тренировки на гребном тренажере по настоящем изобретению увеличено.

[030] Предпочтительно, рама 1 содержит основание и кронштейн, установленный на основании, механизм 2 сопротивления смонтирован на основании, боковые части механизма 2 сопротивления зафиксированы кронштейном, пластина 9 вращения рамы жестко соединена с концевой частью скользящего рельса 5, и пластина 9 вращения рамы шарнирно соединена с кронштейном. Более конкретно, пластина 9 вращения рамы может быть шарнирно прикреплена к кронштейну через вращающийся вал 11. Пластина 9 вращения рамы имеет отверстие вертикального положения для скользящего рельса и отверстие для горизонтального положения для скользящего рельса, при этом кронштейн имеет отверстие ограничения позиции, соответствующее отверстию горизонтального положения и отверстию для вертикального положения для скользящего рельса, и отверстие ограничения позиции соединено с возможностью отсоединения с отверстием вертикального положения или отверстием горизонтального положения элементом 8 ограничения позиции. В том случае, когда скользящий рельс расположен горизонтально, отверстие ограничения положения фиксируется с отверстием горизонтального положения скользящего рельса элементом 8 ограничения положения так, чтобы скользящий рельс был зафиксирован в горизонтальном положении и пользователь мог перемещаться горизонтально вдоль скользящего рельса. В том случае, когда скользящий рельс 5 расположен вертикально, отверстие ограничения положения фиксируется с отверстием вертикального положения скользящего рельса элементом 8 ограничения положения. Скользящий рельс 5 располагается вертикально, как показано на фиг. 4, и пользователь может выполнять всестороннюю тренировку, вытягивая вторую вытяжную ручку, например, выполняя различные вытягивающие движения для тренировки верхней части тела и групп мышц верхних конечностей. Таким образом, комбинируются функции интегрированного тренажера и гребного тренажера, что расширяет возможности интегрированного тренажера и дополнительно увеличивает количество форм тренировки.

[031] Более предпочтительно, механизм 2 сопротивления содержит систему 14 с высоким магнитным сопротивлением, систему 15 аэродинамического сопротивления, первый гибкий направляющий трос 7 и гибкий механизм 13 намотки, соединенный одним концом с первым гибким направляющим тросом, а другой конец первого гибкого направляющего троса соединен с первой вытяжной ручкой.

[032] Гребной тренажер далее содержит подвижный блок 6 шкивов, второй гибкий направляющий трос 16, первый фиксированный шкив 18, второй фиксированный шкив 20, и третий фиксированный шкив. Первый фиксированный шкив 18, второй фиксированный шкив 20 и третий фиксированный шкив раздельно установлены на поддерживающем основании в направлении перпендикулярном скользящему рельсу 5, а подвижный блок 6 шкивов содержит первый подвижный шкив 6-2, второй подвижный шкив 6-3 и третий подвижный шкив 6-1, при этом первый подвижный шкив 6-2, второй подвижный шкив 6-3 и третий подвижный шкив 6-1 жестко соединены друг с другом. Первый гибкий направляющий трос 7 огибает (проходит вокруг) третий подвижный шкив 6-1, один конец второго гибкого направляющего троса 16 соединен с одной из вторых вытяжных ручек 12, а другой конец второго гибкого направляющего троса 16 последовательно огибает (проходит вокруг) первый фиксированный шкив 18, первый подвижный шкив 6-2, второй фиксированный шкив 20, второй подвижный шкив 6-3 и третий фиксированный шкив и, затем, соединяется с другой второй вытяжной ручкой 12.

