Настоящее предложение относится к области спортивных тренажеров общего назначения для тренировки мышц ног, нижней части тела и вестибулярного аппарата.
Известно устройство тренажера, состоящего из основания, двух опорных площадок для ног, причем последние соединены друг с другом с помощью оси на кронштейнах, площадки соединены с основанием через коленчатые рычаги, причем последние связаны через шестерни с передаточным отношением равным единице, число шестерен четное (а.с. N° 1583114).
Недостаток такого тренажера заключается в сложности конструкции - наличии нескольких осей, шестерен, двух опорных площадок, открыто выступающих кронштейнов.
Целью изобретения является упрощение конструкции тренажера.
Устройство тренажера представлено на фиг„ 1, 2, 3; на фиг. 1 - общий вид тренажера с поднятой ч повернутой опорной площадкой на фиг. 2 - продольный разрез тренажера; на
фиг о 3 - вид сверху на основание при снятой опорной площадке. Обозначения на фигурах одинаковые.
Тренажер состоит из основания 1 и опорной площадки 2. На основании 1 установлены коленчатые рычаги в виде дисков 3 и 4 на вертикальных осях 5 и 6„ На дисках 3 и 4 имеются отверстия 7 и 8, Эта пара отверстий имеет одинаковый эксцентриситет.
Кроме того, на основании 1 установлена продольная направляющая 9 с ползуном 10, имеющим отверстие IT большого диаметра. Опорная площадка 2 имеет с нижней стороны штыри 12, 13 и 14. Все штыри расположены на одной линии, расстояние между штырями 12 и 14 равно расстоянию между осями отверстий 5 и 6, штырь 13 расположен посередине между крайними штырями 12 и 14.
Штыри 12 и 14 входят в отверстия 7 и 8 на дисках 3 и 4, штырь 13 входит свободно с большим зазором в отверстие 11 ползуна 10 и связан с ним упругим элементом - пружинами 17 и 18. Ползун связан с основанием 1 пружи(Л
С
VI
CJ
со
о ю ю
31733022
нами 15 и 16 так, что в свободном состоянии ползун находится в середине направляющей.
Места постановки стоп спортсмена на $ верхней стороне опорной площадки 2 над штырями 12 и 14 показано на фиг.2
Работают на тренажере следующим образом: спортсмен становится на опорную площадку 2 и делает круговые ю плоскопараллельные движения обеими ногами в противоположные стороны. При этом центр тяжести тела (таз) описывает кривую в виде горизонтальной
восьмерки,
тельные движения вправо-влево с частотой круговых движений ног и колебательные крутильные движения вокруг вертикальной оси с удвоенной частотой и амплитудой 20-40°.
Применение тренажера позволяет иметь сложные траектории движения и тренировать большую группу мышц ног, таза.
Формула изобретения 1. Спортивный тренажер, содержа-г щий основание, несущее опору для ног, установленную на кинематически связанных между собой коленчатых рычагах с вертикальными осями вращения, и средство для ограничения угла поворота опоры для ног, о т л и ч а - ю щ и и с я тем, что, с целью упрощения, опора для ног выполнена в виде единой площадки, связывающей рычаги между собой, а средство для ограничения угла поворота площадки
т.е. будет иметь колеба- 15 включает установленную на основании
продольную направляющую с ползуном и центральным отверстием в нем и штырь, закрепленный на нижней стороне площадки, размещенный в отверстии 20 ползуна и подпружиненный к его стенкам.
2. Тренажер по п. отличающийся тем, что ползун подпружинен к основанию.
Формула изобретения 1. Спортивный тренажер, содержа-г щий основание, несущее опору для ног, установленную на кинематически связанных между собой коленчатых рычагах с вертикальными осями вращения, и средство для ограничения угла поворота опоры для ног, о т л и ч а - ю щ и и с я тем, что, с целью упрощения, опора для ног выполнена в виде единой площадки, связывающей рычаги между собой, а средство для ограничения угла поворота площадки
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
Устройство для тренировки | 1988 |
|
SU1532066A1 |
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТРЕНАЖЕР "НАДЕЖДА" | 1992 |
|
RU2069579C1 |
Устройство для тренировки мышц и вестибулярного аппарата | 1988 |
|
SU1583114A1 |
ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ГОРНОЛЫЖНИКОВ И СЛАЛОМИСТОВ | 1991 |
|
RU2011395C1 |
Гимнастический мостик для опорных прыжков | 1990 |
|
SU1747093A1 |
Двухместный тренажер | 1990 |
|
SU1771736A1 |
СПОСОБ ИМИТАЦИИ УЧАСТИЯ СПОРТСМЕНА БИАТЛОНИСТА ИЛИ ЛЫЖНИКА В СОРЕВНОВАНИЯХ ЛЮБОГО УРОВНЯ, В ТРЕНИРОВКАХ И УСТРОЙСТВО ДЛЯ ЕГО РЕАЛИЗАЦИИ | 2018 |
|
RU2689445C1 |
Тренажер для тренировки балансировки | 1990 |
|
SU1796215A1 |
УСТРОЙСТВО И СПОСОБ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СВЯЗОК И МЫШЦ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ | 2009 |
|
RU2406553C1 |
Компактный универсальный спортивный тренажер для дома | 2020 |
|
RU2745487C1 |
Использование: для тренировки мышц нижней части тела и вестибулярного аппарата Сущность изобретения: опорная площадка 2 связана с основанием посредством коленчатых рычагов 3 и 4 через штырь на нижней стороне и упругий элемент с ползуном 10„ Ползун размещен в продольной направляющей 9 1 з.п, ф-лы, 3 ил.
И
15
fff
Ј-Ј
Риг.З
0 |
|
SU158311A1 | |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1992-05-15—Публикация
1990-01-15—Подача