Изобретение относится к спортивному тренировочному инвентарю и может быть использовано для общефизической подготовки физкультурников и спортсменов.
Известные на сегодняшний день подобные гантели обладают низкой эффективностью тренировки в силу того, что в рабочем положении грузы всегда ориентированы одинаково по отношению к держащей руке, т.е. не имеют возможности в процессе выполнения упражнений переориентироваться и, следовательно, оказывать более широкое тренажерное воздействие на мышцы занимающихся и, кроме того, не имеют возможности расширять диапазон тренируемых мышц и характер их активности.
Известна гантель, принятая за прототип (патент РФ 2013100, кл. А 63 В 21/072, 1994), которая содержит пакет из четырех грузовых дисков, масса каждого из которых превышает массу предыдущего в одинаковой степени, рукоятку с наконечниками для установки грузов и фиксаторы грузов, причем массы дисков кратны числам 1,3,9,27.
Такое устройство позволяет изменять величину и направление воздействия на руки занимающегося и, следовательно, достигнуть повышения эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемых мышц и характера их активности за счет возможности обеспечения комбинацией масс грузов установления крутящего момента.
Недостатком известного устройства является появление при выполнении упражнений избыточных моментных нагрузок на кисти рук, а также невозможность установления центра массы в любой точке предплечья занимающегося, что ограничивает возможность расширения диапазона тренируемых мышц.
Из уровня техники известна гантель (патент США 1524888, А 63 В 11/02, 1925), содержащая корпус, пакет сменных грузовых элементов с отверстиями, рукоять, фиксаторы грузовых элементов.
Задача изобретения состоит в снятии нагрузок с кистей рук и возможности установления центра массы в любой точке предплечья занимающегося.
Технический результат достигается тем, что гантель содержит пакет сменных грузовых элементов с отверстиями, рукоять, фиксаторы грузовых элементов, сменные грузовые элементы различной массы и формы зафиксированы в виде болтов-гаек в резьбовых отверстиях корпуса, выполненного с внутренней стороны в виде эллиптического усеченного конуса, со стороны меньшего основания которого к корпусу жестко прикреплена рукоять с резьбовыми отверстиями в боковых стенках, причем в корпусе установлен амортизатор в виде упругоэластичного материала по форме предплечья.
Головка болта, установленного с внутренней стороны корпуса рукояти, утоплена в подрезке резьбового отверстия.
Рукоять установлена перпендикулярно основанию корпуса.
Рукоять установлена под углом к основанию корпуса.
Сущность изобретения поясняется чертежами, где на фиг.1 представлен общий вид гантели, на фиг.2 - вид сверху фиг.1.
Гантель содержит полый корпус 1, выполненный в виде эллиптического усеченного конуса, с резьбовыми отверстиями для фиксации грузовых элементов 2 с помощью болтов 3 и гаек 4. С внутренней стороны корпуса в резьбовых отверстиях выполнены подрезки для размещения головок болтов 3. К корпусу со стороны меньшего основания жестко прикреплена рукоять 5 с резьбовыми отверстиями в боковых стенках для фиксации грузовых элементов 2. Рукоять установлена перпендикулярно основанию корпуса либо под углом. Сменные грузовые элементы 2 могут иметь форму диска, прямоугольника и т.д.
Гантелями пользуются следующим образом. В резьбовое отверстие корпуса с его внутренней стороны вставляют болт 3, на конец которого надевают груз 2 и фиксируют его с помощью гайки 4. Варьируя грузами, можно добиться фиксации центра масс в любой точке предплечья, при этом избегая моментных нагрузок на кисти рук, также избегая опасности растяжения мышц и сухожилий, участвующих в движении (как, например, в прототипе).
Малым количеством грузов можно получить большое количество комбинаций, что экономит материал и упрощает работу и транспортировку устройства.
название | год | авторы | номер документа |
---|---|---|---|
СТАНОК ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ | 1990 |
|
RU2017513C1 |
Гантель Лейкина-Водлозерова | 1990 |
|
SU1734790A1 |
Устройство для тренировки мышц предплечий | 1989 |
|
SU1729534A1 |
ГАНТЕЛЬ | 1991 |
|
RU2013100C1 |
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТРЕНАЖЕР ИСЕЛИДЗЕ | 1993 |
|
RU2045302C1 |
ПЕРЕНОСНОЙ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР-ЭСПАНДЕР | 1998 |
|
RU2123369C1 |
Устройство для тренировки мышц | 1990 |
|
SU1720666A1 |
ГИРЯ | 2012 |
|
RU2484870C1 |
Устройство для тренировки мышц | 1990 |
|
SU1766431A1 |
Спортивный снаряд | 1990 |
|
SU1766430A1 |
Использование: для общефизической подготовки. Сущность изобретения: гантель содержит сменные грузовые элементы различной массы и формы, зафиксированные в виде болтов-гаек в резьбовых отверстиях корпуса, выполненного с внутренней стороны в виде эллиптического усеченного конуса. Со стороны меньшего основания конуса к корпусу жестко прикреплена рукоять с резьбовыми отверстиями в боковых стенках. В корпусе установлен амортизатор в виде упругоэластичного материала по форме предплечья. Технический результат - снятие нагрузок с кистей рук и возможность установления центра массы в любой точке предплечья занимающегося. 2 ил.
Способ улучшения зрительных функций глаз | 1987 |
|
SU1524888A1 |
US 5407413 А, 18.04.1995 | |||
Способ определения степени отверждения эпоксидной смолы | 1986 |
|
SU1442888A1 |
Спортивная гиря | 1989 |
|
SU1738294A1 |
Гантель | 1983 |
|
SU1175508A1 |
Способ калибровочных испытаний полнопоточного масляного фильтра двигателя внутреннего сгорания | 1986 |
|
SU1495671A1 |
Авторы
Даты
2002-02-27—Публикация
2000-07-24—Подача