Устройство для тренировки спортсменов Советский патент 1992 года по МПК A63B69/00 

14 & 16 17

Изобретение относится к устройству для тренировки спортсменов и позволяет повысить эффективность тренировки посредством наличия основных Стоек 1, основных поперечин 2 и основных стержней 3-26. 7 з.п. ф-лы, 4 ил.

12

я г в 5

4 J 26 М

Vuz1

ч

Ё

4

СЛ ГО

ч

ю

24

18

Изобретение относится к устройству дли тренировки спортсменов, предназначенных для тренировки сгибателей и разги- бзтэлей конечностей спортсменов, а именно гимнастов, акробатов, в балете, а также спортсменов-единоборцев в карате, ушу, таеквон-до и др.

Известно устройство для тренировки спортсменов, содержащее связанные с основными стойками основные поперечины и основные стержни для образования траектории выполняемых движений.

Недостатком известного устройства является низкая эффективность тренировки спортсменов из-за невозможности увеличения количества выполняемых движений (упражнений).

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем обеспечения возможности увеличения количества выполняемых упражнений.

На фиг. 1 изображена стойка и поперечины со стержнями и коллекторами; на фиг. 2 - то же, в сборе; на фиг. 3 - вид А на фиг. 2; на фиг: 4 - варианты соединений элементов устройства.

Устройство для тренировки спортсменов содержит связанные с основными стойками 1 основные поперечины 2 и основные стержни 3-26 для образования траектории выполняемых движений, основные соединительные коллекторы 27-29 для связи с основными стойками 1, поперечинами 2 и стержнями 3-26, последние из которых выполнены различной длины. Устройство имеет дополнительные стойки, поперечины, связанные между собой, дополнительные стержни для образования траектории выполняемых движений (позиции условно не показаны, поскольку они по конструкции аналогичны основным элементам конструкции), дополнительные соединительные коллекторы для связи с дополнительными стойками, поперечинами и стержнями, последние из которых выполнены различной длины (позиции условно не показаны, поскольку они по конструкции аналогичны основным аналогичным элементам). Третий основной 29 и дополнительный соединительные коллекторы выполнены, например, кольцевыми для обеспечения возможности хвата руками.

Устройство содержит разъемные регулируемые соединительные кронштейны 30, съемные хомуты, связанные между собой, регулируемые по длине растяжки 32 и съемные регулируемые кронштейны 33. Съемные хомуты 31 установлены с возможностью шарнирного соединения между собой основных 1 и дополнительных стоек или

основных стоек 1 и дополнительных поперечин, а гибкие регулируемые по длине основных 1 и дополнительных стоек или основных стоек 1 и дополнительных поперечин для

обеспечения возможности изменения угла наклона.

Устройство имеет, например, три основных соединительных 27-29 и три дополнительных (не показаны условно, но они

0 аналогичны основным) соединительных коллекторов, каждый из двух 27 и 28 которых соединен с соответствующей стойкой 1 и поперечиной 2, а третий 29 - расположен, например, над предыдущими коллекторами

5 27 и 28 и между ними и связан с ними, с соответствующими стойками и с поперечинами посредством соответственно расположенных вертикальных, горизонтальных и наклонных стержней, при этом часть основ0 ных стержней 3-7, 9,10,12, 13.17,18,20-26 соединены между собой, и часть (аналогичная) дополнительных стержней соединены между собой. Стержни 3-26 выполнены из жесткого материала, из неупругого матери5 ала, из материала различного коэффициента сцепления.

На стержнях нанесены шкалы делений (не показаны) для наблюдения результатов тренировки. Количество входящих

0 элементов конструкции зависит от того, какие конкретные сгибатели и разгибатели тренируются. Конструктивные элементы могут быть выполнены из металлических труб и разборнуми.

5 Связывая определенным образом между собой основные стойки, поперечины с дополнительными стойками и поперечинами, можно получать различные объемные конструкции, на которых могут одновремен0 но заниматься столько человек, сколько элементов конструкции входит в устройство в целом. Так, например, на фиг, 2 показано расположение устройства на полу и его крепления к стене, на фиг. 4 - без крепления

5 к стене.

Пользуются устройством следующим образом.

К стене устройство можно закреплять при помощи разъемных кронштейнов 30

0 (фиг. 2), расположенных на стойках 1, при этом противоположные стойки 1 соединяются между собой посредством съемных хомутов 31. Для расширения диапазона выполняемых упражнений, изменения амп5 литуды и траектории движений основные стойки и поперечины или основные и дополнительные одновременно могут быть повернуты таким образом, чтобы съемные хомуты 31 соединяли между собой соответствующие стойки и поперечины.

