Известны способы профилактики гиподинамии путем тренировки мышечной системы, например, созданием принудительной нагрузки на отделы позвоночника с помощью полукорсета.
Предлагаемый способ предусматривает воздействие на опорнодвигательную систему космонавта нагрузки, адэкватной по силе и направлению земной гравитации при помощи, например, тяжей из эластичных материалов.
Такая методика профилактики гиподина Мии позволяет сохранить высокую работоспособность мышечной системы космонавта.
Для профилакгики гиподинамии по предлагаемому способу тяжи из эластичных материалов закрепляют между частями тела человека таким образом, чтобы их распределение соответствовало направлению основных
мышечных грунн, особенно тех, которые ноддерживают тело в вертикальном положении. Силу натяжения выбирают в соответствии с весом космонавта и отдельных частей его тела. Крепят тяжи пли непосредственно пли через обувь к телу большой массы (например, к кораблю).
Предмет изобретения
Способ профилактики гиподинамии путем тренировки мышечной системы, отличающийся тем, что, с целью сохранения высокой работоспособности мышечной системы космонавта, на опорподвигательную систему космонавта воздействуют нагрузкой, адэкватной по силе и направлению земной гравитации носредством использования, например, тяжей пз эластичных материалов.