[033] Благодаря наличию подвижного блока 6 шкивов, трех фиксированных шкивов и второго гибкого направляющего троса 16 и первого гибкого направляющего троса, соединяющего подвижный блок шкивов с тремя фиксированными шкивами, вторые вытяжные ручки 12 движутся, когда пользователь прилагает силу, когда пользователь тянет вторые вытяжные ручки 12, что расширяет возможности тренировки. Первая вытяжная ручка 3

соединена с первым гибким направляющим тросом 7, и первый гибкий направляющий трос 7 перенаправляется фиксированным шкивом 17 на основной раме и третьим подвижным шкивом 6-1 на горизонтальном движущем устройстве 19 и, в итоге, наматывается на гибкий механизм 13 намотки. Гибкий механизм 13 намотки вращается, когда пользователь вытягивает первые вытяжные ручки 3; и гибкий механизм 13 приводит во вращение вентилятор системы 15 аэродинамического сопротивления и алюминиевый диск системы 14 высокого магнитного сопротивления через шкив и ремень, тем самым генерируя сопротивление. На шкиве ремня расположена обгонная муфта, которая отсоединяет гибкий механизм 13 намотки от шкива ремня, когда пользователь не вытягивает или совершает движение возврата, в результате чего гибкий механизм 13 намотки вместе с вентилятором и алюминиевым диском не вращаются. Обратный ход гибкого механизма 13 намотки реализован с помощью торсионной пружины 13-1 или упругого жгута, и торсионная пружина 13-1 или упругий жгут заставляют гибкий механизм намотки наматывать гибкий направляющий трос, когда пользователь отпускает первую вытяжную ручку 3.

[034] Когда скользящий рельс 5 расположен вертикально, пользователь тянет вторые вытяжные ручки 12 для всесторонней тренировки, и две вторые вытяжные ручки 12 соединены друг с другом вторым гибким направляющим тросом 16, тремя фиксированными шкивами и подвижным блоком 6 шкивов. Когда пользователь вытягивает одну или две вторые вытяжные ручки 12, устройство 19 горизонтального движения движется так, то первый гибкий направляющий трос 7 вытягивается из механизма намотки, а когда пользователь возвращает вторую вытяжную ручку 12, первый гибкий направляющий трос 7 вновь наматывается на гибкий механизм 13 намотки торсионной пружиной 13-1 гибкого механизма 13 намотки так, чтобы пользователь мог выполнять изокинетическую тренировку.

[035] Поскольку трансмиссионный вентилятор гребного тренажера имеет большой момент инерции, пользователю нужно приложить очень большую вытягивающую силу при начале тренировки, и поэтому вентилятор предпочтительно изготовлен из пластика и алюминия, чтобы уменьшить стартовую силу.

[036] Более конкретно, первый подвижный шкив 6-2 и второй подвижный шкив 6-3 расположены соосно, третий подвижный шкив 6-1 расположен между первым подвижным шкивом 6-2 и вторым подвижным шкивом 6-3, а центральная ось третьего подвижного шкива 6-1 изолирована от центральной оси первого подвижного шкива 6-2. Первый подвижный шкив 6-2 и третий подвижный шкив 6-1 расположены не соосно, что позволяет избежать столкновений между вторым гибким направляющим тросом 16 и первым гибким направляющим тросом в процессе эксплуатации и повышает безопасность эксплуатации гребного тренажера.

[037] Чтобы предотвратить повреждения внутренней структуры гребного тренажера внешними предметами, скользящий рельс 5 предпочтительно обеспечивается полостью для размещения направляющего троса и вторым гибким направляющим тросом 16 и подвижным блоком 6 шкивов расположенным в этой полости для размещения направляющего троса. Более конкретно, скользящий рельс 5 предпочтительно содержит направляющий участок и монтажный участок на нижней стороне направляющего участка, при этом монтажный участок соединен с возможностью отсоединения с направляющим участком, а полость для размещения направляющего троса сформирована между направляющим участком скользящего рельса и монтажным участком. Монтажный участок может быть соединен с направляющим участком скользящего рельса хомутом или резьбовым крепежным элементом.

[038] Для оптимизации структуры предпочтительно обеспечиваются две педальные рамы 10, и эти две педальные рамы 10 жестко соединены с основанием.

