Способ реабилитации пациентов при артериальной гипертонии с использованием прогрессирующей мышечной релаксации Российский патент 2025 года по МПК A61H1/00 A61H7/00 

Изобретение относится к способам немедикаментозной оздоровительной практики, основанным на активации внутренних оздоровительных процессов, и может быть использовано в физкультурно-оздоровительной деятельности, в традиционной и нетрадиционной медицине, санаторно-курортной реабилитации, а также в спорте, фитнесе, в том числе в бытовых условиях в виде самомассажа для устранения очагов напряжения, триггерных зон (участков уплотнения ткани и болезненности).

Известен способ профилактики артериальной гипертонии I-II степени в санаторно-курортных условиях.

(См. патент РФ на изобретение №2716752, по кл. МПК А61Н 1/00, A61N 2/00, заявл. 02.07.2019, опубл. 16.03.2020, «Способ вторичной профилактики артериальной гипертонии I-II степени в санаторно-курортных условиях»).

Способ включает занятия лечебной физкультурой групповым методом по 20 минут утром до завтрака, диетотерапию, стол №10, гипотензивную медикаментозную терапию, массаж волосистой части головы, воротниковой зоны, общую магнитотерапию через день с азотно-кремнистыми слаборадоновыми ваннами.

Недостатком известного способа является, во-первых, использование медикаментов, которые могут вызывать различные побочные эффекты, начиная от желудочно-кишечных проблем, таких как сухость во рту, тошнота, рвота и диарея, и заканчивая головными болями, сонливостью, бессонницей, головокружением и галлюцинациями.

Во-вторых, использование ванн и магнитотерапии доступно только в условиях санаторий и лечебниц, что ограничивает их применение.

И, в-третьих, при массаже пациент не может самостоятельно дозировать интенсивность манипуляций специалиста, что может послужить дополнительным фактором риска повышения артериального давления.

Наиболее близким по технической сущности и достигаемому эффекту к заявляемому способу немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в реабилитации и восстановлении пациентов с артериальной гипертонией и выбранным в качестве наиболее близкого аналога является способ, включающий проведение прогрессирующей мышечной релаксации путем последовательного сокращения и расслабления мышечных групп тела при вербальном воздействии.

(См. патент РФ на изобретение №2525736 по кл. МПК А61Н 21/00, заявл. 15.08.2012, опубл. 27.04.2014, «Способ немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации и управляемой мысленной визуализации в лечении пациентов с артериальной гипертонией»).

Недостатком известного способа является то, что он основан на вербальном воздействии, что влечет недостаточную гуманность подобных манипуляций, скрытых для сознания человека, зависимость эффекта от внушаемости пациентов, длительные сроки лечения, а также нестабильный терапевтический эффект.

Задачей предлагаемого изобретения является создание безопасного, хорошо переносимого, с минимальным риском нежелательных взаимодействий с лекарственными препаратами способа, доступного для самостоятельного использования пациентами с артериальной гипертонией, обеспечивающего их реабилитацию и восстановление.

Техническим результатом, позволяющим решить эту задачу, является устранение зон хронического напряжения, триггерных зон, нормализации тонуса тканей тела, оптимизации психоэмоционального состояния, снижение артериального давления и уровня эмоциональной лабильности, улучшение качества сна и общего самочувствия, обеспечение стойкого лечебного эффекта пациентов с артериальной гипертонией за счет миофасциального релиза (самомассажа), осуществляемого посредством применения предметов из прочной пены, в комплексе с упражнениями на гибкость и мобильность суставов, дыхательными упражнениями, музыкальным оформлением и аромотерапией.

Поставленная задача достигается тем, что в способе немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в ребилитации и восстановлении пациентов с артериальной гипертонией, согласно изобретения, прогрессирующую мышечную релаксацию проводят путем осуществления последовательного расслабления и растяжения миофасциальных структур тела за счет миофасциального релиза (самомассажа), осуществляемого посредством применения предметов из прочной пены, в комплексе с упражнениями на гибкость и мобильность суставов, дыхательными упражнениями, музыкальным оформлением и аромотерапией.

