1
Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройствам для обучения технике плавания с помощью только рук.
Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за движениями.
На чертеже изображен тренажер.
Устройство содержит платформу 1 для тела пловца, установленную с помощью кронштейнов 2 на стержне 3 с возможностью поворота и перемещения Последний шарнирно связан с кронштейном А для навешивания на борт бассейна и имеет упор 5 для ограничения перемещения платформы. Стержень расположен вдоль продольной оси платформы и несет втулку 6, кото рая может быть связана с дополни- |тельным кронштейном 7 с помощью винта 8. Втулка может быть зафиксирована на стержне винтом 9. Кронштейн 7 расположен под стержнем, несет скобу 10 для упора в лестничный трап бассейна и служит для фиксации стержня и платформы в горизонтальном положении при пользовании устройством начинающих пловцов.
Платформа связана с основным кронштейном 4 через пружину 11. На свободном конце стержня закреплена шкала 12 перемещений платформы индикаторного прибора, а его указатель 13 на переднем крае платформы.
Платформа имеет размеры 180 х X 35 X 1 см с радиусом закругления переднего края 75 см. Длина кронштена 2 составляет 7,5 см, длина стерж ня 360 см, а его диаметр 4 см. Крон .штейны 2 закреплены на платформе на расстоянии 20 и 60 см от ее переднего края. Длина дополнительного кронштейна 7 составляет 105 см.
Пользуются тренажером следующим образом.
Для начального обучения тренажер устанавливают неподвижно у борта мелкой части бассейна на трап входа в воду, закрепляя кронштейн 4 на ступеньке трапа на г.пубине 30-40 см а кронштейн 7 упором 10 устанавливается ниже так, чтобы стержень 3 занял горизонтальное положение, а платформа 1 находилась бы под водой на глибуне 20-30 см.
Пловец входит в воду, ложится на грудь или на спину на платформу 1 и
0
5
25
15
о
Q
30
35
45
50
55
192
закрепляется на ней поясным ремнем (не показан)-. Пловец, выполняя двигательные действия руками, тянет платформу 1 от края бортика бассейна, растягивая пружину 11, при этом указатель 13 перемещается по мерной шкале 12 и показывает прилагаемые пловцом усилия. Предварительно мерную шкалу тарируют в кг.
Если пловец выполнит гребковые движения, ориентированные не в продольной оси тела, а несколько в сторону, т.е. нерационально, то платформа 1 повернется вокруг стержня 3, и пловец окажется в положении на боку. Так пловец получает возможность оперативно контролировать технику движений и тренировать продольную устойчивость тела в воде.
С целью дальнейшего совершенствования физической и технической подготовки пловца при помощи винта 8 убирают кронштейн 7. В этом случае пловец дополнительно получает возможность оперативно контролировать и вертикальные колебания относительно поверхности воды.
Так, если, выполняя гребковые движения руками брасс, пловец неправильно выполнит начало гребка по направлению сверху-вниз, а не в продольной оси тела, то платформа 1 поднимется вверх, а указатель 13 покажет меньшее усилие, чем при выполнении начала гребка в продольной оси тела. Напротив, если в конце гребка руками, например при плавании кролем на груди, гидродинамическая сила сопротивления на поверхности кисти пловца будет направлена вниз, а не назад, то платформа 1 погрузится под воду глубже исходного положения.
Техника безопасности.
При начальном обучении работе на тренажере тренер должен находиться рядом с длинным шестом в руках и в случае необходимости помочь пловцу вернуться в исходное горизонтальное положение на платформе 1. На первых уроках следует применять загубник и
kтрубку для дыхания, что позволяет избежать поворота платформы 1 от поворота головы пловца для вдоха.
Использование изобретения повышает эффективность обучения и тренировки в водной среде. Например, для обучения гребку руками способом брасс с контролем техники и усилием до 12 кг было затрачено одно занятие, против четырех при обучении с использованием традиционного способа - растягивания резинового амортизатора, укрепленного к борту бассейна.
Формула изобретения
1. Тренажер для подготовки пловцов, содержащий платформу для тела пловца, связанную посредством стержня с кронштейном для навешивания на борт бассейна, и установленный перед платформой индикатор, о т л и ч а- ю щ и и с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за движениями, стержень размещен под платформой вдоль ее продольной оси и шарнир- но связан с кронштейном, а платформа установлена на стержне с возможностью поперечного поворота и ограниченного продольного перемещения и связана с кронштейном через пружину.
2.Тренажер по п.1, о т л и ч аю щ и и с я тем, что он дополнитель- но снабжен съемным кронштейном для поддержки платформы, расположенным под стержнем, несущим на одном конце скобу для упора в лестничный трап бассейна, а на другом втулку, коак- сиально установленную на стержне.,
3,Тренажер по п.1, о тл и ч а- ю щ и и с я тем, что шкала индикатора установлена на свободном конце стержня, а указатель на переднем
торце платформы.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
ЭРГОМЕТР | 1990 |
|
RU2015684C1 |
Устройство для тренировки пловцов | 1989 |
|
SU1646560A1 |
Устройство для тренировки пловцов в воде | 1985 |
|
SU1304831A1 |
Устройство для тренировки пловцов | 1986 |
|
SU1319880A1 |
Устройство для тренировки пловцов | 1988 |
|
SU1567228A1 |
Устройство для тренировки пловцов-брассистов | 1987 |
|
SU1443905A1 |
Устройство для тренировки пловцов-брассистов | 1985 |
|
SU1261678A1 |
СПОСОБ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ПЛОВЦА ПРИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАПЛЫВАХ | 2006 |
|
RU2325206C2 |
Устройство для тренировки пловцов | 1986 |
|
SU1378873A1 |
Способ оценки техники гребковых движений рук при плавании | 2017 |
|
RU2679589C1 |
Изобретение относится к спортивному инвертарю и позволяет повысить эффективность обучения правильным движением путем обеспечения самоконтроля. Тренажер содержит стержень 3, шарнирно подвешиваемый к борту бассейна через кронштейн 4. На стержне установлена с возможностью поперечного поворота и продольного перемещения от усилия пловца платформа 1 для его размещения. Платформа связана с кронштейном 4 через пружину 11, усилие натяжения которой определяется по шкале 12 при перемещении платформы с указателем 13. Тренировка заключается в выполнении движений руками. При неправильной координации движений и технике их выполнения платформа поворачивается относительно стержня, заглубляется в воду или выходит из воды. Для начинающих пловцов предусмотрен дополнительный кронштейн 7 с упором 10 в лестницу бассейна и втулкой 6. Последняя коаксиально установлена на стержне. Это позволяет удерживать стержень с платформой в горизонтальном положении. 2 з.п. ф-лы, 1 ил. S , (Л оо со ел со
Устройство для обучения плаванию способом брасс | 1976 |
|
SU636001A1 |
Способ приготовления сернистого красителя защитного цвета | 1915 |
|
SU63A1 |
Авторы
Даты
1987-08-23—Публикация
1986-04-29—Подача