СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ, СВЯЗАННЫХ С ПОТЕРЕЙ ГОЛОСА Советский патент 1974 года по МПК A61H1/00 

1

Изобретение относится к области медицины.

Известен способ лечения болезней, связанных с потерей голоса, заключающийся в том, что применяют приемы дыхательной гимнастики, когда при движениях, за счет которых грудная клетка сжимается, больной производит пассивный выдох; при движениях, за счет которых грудная клетка расширяется, - пассивный вдох.

Однако в известном способе не происходит перестройки стереотипа дыхательных движеНИИ, тренировки мышц, участвующих в дыхании и фонации, увеличения дыхательного объема и жизненной емкости легких, а также не вырабатывается динамического стереотипа, создающего оптимальные условия фонации.

Целью изобретения является сокращение сроков лечения.

Это достигается тем, что во время движений, сжимающих грудную клетку, производят активный вдох, расширяющих - пассивный выдох, а затем осуществляют те же движения в сочетании со звуковыми упражнениями.

Для осуществления предложенного способа необходим следующий комплекс упражнений.

- -.. . Р аз н ка. . .

Ноги на щирине плеч, корпус прямой, руки полусогнуты в локтях, слегка сжаты в кулаки и повернуты навстречу друг другу,„... .

Присесть, руки скрестить навстречу друг другу, вдох носом, быстрый, активный, ясно слыщный, вернуться в исходное положение, отдохнуть, о выдохе не думать, не помогать ему.

Повторить без пауз восемь раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигаться строго ритмично. Повторить 10-20 раз.

Упражнение «маятник

Часть первая. Ноги на ширине плеч, корпус прямой, руки по щвам.

Наклониться вперед, руки произвольно опустить, слегка скрестив, вдох носом, быстрый, активный, ясно слышный, вернуться в исходное положение неполное и снова вдох во время наклона вперед, о выдохе не думать, не мешать, но и не помогать ему. Повторить восемь раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигаться строго ритмично. Повторить 10- 20 раз.

Часть вторая. Ноги на ширине плеч, корпус прямой, руки на уровне плеч, согнуты в локтях, слегка сжаты в кулаки, повернуты навстречу друг другу.

Наклониться назад, руки резко скрестились - вдох носом, быстрый, активный, ясно слышный, но не специально шумный, вернуться -в исходное положение неполное и снова .вдох на наклоне назад. Повторить восемь раз, темп -один-два вдоха Б секунду, двигаться ритмично. О выходе не думать, не мешать, но и не помогать ему. Повторить IO-20 раз. Когда разминка и наклоны стали йртычиы, через 8-10 уроков, делать их и затем «маятник. Движение «м а я т и и к Наклониться вперед, руки уронить, слегка скрестить - вдох носом, быстрый, активный, ясно слышный, но не специально шумный и без пауз, наклониться назад, руки резко скрестить на уровне нлеч - снова вдох носом, быстрый, активный, ясно слышный, но не специально шумный. Повторить 16 раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигаться строго ритмично, равномерно и легко, слегка покачиваться вперед-назад и каждый раз - вдох, руки навстречу друг другу. Повторять 10- 20 раз. При исполнении всех дыхательных упражнений не стараться взять больше воздуха, брать все время меньше, чем можешь, непрерывно освобождаться от напряжений, не навязывать вдоху искусственного темпа, дать возмоЖйость телу уста/новить индивидуальный, естественный, но энергичный темп, не уводить руки далеко от тела, не помогать выдоху, особенно ггри -вдохе ртом, стараться сделать выдох незаметным, бесшумным и, главное номнить, что цель - организация дыханйя, а движение- средство для этого. Каждое упражнение повторять восьмерками с паузами 1, 2, 3 сек так, чтобы вышло не меньше 128-160. Всего 600-640 пз на четырех упражнениях. Предмет изобретения Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса, путем проведения комплекса дыхательных упражнений с одновременным расширением или сжатием грудной клетки, отличающийся тем, что, с целью сокращения сроков лечения, во время движений, сжимающих грудную клетку, производят активный вдох, расширяющих - пассивный выдох, а затем осуществляют те же движения в сочетании со звуковыми упражнениями.