Устройство для тренировки рук пловцов-брассистов Советский патент 1987 года по МПК A63B69/10 

Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для тренировки.

Целью изобретения является попыше- ние эффективности тренировки иутем воспроизведения реальных условий нагружения мьпиц во всем цикле гребка.

На фиг.1 изображено устройство, план (для левой руки пловца); на фиг.2 - схема распределений усилий по траектории гребка на устройстве.

Устройство содержит шарнирно установленные на раме 1 направляющие кольца 2 и 3, смещенные одно 2 относительно другого 3 в продольном и поперечном к оси 00 рамы направлениях, и средство для создания нагрузки, выполненное в виде трех расположенных под углом один к другому упругих элементов 4,5 и 6, связанных одними концами с лоиаткой 7 для захвата рукой, а другими - с рамой. Два упругих элемента 4 и 5 выполнены

riepBt.ix дна упругих элемента являются основными в формировании преодолеваемого усилия и его направленности и обеспечивают быстрое наращивание усилий F, - Fq на этапах гребка а- а Третий упругий элемент 6 вступает в работу на этапах а, и отклоняет результирующий вектор усилий Fg (по

10 чертежу вправо). В точке а устройство помогает пловцу быстрее вывести руку вперед без задержки, которая наблюдается в реальном гребке.

Применение изобретения позволяет

К, спортсмену повысить свои силовые качества при ощутимом сходстве навыков на суше и в воде. Это обуславливает главное свойство тренажера: возросшая с его помощьк специальная сила

20 может быть тут же непосредственно использована пловцом при скоростном пла вании. При этом техника движений не искажается, а совершенствуется. Независимость сопротивления тренажеболее упругими (примерно в 1,5 раза) 25 ра от скорости движения пловца позвопо отношению к третьему и связаны с лопаткой 7 со стороны, противоположной направлению начальной фазы гребка (стрелка Л). Третий упругий элемент 6 связан с лопаткой со стороны, совпадающей с направлением начальной фазы гребка, и пропущен через наиболее удаленное от продольной оси рамы кольцо 3. Один из более упругих элементов 4, расположенный со стороны пловца, пропущен через другое кольцо 2 и имеет длину, превышающую длину других элементов, преимущественно в два раза.

Направляющие кольца могут быть установлены на раме в соответствии с антропометрическими данными спортсмена: кольцо 2 на уровне вытянутой

ляет создавать различные режимы ра- боть мышц, в том числе и режимы, необходимые для воспитания силовой выносливости, т.е. тренажер может быть 30 использован и для функциональной подготовки пловца.

руки с уклоном в сторону от продоль ной оси на 15 , а кольцо 3 - не бедра пловца.

Тренировка на описанном устройстве позволяет имитировать траекторию гребка с силовыми характеристиками и направлением усилий, сходными с реальными при плавании в воде. В начальной точке гребка а (фиг.2) усилие гребка равно 0. В точке а это

усилие возрастает до F и формируется в основном сопротивлением упругого элемента 5, так как первый упругий элемент 4 длиннее и не участвует в работе на данном этапе, а третий упругий элемент 6 слабее по упругости.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки рук

2С, пловцов-брассистов, содержащее смонтированное на раме средство для создания нагрузки, связанное с лопаткой для захвата руками, отличающееся тем, что, с целью повыше40 ния эффективности тренировки путем воспроизведения реальных условий нагружения мышц во всем цикле гребка, оно снабжено шарнирно установленными на раме направляющими кольцами, на уров- смещенными одно относительно другого в продольном и поперечном к оси рамы направлениях, а средство для создания нагрузки выполнено в виде трех расположенных под углом один к дpyгo fy

50 упругих элементов, связанных одними концами с лопаткой, а другими - с рамой, два упругих элемента выполнены более упругими по отношению к третьему и связаны с лопаткой со сторо55 нь1, противоположной направлению начальной фазы гребка, третий упругий элемент связан с лопаткой со стороны, совпадающей с направлением начальной фазы грибка, и пропущен через наибоriepBt.ix дна упругих элемента являются основными в формировании преодолеваемого усилия и его направленности и обеспечивают быстрое наращивание усилий F, - Fq на этапах гребка а- а Третий упругий элемент 6 вступает в работу на этапах а, и отклоняет результирующий вектор усилий Fg (по

чертежу вправо). В точке а устройство помогает пловцу быстрее вывести руку вперед без задержки, которая наблюдается в реальном гребке.

Применение изобретения позволяет

спортсмену повысить свои силовые качества при ощутимом сходстве навыков на суше и в воде. Это обуславливает главное свойство тренажера: возросшая с его помощьк специальная сила

может быть тут же непосредственно использована пловцом при скоростном пла вании. При этом техника движений не искажается, а совершенствуется. Независимость сопротивления тренажера от скорости движения пловца позволяет создавать различные режимы ра- боть мышц, в том числе и режимы, необходимые для воспитания силовой выносливости, т.е. тренажер может быть использован и для функциональной подготовки пловца.

лее удаленное от продольной оси рамы кольцо, при этом расположенный со стороны пловца один из более упругих элементов пропущен через другое кольцо и имеет длину, превьпиающую длину других элементов.

2. Устройство по П.1, отличающееся тем, что более упругие элементы превышают упругость третьего в 1,5 раза.

3. Устройство по ПП.1 и 2, отличающееся тем, что распо- ложенньш со стороны пловца упругий элемент с большей упругостью имеет длину, превьппающую длину других элементов в два раза.

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки пловца путем воспроизведения реальных условий нагружения ьаппц во всем цикле гребка. Устройство содержит направляющие кольца 2 и 3, установленные со смещением одно относительно другого в продольном и поперечном направлении относительно оси 00 рамы для создания нагрузки включает три упругих элемента 4,5,6, расположенных под углом один к другому. Одни концы упругих элементов связаны с лопаткой 7 для захвата рукой, другие концы закреплены на раме. Упругие элементы 4 и 5 выполнены более упругими по отношению к третьему и расположены со стороны от лопатки, противоположной направлению ее движения в начальной , фазе гребка, а третий элемент совпадает с этим направлением. Третий элемент пропущен через наиболее удаленное от оси кольцо 3. Первый упругий элемент 4 выполнен более длинным (в два раза) по отношению к другим и пропущен через другое кольцо 2. Благодаря такому выполнению средства для создания нагрузки .формируется приближенная к реальной траектория движения руки пловца как по направлению, так и по усилиям.. 2 з.п. ф-лы, 2 ил. (Л 00 4; о 00 ел

Фи1.2

X Об

Редактор Н. Швьщкая

Составитель Н. Володина

Техред М.Дидык Корректор Л. Патай

Заказ 4374/10 Тираж 396 Подписное ВНИИПИ Государственного комитета СССР

по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-полиграфическое предприятие, г. Ужгород, ул. Проектная, 4