Изобретение относится к спортивным тренировочным устройствам для развития и укрепления мускулов и может быть использовано как для общефизической тренировки физкультурни- ков, так и для тренировки спортсменов.
Цель изобретения - повышение эффективности тренировки.
На фиг. 1 изображено предлагаемое устройство, вид сбоку в разрезе; на фиг. 2 - то же, вид сверху.
Устройство содержит вертикальные стойки 1, на которых установлены два задакнцих шкива 2 и два обводных шкива 3. Два троса 4 одним концом прикреплены на окружнос и шкивов 2 и перекинуты через шкивы 3, а другим концом прикреплены к своему пакету наборных грузов 5. К обоим шкивам 2 прикреплены параллельные рычаги 6 с поперечиной 7, на которых подвижно установлена перекладина 8 для захвата руками. На общей оси шкивов 2 установлен опорный валик 9.
Устройством пользуются следующим образом.
Спортсмен при тренировке (фиг.1) сидя или стоя (в зависимости от выполненной высоты рамы) опирается локтями или предплечьями на подлокотник 9, как ему удобнее, берется руками за перекладину 8 и выполняет сгибательные движения рук вверх.При этом тренировке подвергаются мьшцы
6
Редактор О. Бугир
Фиг.2 Составитель И. Володина
Техред В.Кадар Корректор Л. Пилипенко
Заказ 7595/6Тираж 398Подписное
ВНИИПИ Государственного комитета СССР
по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5
Производственно-полиграфическое предприятие, г, Ужгород, ул. Проектная, 4
5
0 5
0
5
лучевой кости, бицепс, дельтавидная мышца и грудные мьш1цы.
процессе поворота рук естественным образом изменяется плечо при- ожения силового воздействия рук спортсмена к перекладине В, так как локоть человека не совпадает с осью поворота шкивов 2, Поэтому при сгибании руки перекладина 8 смещается вдоль рычага 6, отрабатывая оговоренное несоответствие траекторий движения .
Свободное смещение перекладины вдоль рычага обеспечивает повьш1енное удобство тренировки по сравнению с известным устройством, а также универсальность такого тренажера при его использовании спортсменами разного роста.
Формула изобретения
Устройство для тренировки мьшц, содержащее установленные на вертикальных стойках параллельные рычаги, связанные между собой перекладиной для захвата руками и со средством для создания нагрузки, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, оно снабжено опорным валиком для предплечий, смонтированным соосно с осями поворота рычагов между ними, а перекладина для захвата руками установлена на рычагах с возможностью перемещения вдоль них от усилия спортсмена. г J
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ | 1990 |
|
RU2016594C1 |
Устройство для тренировки мышц | 1990 |
|
SU1754133A1 |
Силовой тренажер | 1990 |
|
SU1824208A1 |
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТРЕНАЖЕР ИСЕЛИДЗЕ | 1993 |
|
RU2045302C1 |
Устройство для тренировки мышечной системы спортсменов | 1989 |
|
SU1655523A1 |
ТРЕНАЖЕР | 1991 |
|
RU2016599C1 |
Тренировочное устройство для мышц спины и ног | 2018 |
|
RU2676493C1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ | 2012 |
|
RU2516014C1 |
Устройство для тренировки гимнастов и пловцов | 1989 |
|
SU1621974A1 |
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ | 1991 |
|
RU2028171C1 |
Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки. Устройство содержит вертикальные стойки 1, несущие шкивы 2 и 3, охваченные тросом 4, связанным с пакетом грузов 5. Соосно со шкивом 2 на стойке смонтирован опорньш валик 9 для предплечий и параллельные рычаги 6. Последние связаны между собой поперечиной 7 и перекладиной 8 для захвата руками. Перекладина установлена с возможностью перемещения вдоль рычагов от усилия спортсмена при выполнении упражнений. 2 ил. О)
Устройство для тренировки мышц | 1984 |
|
SU1245323A1 |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1987-01-23—Публикация
1985-04-08—Подача