Для образования устройства на полу без крепления к стене стойки с поперечинами устанавливаются под углом одна относительно к другой (фиг. 4). Для изменения угла их размещения используются растяжки 32, крепящиеся к съемным кронштейнам 33.

Данным устройством можно выполнять различные операции.

Пример 1, Спортсмен, стоя лицом к стенке напротив левой стойки 1, держится за нее левой рукой, ставит правую стопу на стержень 4 и несколько раз по стержню 4 продвигает правую ног/ поступательно-возвратно, используя стержень в качестве направляющей (траектория выполняемого движения), фиксирующей траекторию движения, имитируя атакующее действие ребром стопы в сторону. Последовательно переставляя стопу на стержни 6-8 и, повторяя эти движения, спортсмен получает возможность значительно увеличить амплитуду атакующего действия в сторону и отработать его траекторию без отклонения позвоночника (т.е. смещения центра тяжести). Второй спортсмен в это время с другой стороны имеет возможность тренировать аналогичное атакующее действие, для левой ноги.

Пример 2. Для отработки атакующего действия правой ногой, выполняемого стоя спиной к сопернику, спортсмен становится правым боком к левой стойке 1, держится за нее правой рукой и, стоя на левой ноге располагает правую ногу на стержне 4 и начинает по стержню 4 продвигать правую ногу поступательно-возвратно, используя стержень в качестве направляющей, имитируя атакующее действие пяткой стопы соперника, находящегося за спиной. Последовательно переставляя правую стопу на стержни 6-8 и, повторяя эти движения, спортсмен получает возможность значительно увеличить амплитуду атакующего действия, его траекторию и точность, не меняя вертикального положения позвоночника. Второй спортсмен в это же время с другой стороны устройства может тренировать аналогичное атакующее действие для левой ноги.

Пример, 3. Если некоторые стержни, например, 4, 26, 8 и 22 выполнить например, из нежесткого материала, с заранее заданной стрелой провиса (прогиба), имеющего, например, коэффициент сцепления, отличный от прямолинейного стержня, это позволит некоторые упражнения выполнять по другой траектории, не предсказуемой для соперника, при возрастающем сопротивлении, имитирующем сопротивление соперника, за счет чего дополнительно повысится эффективность тренировки.

Устройство позволяет выполнять упражнения, способствующие выработке си5 ловых качеств сгибателей и разгибателей конечностей, гибкости и отработке технике выполнения проникающих и восходящих ударов ногами в сторону, вперед и назад, Изобретение повышает эффективность тре10 нировки.

Формула изобретения 1. Устройство для тренировки спортсменов, содержащее связанные с основными стойками основные поперечины и основные

15 стержни для образования траектории выполняемых движений, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки посредством обеспечения возможности увеличения количества выполня20 емых упражнений, оно имеет основные соединительные коллекторы для связи с основными стойками, поперечинами и стержнями, последние из которых выполнены различной длины, дополнительные стойки,

25 поперечины, связанные между собой дополнительные стержни для образования траектории выполняемых движений, дополнительные соединительные коллекторы для связи с дополнительными стойками, по30 перечинами и стержнями, последние из которых выполнены различной длины, съемные хомуты, связанные между собой гибкие регулируемые по длине растяжки и съемные регулируемые кронштейны, при

35 этом съемные хомуты установлены с возможностью шарнирного соединения между собой основных и дополнительных стоек или основных стоек и дополнительных поперечин, а гибкие регулируемые подлине рас40 тяжки установлены с возможностью соединения между собой основных и дополнительных стоек или основных стоек и дополнительных поперечин для обеспечения возможности изменения угла наклона.

45 2. Устройство поп, 1,отл ича ю щее- с я тем, что оно содержит, например, три основных соединительных и три дополнительных соединительных коллектора, каждый из двух которых соединен с соот50 ветствующими стойкой и поперечиной, а третий расположен, например, над предыдущими коллекторами и между ними и связан с ними, с соответствующими стойками и с поперечинами посредством соответствен55 но расположенных вертикальных, горизонтальных и наклонных стержней, при этом часть основных стержней соединены между собой и часть дополнительных стержней соединены между собой.

0

Фиг. 2

&идй

31

Фиг.З

33

РигЛ