Миофасциальный релиз могут осуществлять посредством применения валика из прочной пены размерами: длиной 15-45 см, диаметром 5-15 см.

Миофасциальный релиз могут осуществлять посредством применения мяча из прочной пены, диаметром 8-12 см.

Миофасциальный релиз могут осуществлять посредством применения двойного мяча из прочной пены, диаметром 8-12 см.

Упражнения на гибкость и мобильность суставов могут выполнять в виде динамических упражнений на мобильность суставов с изометрическими упражнениями на гибкость.

Дыхательные упражнения могут проводить путем произвольного глубокого диафрагмального дыхания (6-10 вдохов в минуту).

Музыкальное оформление могут проводить за счет использования расслабляющей музыки со звуками живой природы.

Ароматерапию могут проводить за счет использования смеси масел лимона, лаванды и иланг-иланг в соотношении 2:2:1.

Проведенные исследования по патентным и научно-техническим источникам информации свидетельствуют о том, что предлагаемый способ немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в реабилитации и восстановления пациентов с артериальной гипертонией не известен и не следует явным образом из изученного уровня техники, т.е. соответствует критерию «новизна» и «изобретательский уровень».

Предлагаемый способ немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в реабилитации и восстановлении пациентов с артериальной гипертонией может быть осуществлен в лечебно-профилактических учреждениях, в спортивно - оздоровительных структурах, а также может найти самое широкое применение в бытовых условиях как технология самопомощи.

Таким образом, заявляемый способ немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в реабилитации и восстановлении пациентов с артериальной гипертонией соответствует критерию «промышленная применимость».

Проведение прогрессирующей мышечной релаксации путем осуществления последовательного расслабления и растяжения миофасциальных структур тела за счет миофасциального релиза (самомассажа), осуществляемого посредством применения предметов из прочной пены, в комплексе с упражнениями на гибкость и мобильность суставов, дыхательными упражнениями, музыкальным оформлением и аромотерапией способствует устранению локального мышечно-фасциального гипертонуса и мышечного болевого синдрома, повышению эластичности сосудистых стенок в точках воздействия и нормализации кровотока, что благоприятно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы, а также всех тканей и органов в задействованных областях. Предполагается, что медленное и глубокое механическое давление, применяемое во время миофасциального релиза, вызовет снижение активности влияния симпатических нервов на тонус скелетных моторных единиц путем воздействия на механорецепторы, что будет способствовать доминированию парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, с последующим расслаблением и, как следствие, оптимизации психоэмоционального состояния.

Осуществление миофасциального релиза посредством применения валика из прочной пены (разной по жесткости - мягкой, средней, высокой плотности) и размерами длиной - 15-45 см, диаметром 5-15 см позволяет самостоятельно без особых усилий проводить массаж в виде продольного разминания по основным миофасциальньгм меридианам с целью поиска триггерных участков. Валики разной жесткости применяют в зависимости от места (региона, зоны) стимуляции и индивидуального болевого порога пациента.

Осуществление миофасциального релиза посредством применения мяча из прочной пены диаметром 8-12 см так же позволяет упростить самомассаж и обеспечить массаж триггерной точки в технике нажима (компрессии) и последующей циркуляции.

Осуществление миофасциального релиза с применением двойного мяча обеспечивает значительный эффект при массаже паравертебральных мышц спины, седалищных и затылочных бугров. Что еще в большей степени позволяет упростить самомассаж и обеспечить стойкий лечебный эффект.

Выполнение упражнений на гибкость и мобильность суставов в виде динамических упражнений с изометрическими упражнениями на гибкость в комплексе с самомассажем обеспечивает увеличение подвижности суставов, снижение мышечного напряжения и скованности, что способствует увеличению периферического кровотока и снижению артериального давления.

