Устройство для тренировки тяжелоатлетов Советский патент 1985 года по МПК A63B21/00 

Изобретение относится к устройствам для тренировки спортсменов, в частности тяжелоат.петов, и может быть использовано для формирования правильных поз тела спортсмена в процессе тренировки в различных фазах движения тяжелоатлета. Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем обеспечения контроля за выполняемым упражнением. На фиг. 1 изображено предлагаемое устройство, обилий вид; на фиг. 2 - узел I на фиг. 1; на фиг. 3 - разрез А-А на фиг. 1; на фиг. 4 - схема конкретной реализации преобразователя электрического сигнала в звуковой в виде мультивибратора. Устройство содержит опорный элемент (фиг. 1), выполненный в виде пластины, изготовленной из упругих сортов стали или дюралюминия, изогнутой по форме изгиба позвоночника и состоящей по длине из нижней 1 и верхней 2 частей, соединенных между собой внахлест с помощью винтов 3 и связанных противоположными сторонами через направляющие 4, концы которых закреплены с помощью металлических уголков 5 и б к указанным сторонам частей 1 и 2 пластины, к которым закреплены также фиксаторы 7 и 8 биомеханического звена, снабженные ремнями 9 для закрепления на нем, контактные датчики 10 (фиг. 3), каждый из которых выполнен в виде металлического стержня, установленные на изолирующей пластине 1Л с зазором относительно внутренней поверхности нижней части 1 пластины. В зазоре между изолирующей пластиной 11 и внутренней поверхностью нижней части 1 пластины опорного элемента имеется поролоновая прокладка 2, в которой выполнены сквозные прорези 13 для размепления в них датчиков 10 причем толщина прокладки в два раза больше длины контактного датчика 10. Контактные датчики 10 включены в цепь питания мультивибратора (фиг. 4), реализованного по известной схеме на транзисторах, в коллек1орной цепи одного из которых в качестве нагрузки включен телефон 14. Преобразователь электрических сигналов в звуковые 15 (фиг. I) и блок питания 16 (батарейка 4,5 В), к концам которых подключены контактные датчики 10, закреплены на площадке 17. Устройство имеет средство поджима опорного элемента к биозвену в зоне расположения датчиков 10, выполненное в виде винта 18, установленного на направляющих 4, а пластина имеет скобу 19 для взаимодействия с винтом 18. Последний установлен во втулке 20 (к которой прикреплена площадка 17), закрепленной на направляющих 4 с возможностью изменения ее положения вдоль направляющих 4. Кроме того, концы направляющих 4 соединены с нижней частью 1 пластины щарнирно, что осуществляется закреплением щтанг 4 через соответствующие щарниры 21 (фиг. 2) к уголку 5. Устройство работает следующим образом. Для установки устройства в рабочее положение его закрепляют (фиг. 1) нижним 7 и верхним 8 фиксаторами с ремнями 9 на теле спортсмена, регулируя длину пластины опорного элемента винтами 3 в соответствии с длиной туловища спортсмена. Затем устанавливают направляющие 4 в металлическом уголке 6, добиваясь более плотного прилегания частей 1 и 2 пластины опорного элемента к туловищу спортсмена, втулки 20 закрепляют на направляющих напротив места максимального изгиба позвоночника в нижней части спины. К внутренней стороне нижней части 1 пластины в этом месте закрепляют поролоновую прокладку 12 и изоли.рующую пластину 11 с контактными датчиками 10. Прижимным винтом 18 прижимают скобу 19 так, что части 1 и 2 пластины опорного элемента плотно прижимаются по всей спине спортсмена. Таким образом обеспечивается принудительное ограничение подвижности звеньев позвоночника в передне-заднем направлении. Для выполнения подъема штанги с помоста (или других уровней) в соревновательном или специальном упражнении спортсмен принимает соответствующее стартовое положение с необходимым прогибом в нижней части спины. При правильном выполнении упражнения прогиб в нижней части спины сохраняется, поролоновая прокладка 12 (фиг. 3) не уменьщает своей толщины, контактные датчики 10 не касаются нижней части 1 пластины, мультивибратор обесточен, и звуковая сигнализация не работает. При изменении правильного положения позвоночника (сгибание спины) зазор между пластинами 1 и 11 уменьшается, поролоновая прокладка 12 сжимается, датчики 10 входя в ее прорези 13 и касаются нижней части 1 пластины. Цепь питания мультивибратора замыкается, и включается звуковая сигнализация. Спортсмен получает оперативную информацию о допущенной ощибке и старается выполнить движение так, чтобы не сработала звуковая сигнализация. Обеспечивая жесткое взаимодействие всех работающих звеньев биомеханической цепи, спортсмен осуществляет самоконтроль за изменением положения звеньев позвоночника и соответственно локализует мышечное напряжение. Таким образом, устройство позволяет повысить эффективность тренировки тяжелоатлетов за счет получения оперативной информации, предупреждающей о двигательных технических ощибках, вызванных сгибанием спины при выполнении соревновательных и специальных упражнений, и последующего осуществления оперативного самоконтроля за положением звеньев позвоночника в различных фазах движения.

/

/2i

Фиг-2

13

Фиг.З

15

/

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ, содержащее опорный элемент с фиксаторами биомеханического звена спортсмена, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения контроля за выполняемым упражнением, оно имеет электрически связанные с индикатором контактные датчики и средство для поджима /в fS опорного элемента к биозвену в зоне расположения датчиков, опорный элемент выполнен в виде пластины, изогнутой по форме биозвена и состоящей по длине из двух частей, соединенных между собой внахлест и связанных противоположными сторонами через направляющие, при этом контактные датчики установлены на внутренней поверхности пластины с зазором относительно последней, а средство для поджима пластины к биозвену расположено на направляющих. 2.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что одни концы направляющих связаны с соответствующей частью пластины щарнирно. 3.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что средство для поджима пластины выполнено в виде винта, а пластина имеет скобу для взаимодействия с винтом. (О ое СА9 oS