Эспандер для тренировки мышц пальцев Советский патент 1993 года по МПК A63B23/16 

Эспандер берется в правую или левую руку, пальцы подушечками ставятся на углубления клавиш 4, а большой палец и его сустав опираются на накладной элемент 17, надетый на опору 12 для большого пальца. В таком виде производятся упражнения как отдельных пальцев, так и всех вместе.

Регулирование нагрузочных усилий отдельных пальцев осуществляется путем поворота клавиши 5 с тем, чтобы гайка 8, перемещаясь на штоке 6, сжимала или разжимала пружину 10 для нужного усилия. Исключение самопроворота клавиши 5 достигается за счет седлообразного углубления в торце клавиши.

Регулировка длины эспандера между корпусом 1 и опорой 12 для большого пальца, то есть регулировка общего габарита эспандера (или зоны его охвата), осуществляется за счет одновременного вращения рукояток регулировочных гаек 13 в ту или иную сторону. При этом корпус 1 отодвигается от опоры 12 для большого пальца или подвигается к ней.

При работе с эспандером для трениров- ки мышц кисти руки (см. фиг. 3) предварительно пружины 10 устанавливают на одинаковое усилие. Накладной элемент 17 отделяется от опоры 12 для большого пальца и своими впадинами надевается на кла- виши 5. при этом общий габарит эспандера остается прежним.

В таком положении эспандер берется в руку так, чтобы большой палец и его сустав ложились на накладной элемент 17, а ос-

тальные пальцы располагались на опоре 12 для большого пальца.

Тренировка мышц кисти возможна в двух вариантах. В первом случае четыре пальца располагаются на опоре 12 своими средними фалангами, то есть как в известных конструкциях, и производится попеременное сжимание и разжимание всех пружин. При этом нагрузка воздействует на одну группу мышц кисти и предлоктевой области.

Во втором случае имеется возможность устойчиво расположить пальцы подушками в седлообразных впадинах утопленных выступов и в таком положении, опять же сжимая и разжимая все пружины вместе, производить более интенсивное целенаправленное воздействие преимущественно на мышцы кисти руки, а Также на пальцы. При этом полное усилие пружин способствует равномерно интенсивному распределению нагрузки на пальцы в зависимости от состояния их тренированности.

Таким образом, наличие накладного элемента и одинаковое оформление и размеры клавиш и утопленных выступов опоры 12 под впадины накладного элемента обеспечивают универсальность конструктивного исполнения эспандера и возможность компоновки его в двух вариантах: один для тренировки мышц пальцев раздельно и вместе, а второй для интенсивной целенаправленной тренировки мышц кисти как с упиранием в выступы фаланг, так и подушечек пальцев.

Формула изобретения 1, Эспандер для тренировки мышц пальцев, содержащий корпус с отверстиями, размещенные в них с возможностью пере-, мещения опорные элементы с клавишами седлообразной формы под пальцы, выполненные в виде штоков с ограничительными выступами и резьбовыми хвостовиками, на которых установлены гайки и возвратные пружины, размещенные между дном отверстия и торцом гайки, две шпильки, опору для большого пальца, выполненную в виде планки, скрепленной с корпусом посредством шпилек и размещенную со стороны корпуса противоположно клавишам, о т л и ч а- ю щ и и с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, он дополнительно содержит накладной элемент для размещения его на клавишах, накладной элемент выполнен с выступами и впадинами по форме клавишей, при этом опора для большого пальца выполнена с выступами и впадинами для размещения в них соответственно впадин и выступов накладного элемента..

Редактор А.Купрякова

Составитель Т.Дарина Техред М.Моргентал

а

Фиг.З .,

Корректоров Дётраш