[039] Поддерживающее основание обеспечено крепежным элементом, ограничивающим положение для крепления второй вытяжной ручки 12 и, более конкретно, крепежным элементом, ограничивающим положение, может быть дугообразное кольцо с прорезью. Благодаря наличию крепежного элемента, ограничивающего положение, вторая вытяжная ручка 12 может быть спрятана, когда она не нужна, чтобы внешние предметы не сталкивались со второй вытяжной ручкой 12, и чтобы вторая вытяжная ручка 12 не мешала тренировкам пользователя.

[040] На основе вышеописанных различных технических решений, предпочтительно, вторая вытяжная ручка 12 содержит фиксированный конец и удерживаемый конец, имеющий два конца. соединенных с фиксированным концом. Удерживаемый конец соединен с возможностью вращения с фиксированным концом. Для облегчения обработки удерживаемого конца рабочим, удерживаемый конец предпочтительно выполнен в виде цилиндрического штыря. Поскольку удерживаемый конец соединен с возможностью вращения с фиксированным концом, удерживаемый конец может поворачиваться с изменением положения пользователя во время тренировки, что способствует тренировкам пользователя.

[041] Далее, удерживаемый конец второй вытяжной ручки 12 выполнен рифленым. Наличие рифления препятствует соскальзыванию второй вытяжной ручки с рук пользователя во время тренировки, что повышает безопасность эксплуатации.

[042] Вышеописанные варианты описаны последовательно. Описание каждого из вариантов сфокусировано в основном на отличиях от других вариантов, ив описаниях этих вариантов могут даваться ссылки на одинаковые или подобные детали.

[043] Приведенное описание вариантов позволяет специалистам реализовать или использовать настоящее изобретение. Специалистам очевидны различные изменения, которые можно внести в описанные варианты, и общие принципы изобретения могут быть реализованы в других вариантах, не выходя за пределы изобретательской идеи и объема изобретения. Поэтому настоящее изобретение не ограничивается описанными вариантами и должно толковаться в самом широком объеме, соответствующем принципу и описанным новым признакам.

Гребной тренажер, содержащий скользящий рельс (5), подушку (4), раму (1), опоры (10) для ног, первую вытяжную ручку (3), вторую вытяжную ручку (12) и механизм (2) сопротивления, соединенный с первой вытяжной ручкой (3); один конец скользящего рельса (5) соединен с рамой (1); подушка (4) соединена с скользящим рельсом (5) с возможностью скольжения; на конце скользящего рельса (5), противоположном раме (1), имеется поддерживающее основание; и вторая вытяжная ручка (12) расположена на поддерживающем основании. При использовании гребного тренажера для тренировок пользователь сидит на подушке (4), его ноги упираются в опоры (10) для ног, а руки вытягивают первую вытяжную ручку (3) для выполнения упражнения, и пользователь также может вытягивать вторую вытяжную ручку (12) для выполнения всестороннего упражнения. 11 з.п. ф-лы, 4 ил.

1. Гребной тренажер, содержащий скользящий рельс (5), подушку (4) сиденья, раму (1), педальную раму (10), первую вытяжную ручку (3) и механизм (2) сопротивления, соединенный с первой вытяжной ручкой (3),

причем скользящий рельс имеет один конец, соединенный с рамой (1), и подушку (4) сиденья, соединенную с возможностью скольжения со скользящим рельсом (5) ,

причем гребной тренажер дополнительно содержит вторую вытяжную ручку (12), второй конец скользящего рельса, расположенный напротив рамы (1), обеспеченный поддерживающим основанием,

причем вторая вытяжная ручка (12) расположена на поддерживающем основании.

2. Тренажер по п. 1, в котором имеются две вторые вытяжные ручки (12).

3. Тренажер по п. 2 в котором скользящий рельс (5) выполнен с возможностью поворота относительно рамы (1).

4. Тренажер по п. 3, в котором скользящий рельс (5) выполнен с возможностью быть выборочно зафиксированным в приблизительно горизонтальном положении или в приблизительно вертикальном положении относительно рамы (1).

