Изобретение относится к области спорта, в частности к тренажерам для тренировки гимнастов.
Цель изобретения - повышение эффективности тренировки.
На чертеже изображено предлагаемое устройство, вид сбоку.
Устройство для тренировки гимнастов содержит горизонтальную раму 1, несущую опорные стержни 2 и рукоятки 3. Ось 4 связывает опорные стержни 2,-а рукоятки 3 закреплены на конце ее консольного участка. На консольном участке оси 4 поворотно смонтированы дугообраные рычаги 5 с упорами 6 на свободных концах. Упоры 6 выполнены регулируемыми по высоте и снабжены захватами 7 для ног. Для удобства пользования угол наклона оси 4 к плоскости рамы 1 составляет 12°.
Устройством пользуются следующим образом.
Высоту упоров 6 устанавливают в зависимости от антропометрических параметров спортсмена. Спортсмен, приняв положение «упор на руки и закрепив ноги в захватах 7,
0
0
выполняет махи ногами на максимальной амплитуде, имитируя движения на гимнастическом коне. Помимо махов с помощью устрой ства можно отрабатывать упражнения «щпагат, а также развивать специальные силовые качества для выполнения упражнения «крест.
Формула изобретения
1.Устройство для тренировки гимнастов, содержащее горизонтальную раму, несущую опорные стержни с рукоятками, отличающее- ся тем, что, с целью повыщения эффективности тренировки, оно снабжено дугообразными рычагами с упорами на свободных концах и захватами для ног, рычаги поворотно смонтированы на консольном участке введенной в устройство параллельно рукояткам оси, связывающей опорные стержни, при этом последние расположены над рамой, а рукоятки закреплены на конце консольного участка оси.
2.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что упоры выполнены регулируемыми по высоте.
| название | год | авторы | номер документа |
|---|---|---|---|
| Устройство для тренировки гимнастов | 1991 |
|
SU1776419A1 |
| ТРЕНАЖЕР | 1991 |
|
RU2016599C1 |
| Устройство для тренировки гимнастов | 1987 |
|
SU1574229A1 |
| Силовой тренажер | 1989 |
|
SU1733021A1 |
| Устройство для тренировки | 1990 |
|
SU1771773A1 |
| Устройство для тренировки мыщц ног | 1990 |
|
SU1776421A1 |
| Устройство для тренировки мышц | 1990 |
|
SU1720666A1 |
| Устройство для тренировки мышц спортсменов | 1989 |
|
SU1710084A1 |
| Устройство для тренировки гимнастов и акробатов | 1990 |
|
SU1740016A2 |
| Устройство для тренировки гибкости позвоночника | 1990 |
|
SU1750707A1 |
Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки гимнастов. Устройство содержит наклонную под углом 12° к горизонту ось 4 с дугообраными поворотными рычагами 5 и рукоятками 3. Рычаги несут регулируемые по высоте упоры 6 для ног. Спортсмен, опираясь на рукоятки 3, принимает положение «упор на руки. Ноги с помощью захватов 7 устанавливает на упорах 6. Выполнение махов ногами производится с возможно большей амплитудой. Поворотные рычаги 5 могут быть использованы для тренировки упражнений «шпагат и «крест. 1 3. п. ф-лы, 1 ил. г i (Л С
