Пояс-корсет Советский патент 1988 года по МПК A61F5/24 

:АЭ

00 ОС

00 4

Изобретение относится к физической культуре и спорту, а именно н тяжелой атлетике и другим видам спорта, использующим в тренировочном процессе поднятие тяжестей максимального и околомаксимального веса

Целью изобретения является снижение травматизма в поясничной области позвоночника за счет повьшения внут- рибрюшного давления.

На фиг.1 изображен пояс-корсет, общий вид; на фиг.2 - разрез А-А на фиг.1.

Пояс-корсет состоит из набрюшной пластины 1 со шлицами 2 для крепежных ремешков 3, при помощи которых пластина 1 крепится к поясу 4 штангиста.

Внутрибрюшное давление создается активностью мьпиц брюшного пресса, межреберных мышц и диафрагмы. До некоторой CTenein-i оно может быть повышено за счет корсета (используются, например, корсеты с воздушным подду- вом) .Ношение тяжелоатлетического пояса преследует те же цели и рекомендуется при упражнениях с большими тяжестями. Это увеличивает внутрибрюшное давление и снижает нагрузку на позвоноч- .ник. Действие внутренней поддержки позвоночного столба можно сравнить с механическим действием мяча для регби, помещенного в брюшную полость

Набрюшная пластина, обеспечивающа дополнительное увеличение внутрибрюш ного давления, должна подбираться для спортсменов индивидуально, с учетом их антропометрических размеров, (роста, ширины талии, размеров грудной клетки). Главным условием при подборе размеров должно быть удобство при поднятии тяжестей. Позтому ее форма соответствует очертаниям живота. Эта пластина, не вызывая никаких неприятных ощущений, оказывает поддержку позвоночному столбу, создавая большее внутрибрюшное давление, и обеспечивает дополнительную стаби- лизаг;ию пояснично-крестцовой области спины. В этих целях необходимо выпускать несколько (три - пять) размеров таких пластин , габариты которых в зависимости от указанных антропометрических размеров изменять от 300 t 50 на 200 t 30 мм.

Соотношение размеров пластины по ширине и высоте должно всегда сохраняться 3:2 и определяться по высоте

0

5

0

5

0

5

0

5

0

5

размером от нижнего края грудины до лонного сращения тазовых костей и по ширине от максимального размера таза по подвздошным гребням. Материалом для изготовления пластины может служить полужесткий полимер (например, полистирол) или многослойная кожа. Рекомендуемые изгибы пластины обеспечивают большее удобство и повышают внутрибрюшное давление, т.е. изгибы, принимающие форму живота, а именно по середине радиус изгиба равен 300t 50 мм и по боковым частям пластины радиус изгиба составляет 150 1 130 мм. Немного загнутая наружу (10 мм под углом 45) верхняя часть пластины не должна оказывать давления на грудину и нижние, т.е. XI и XII, ребра, нижняя часть пластины, загнутая наружу таким же образом, не должна оказывать давления на лонное сращение тазовых костей, боковые части пластины не должны оказывать давления на подвздошные кости тазовых костей и нижние также XI и XII ребра (форму и размеры набрюшной пластины подбирают зкспериментально).

Толщина пластины не должна превышать 5 мм.

Крепежные ремешки должны обеспечивать подвижное крепление набрюшной пластины к поясу штангиста, обеспечивающие продольное скольжение пояса по пластине.

Для создания необходимого прижима пластины к телу пояс должен быть плотно зластичным. Его изготовляют из кожи или ткани хлорин, что способствует усилению профилактического действия всего приспособления.Предлагаемая конструкция пояса- корсета позволяет снизить механическую нагрузку на поясничные позвонки при поднятии тяжестей. Снижение нагрузки на позвонки достигается значительным увеличением внутрибрюшного давления в момент поднятия больших тяжестей.

Пример. Экспериментально проводят следующее исследование.

Штангисты средней несовой категории (до 82 кг) выполняют спортивное упражнение Толчек двумя руками с околопредельным весом (вес штанги 150 кг), используя предлагаемый пояс- корсет. При этом регистрируется внут- рижелудочное давление, определяется поза спортсмена, его антропометрические размеры и площадь опорной поверхности четвертого поясничного позвонка. Затем рассчитывается механическая нагрузка на четвертый пояснич- ный позвонок с использованием известной математической модели. Кроме того, такое же упражнение выполняется этими спортсменами, которые используют пояс-штангиста, и также рассчи- тывается механическая нагрузка на этот же позвонок.

Сопоставив полученные расчетные значения, выявляют снижение нагрузки на четвертый поясничный позвонок при использовании пояса-корсета на 20%, что может служить причиной снижения травматизма поясничной области спортсменов при занятиях со штангой околопредельного и предельного веса.

Преимуществами предлагаемого пояса-корсета по сравнению с известным являются удобство в эксплуатации, простота изготовления, а также снижение травматизма поясничного отдела позвоночника при тренировках в поясекорсете за счет снижения механическо нагрузки, действующей на поясничные позвонки.

Формула изобретения

1.Пояс-корсет для тяжелоатлета, содержащий ремень с застежкой, отличающийся тем, что, с целью снижения травматизма в поясничной области позвоночника за счет по- вьш1ения внутрибрюшного давления, он снабжен пластиной, форма которой соответствует рельефной форме живота спортсмена и иМеет шпицы для крепления ее на ремне, при этом максимальные размеры пластины по ширине и высоте находятся в соотношении 3:2.

2.Пояс-корсет по п.1, отличающийся тем, что пластина выполнена из полужесткого полимера, например из полистирола, при этом максимальная толщина пластины равна 5 мм.

Изобретение относится к приспособлениям, используемым в тяжелой атлетике для поднятия тяжестей максимального и околомаксимального веса, и позволяет снизить травматизм в поясничной области позвоночника за счет повьшения внутрибрюшного давления. Конструкция пояса содержит набрюшную пластину, выполненную из полужесткого полимера, например полистирола, рельефную по форме живота и имеющую максимальные размеры по ширине и высоте, находящиеся в соотношении 3:2, при этом толщина пластины не должна превьппать 5 мм. I з.п. ф-лы, 2 ил.

Фиг2