5. Тренажер по п. 4, в котором рама (1) содержит основание и кронштейн, установленный на основании, причем механизм (2) сопротивления установлен на основании,

причем боковые части механизма (2) сопротивления зафиксированы кронштейном, а пластина (9) вращения рамы жестко соединена с концевой частью скользящего рельса (5);

причем пластина (9) вращения рамы шарнирно соединена с кронштейном,

причем пластина (9) вращения рамы обеспечена отверстием вертикального положения скользящего рельса и отверстием горизонтального положения скользящего рельса, при этом кронштейн обеспечен отверстием ограничения положения, соответствующим отверстиям вертикального положения и горизонтального положения скользящего рельса,

причем отверстие ограничения положения соединено с возможностью отсоединения, либо с отверстием вертикального положения, либо с отверстием горизонтального положения скользящего рельса при помощи элемента (8), ограничивающего положение.

6. Тренажер по п. 5, в котором механизм (2) сопротивления содержит первый гибкий направляющий трос (7) и гибкий механизм (13) намотки, соединенный с одним концом первого гибкого направляющего троса (7), а другой конец первого гибкого направляющего троса (7) соединен с первой вытяжной ручкой (3), и

механизм сопротивления дополнительно содержит подвижный блок (6) шкивов, второй гибкий направляющий трос (16), первый фиксированный шкив (18), второй фиксированный шкив (20) и третий фиксированный шкив,

причем первый фиксированный шкив (18), второй фиксированный шкив (20) и третий фиксированный шкив последовательно установлены на поддерживающем основании вдоль направления, перпендикулярного скользящему рельсу (5); подвижный блок (6) шкивов содержит первый подвижный шкив (6-2), второй подвижный шкив (6-3) и третий подвижный шкив (6-1);

причем первый подвижный шкив (6-2), второй подвижный шкив (6-3) и третий подвижный шкив (6-1) жестко соединены друг с другом,

причем первый гибкий направляющий трос (7) проходит вокруг третьего подвижного шкива (6-1), один конец второго гибкого направляющего троса (16) соединен с одной второй вытяжной ручкой (12), а другой конец второго гибкого направляющего троса (16) последовательно проходит вокруг первого фиксированного шкива (18), первого подвижного шкива (6-2), второго фиксированного шкива (20), второго подвижного шкива (6-3) и третьего фиксированного шкива и затем соединяется с другой второй вытяжной ручкой (12).

7. Тренажер по п 6, в котором первый подвижный шкив (6-2) и второй подвижный шкив (6-3) расположены соосно,

причем третий подвижный шкив (6-1) расположен между первым подвижным шкивом (6-2) и вторым подвижным шкивом (6-3), и центральная ось третьего подвижного шкива (6-1) изолирована от центральной оси первого подвижного шкива (6-2).

8. Тренажер по п. 7, в котором скользящий рельс (5) обеспечен полостью для направляющего троса,

причем второй гибкий направляющий трос (16) и подвижный блок (6) шкивов принимаются в полости для направляющего троса.

9. Тренажер по п. 8, в котором скользящий рельс (5) содержит направляющий участок скользящего рельса и монтажный участок, расположенный на нижней стороне направляющего участка скользящего рельса,

причем монтажный участок соединен с возможностью отсоединения с направляющим участком скользящего рельса,

причем полость для направляющего троса сформирована между направляющим участком скользящего рельса и монтажным участком.

10. Тренажер по п. 5, в котором обеспечены две педальные рамы (10),

причем эти две педальные рамы жестко соединены с основанием.

11. Тренажер по любому из пп. 1-10, в котором вторая вытяжная ручка (12) содержит фиксированный конец и удерживаемый конец, имеющий два конца, соединенные с фиксированным концом,

причем удерживаемый конец соединен с фиксированным концом с возможностью вращения.

12. Тренажер по п. 11, в котором удерживаемый конец выполнен рифленым.