Устройство для тренировки мышц Советский патент 1992 года по МПК A63B23/02 

Изобретение относится к спортивным тренировочным устройствам для развития и укрепления мускулов и может быть использовано как для общефизической тренировки физкультурников, так и для тренировки спортсменов.

Наиболее близким к предлагаемому техническому решению является устройство для тренировки мышц, содержащее уста- новленные на вертикальных стойках параллельные рычаги, связанные между собой перекладиной для захвата руками и соединенные с грузами посредством гибких тяг, взаимодействующих с обводными элементами.

Недостатком известного устройства является низкая эффективность тренировочного процесса, так как нагрузке подвергается небольшая группа мышц. Мышцы шеи при работе на данном тренажере абсолютно не нагружаются.

Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем одновременного нагружения мышц рук и шеи

Поставленная цель достигается тем, что устройство для тренировки мышц, содержащее установленные на вертикальных стойках опорный валик, параллельные рычаги

связанные между собой перекладиной для захвата руками и соединенные с грузами посредством гибких тяг. взаимодействующих с обводными элементами, снабжено Средством нагружения мышц шеи, выполненным в виде П-образной рамы, закрепленной на обводных элементах и содержащей подпружиненный ложемент, при этом обводные элементы выполнены в виде звездочек, гибкая тяга выполнена в виде цепной передачи, а ложемент установлен с возможностью взаимодействия с головой спортсмена в рабочем положении.

На фиг. 1 изображен общий вид устройства (вид сбоку - исходное положение); на фиг. 2 изображен вид А на фиг. 1; на фиг. 2 изображен фрагмент работы устройства (рабочее положение)

Устройство для тренировки мышц содержит вертикальные стойки J,соединенные опорным валиком 2, на концах которого шарнирно закреплены два обводных шкива 3. На шкивах 3 закреплены параллельные рычаги 4 с поперечиной 5, на которых подвижно установлена перекладина 6 для захвата руками. На стойке 1 также установлены обводные элементы, выполненные в виде звездочек 7. Две гибкие тяги

СО

с

VI ел

Јь

СА 00

выполненные в виде цепных передач 8 одним концом закреплены на окружности шкивов 3, другим концом прикреплены к своим пакетам грузов 9, при этом цепные передачи 8 взаимодействуют с звездочками 7. Устройство также снабжено средством нагружения мышц шеи, выполненным в виде П-образной рамы 10, жестко закрепленной на звездочках 7, при этом рама 10 содержит подпружиненный пружиной 11 ложемент 12.

Устройством польз уются следующим образом

Спортсмен при тренировке сидя опирается локтями или предплечьями на опорный валик 2, берется руками за перекладину б и выполняет сгибательные движения рук вверх. При сгибании рук перекладина 6 смещается вдоль рычагов 4 так как локоть спортсмена не совпадает с осью поворота шкивов 3. Шкивы 3 поворачиваясь, перемещают (поднимают) пакеты грузов 9, при этом цепная передача 8 поворачивает звездочки 7. П-образная рама 10, перемещаясь в направлении противоположном перемещению рычагов 4, ложементом 12 взаимодействует с затылочной частью головы спортсмена. Спортсмен продолжая сгибать руки, одновременно напрягает мышцы шеи, противодействуя при отом давлению ложемента 12. Пружина 11, сжимаясь, обеспечивает более плавное давление со стороны ложемента 12 (см. фиг. 3). Опуская руки рычаги 4 также опускаются, шкивы 3 поворачиА

4

фиг 1

ваясь в противоположном направлении опускают пакеты грузов 9. Звездочки 7 поворачиваясь, отводят П-образную раму 10 от головы спортсмена, при этом мышцы рук и

шеи расслабляются, При дальнейшем сгибании рук процесс повторяется.

Таким образом, наличие в предлагаемом изобретении средства для нагружения мышц шеи, обеспечивает большую эффек0 тивность тренировочного процесса по сравнению с известным устройством, так как нагружение мышц шеи и мышц рук происходит одновременно.

5 Формула изобретения

Устройство для тренировки мышц, содержащее установленные на вертикальных стойках опорный валик и параллельные рычаги, связанные перекладиной для захвата

0 руками и соединенные с грузом посредством гибких тяг, взаимодействующих с обводными элементами, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем одновременного нагру5 жения мышц рук и шеи, оно имеет средство нагружения мышц шеи, выполненное в виде П-образной рамы, закрепленной на обводных элементах и снабженной подпружиненным ложементом, при отом обводные

0 элементы выполнены в виде звездочек, гибкая тяга выполнена в виде цепной передачи, а ложемент установлен с возможностью взаимодействия с головой спортсмена в рабочем положении.

// /2

10

х

Использование: в спорте. Сущность изобретения- устройство содержит вертикальные стойки 1, опорный валик 2, обводные шкивы 3 с закрепленными на них рычагами 4, на которых подвижно установлена перекладина 6 для захвата руками. Устройство содержит П-образную раму 10, закрепленную на звездочках 7, а рама 10 содержит ложемент 12. 3 ил.