Изобретение относится к спорту, в частности к устройству и способу тренировки спортсменов-единоборцев в самбо, боксе, каратэ и фехтовании. Цель изобретения - повышение эффективности тренировки. Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца заключается в выведении спортсмена из равновесия и угловом смещении его относительно имитатора противника с одновременным перемещением в направлении, противоположном отрабатываемому действию. На чертеже изображено устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца. Устройство содержит горизонтальную дисковую платформу 1, установленную на основании 2 с возможностью качания и поворота относительно вертикальной оси 3 с помощью приводов 4 и 5, имитатор противника 6, установленный с возможностью перемещения в вертикальной плоскости от привода 7, и тредбан 8, установленный на платформе таким образом, что его центр тяжести расположен на оси 3 вращения платформы. Способ тренировки реализуется на предлагаемом устройстве, работа которого осуществляется следующим образом. Спортсмен размещается на тредбане лицом к имитатору противника так, что его центр тяжести совпадает с осью 3 вращения платформы и центром тяжести тредбана. Задают движение дорожке тредбана от имитатора противника, а угловое смещение платформы влево-вправо от линии спортсмен- имитатор на 30°. Приводят в движение и имитатор противника. Скорость движения беговой дорожки тредбана и углового смещения платформы 1 устанавливают с учетом уровня подготовленности спортсмена. Чем дальще беговая дорожка относит спортсмена от имитатора противника, тем больщий момент инерции на него начинает действовать, сталкивая спортсмена с тредбана. Спортсмен стремится вернутья в исходное положение к оси вращения платформы, где момент инерции наименьщий, постоянно поддерживая устойчивое положение перемещениями к имитатору противника, и отрабатывает атакующие и защитные действия с перемещениями с установленной дистанции, потому что с более далекой дистанции на него действует больший момент инерции. Предложенный способ отработки атакующих и защитных действий спортсменаединоборца и устройство для его осуществления позволяют существенно повысить эффективность тренировки вследствие проведения приемов из различных положений при постоянном перемещении.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
Устройство для тренировки спортсменов-единоборцев | 1990 |
|
SU1768194A1 |
Устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца | 1987 |
|
SU1509097A1 |
Устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца | 1990 |
|
SU1736530A1 |
Способ отработки атакующих и защитных действий спортсменом-единоборцем | 1989 |
|
SU1724284A1 |
Способ отработки атакующих и защитных действий спортсменов-единоборцев и устройство для его осуществления | 1991 |
|
SU1795900A3 |
Устройство для тренировки спортсменов-единоборцев Родионова В.Л. | 1990 |
|
SU1796228A1 |
УСТРОЙСТВО СИМУЛЯЦИИ ПОВЕДЕНИЯ СПОРТСМЕНА-ЕДИНОБОРЦА | 2016 |
|
RU2692900C2 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ | 1993 |
|
RU2085241C1 |
Имитатор противника для спортсменов-единоборцев | 1987 |
|
SU1509099A1 |
Устройство В.Л.Родионова для тренировки спортсменов-единоборцев | 1988 |
|
SU1664343A1 |
1. Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, заключающийся в выведении спортсмена из равновесия и угловом смещении его относительно имитатора противника, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем отработки реакции спортсмена, одновременно с угловым смещением спортсмена перемещают в направлении, противоположном направлению отрабатываемого действия. 2. Устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, содержащее смонтированную на основании с возможностью качания и поворота относительно вертикальной оси приводную горизонтальную дисковую платформу и имитатор противника, установленный с возможностью перемещения в вертикальной плоскости, отличающееся тем, что, с целью повыщения эффективности тренировки, оно имеет тредg бан, установленный на дисковой платформе таким образом, что его центр тяжести рас(Л положен на оси вращения платформы. ас оо со N3
Устройство для тренировки приемов самозащиты в боевых стойках при единоборстве | 1982 |
|
SU1094614A1 |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1985-10-07—Публикация
1982-09-28—Подача