Проведение дыхательных упражнений путем произвольного глубокого диафрагмального дыхания (6-10) вдохов в минуту снижает частоту дыхания, вызывая увеличение объема вдоха и выдоха, что приводит к увеличению поступления кислорода в кровоток. Позволяет снизить активность симпатической нервной системы и активировать сердечно-легочные механорецепторы, что приводит к снижению как систолического, так и диастолического давления у пациентов с артериальной гипертонией.

Проведение музыкального оформления в комплексе с самомассажем за счет использования расслабляющей музыки со звуками живой природы оказывает положительное воздействие на вегетативную нервную систему, снижая активность симпатической нервной системы за счет повышения уровня дофамина в мозге. Кроме того, музыкальная терапия со звуками живой природы изменяет лимбическую систему, замедляя активность мозга, что способствует снижению уровня тревожности и стресса, улучшению качества сна и настроения, с последующим преобладанием парасимпатической активности и снижением артериального давления.

Проведение ароматерапии за счет использования смеси масел лимона, лаванды и иланг-иланга в соотношении 2:2:1 дополняет процесс расслабления пациента, уменьшая активацию симпатической нервной системы, и тем самым, обеспечивая оптимизацию его психоэмоционального состояния.

Таким образом, совокупность существенных признаков заявляемого способа немедикаментозного воздействия с использованием прогрессирующей мышечной релаксации в реабилитации и восстановлении пациентов с артериальной гипертонией позволяет достичь заявленного технического результата, а именно, устранение зон хронического напряжения, триггерных зон, нормализации тонуса тканей тела, оптимизации психоэмоционального состояния, снижение артериального давления и уровня эмоциональной лабильности, улучшение качества сна и общего самочувствия, обеспечение стойкого лечебного эффекта пациентов с артериальной гипертонией за счет миофасциального релиза (самомассажа), осуществляемого посредством применения предметов из прочной пены, в комплексе с упражнениями на гибкость и мобильность суставов, дыхательными упражнениями, музыкальным оформлением и ароматерапией и, следовательно, решить поставленную задачу - создание безопасного, хорошо переносимого, доступного для самостоятельного использования, с минимальным риском нежелательных взаимодействий с лекарственными препаратами способа, обеспечивающего реабилитацию и восстановление пациентов с артериальной гипертонией.

В результате предложенный способ приводит к нейрофизиологическому состоянию с преобладанием парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, тем самым вызывая стойкую релаксацию. В результате применения предложенного способа достигается гипотензивный эффект, нормализуется артериальное давление у пациентов с артериальной гипертонией, оптимизируется психоэмоциональное состояние и, как следствие, улучшается качество сна, настроение, снижается уровень тревожности и эмоциональной лабильности. Таким образом, предложенный способ может оказаться полезным дополнением к программам реабилитации, предназначенным для улучшения сердечно-сосудистого здоровья.

В качестве дополнительных причин использования и в поддержку предлагаемого изобретения выступают: доступность освоения, удовольствие, низкая стоимость и простота практики.

Заявляемый способ подтвержден практикой. Проведено 360 процедур. В процессе наблюдений был выявлен очень хороший терапевтический и оздоровительный эффект, в некоторых случаях порядка 91%.

В общей тенденции отмечается: положительный, нарастающий эффект. С каждым последующим занятием проявляется снижение уровня артериального давления, ситуативной тревожности и эмоциональной лабильности.

Продолжительность занятия: 30-40 минут. Продолжительность курса - 24 процедуры.

Пример 1. Пациент С., 54 года. Жалобы на головную боль, бессонницу. При обследовании: АД - 145/87, повышенный уровень тревожности, преобладание симпатоадреналовой активации.

Диагноз: Гипертония 1 стадии.

Проведено занятие во временном диапазоне с 18:00 до 19:00 часов, в специализированном зале оздоровительной направленности, в котором показатели тишины, освещенности и температуры способствовали расслаблению. Выбранный временной диапазон, с целеполаганием на расслабление обусловлен необходимостью улучшения качества сна, как основного физиологического средства восстановления. При обследовании после занятия: наблюдалось снижение артериального давления и наступление общей релаксации.

При обследовании через два месяца: улучшилось качество сна, приступы головной боли стали проявляться значительно реже, артериальное давление снизилось до показателя 137/83. Уровень ситуативной тревожности снизился до умеренного.

Пример 2. Пациентка Н., 49 лет. Жалобы на низкую работоспособность, эмоциональную лабильность, частые головные боли.

При обследовании: АД - 148/95, повышенный уровень тревожности, преобладание симпатоадреналовой активации.

Диагноз: Гипертония 1 стадии.

Проведено занятие во временном диапазоне с 18:00 до 19:00 часов.

При обследовании после занятия: наблюдалось снижение артериального давления и наступление общей релаксации.

При обследовании через два месяца: приступы головной боли стали проявляться значительно реже, отмечено снижение эмоциональной лабильности, артериальное давление снизилось до показателя 139/92. Улучшилось настроение и общее самочувствие. Уровень ситуативной тревожности снизился до умеренного.

Пример 3. Пациентка В., 59 лет. Жалобы на недостаток воздуха и нарушения ритма дыхания, быструю утомляемость, шум в ушах и головокружение.

При обследовании: АД - 164/100, повышенный уровень тревожности, преобладание симпатоадреналовой активации. Диагноз: Гипертония 2 стадии.

Проведено занятие во временном диапазоне с 18:00 до 19:00 часов.

При обследовании после занятия: наблюдалось снижение артериального давления и наступление общей релаксации. Дыхание стало более равномерным.

При обследовании через два месяца: приступы головокружения, шумы в ушах стали проявляться значительно реже, отмечено снижение эмоциональной лабильности, артериальное давление снизилось до показателя 158/90. Улучшилось настроение и общее самочувствие. Уровень ситуативной тревожности снизился до умеренного.

Изобретение относится к медицине и может быть использовано в физкультурно-оздоровительной деятельности, санаторно-курортной реабилитации, а также в спорте, фитнесе. Проводят расслабление и растяжение миофасциальных структур тела за счет миофасциального релиза (самомассажа). Для этого используют предметы из прочной пены в комплексе с упражнениями на гибкость и мобильность суставов, дыхательными упражнениями, музыкальным оформлением и ароматерапией. Самомассаж могут осуществлять посредством применения валика из прочной пены длиной 15-45 см, диаметром 5-15 см. Также самомассаж могут осуществлять посредством применения мяча из прочной пены диаметром 8-12 см. Помимо этого самомассаж могут осуществлять посредством применения двойного мяча из прочной пены диаметром 8-12 см. Упражнения на гибкость и мобильность суставов могут выполнять в виде динамических упражнений на мобильность суставов с изометрическими упражнениями на гибкость. Дыхательные упражнения проводят путем произвольного глубокого диафрагмального дыхания 6-10 вдохов в минуту. Музыкальное оформление проводят за счет использования расслабляющей музыки со звуками живой природы. Ароматерапию проводят за счет использования смеси масел лимона, лаванды и иланг-иланг в соотношении 2:2:1. Способ обеспечивает повышение стойкости лечебного эффекта у пациентов с артериальной гипертонией. 3 з.п. ф-лы, 3 пр.

1. Способ реабилитации пациентов при артериальной гипертонии с использованием прогрессирующей мышечной релаксации, отличающийся тем, что проводят миофасциальный релиз с применением валика, мяча или двойного мяча, динамические и изометрические упражнения на гибкость, дыхательные упражнения путем произвольного диафрагмального дыхания 6-10 вдохов в минуту, при этом осуществляют музыкальное сопровождение из звуков природы и ароматерапию с использованием смеси масел лимона, лаванды и иланг-иланг в соотношении 2:2:1.

2. Способ по п. 1, отличающийся тем, что миофасциальный релиз осуществляют посредством применения валика длиной 15-45 см и диаметром 5-15 см.

3. Способ по п. 1, отличающийся тем, что миофасциальный релиз осуществляют посредством применения мяча диаметром 8-12 см.

4. Способ по п. 1, отличающийся тем, что миофасциальный релиз осуществляют посредством применения двойного мяча диаметром 8-12 см.