ГОРНОЛЫЖНЫЙ ТРЕНАЖЕР-СТЕППЕР Российский патент 2024 года по МПК A63B69/00 

Изобретение относится к специализированным тренажерам для подготовки начинающих спортсменов, горнолыжников и слаломистов, осуществления тренировок, поддержания спортивной формы в условиях залов в межсезонные периоды, а также для людей в целях общефизической подготовки.

Занятия горными лыжами, скоростным спуском на лыжах, фристайлом и прочими видами спорта, связанными со спуском на лыжах с возвышенности, связаны с высоким риском получения травм и повреждений, и неподготовленному человеку лучше поначалу прокачать определенные группы мышц в зале/дома, отрабатывая определенные упражнения, задействуя определенную группу мышц.

Известен из RU 2261744 С1, 10.10.2005 тренажер для горнолыжников и слаломистов, содержащий наклонное основание, несущее имитаторы лыж, вращающиеся вокруг осей, при этом оси установлены на основании в области носков лыж, а по бокам основания установлены поручни на линии носков лыж.

Недостатком известного тренажера является отсутствие движений ступни вверх-вниз, отсутствие тренировки сустава и мышц ступни, при нагрузке на носочную часть ступни, в большей мере задействуемую при спуске с горы на лыжах.

В качестве ближайшего аналога выбрано решение тренажер-степпер, в котором имеется каркасное основание, шарнирно закрепленные педали на гидравлических амортизаторах, обеспечивающих их отклонение вокруг оси под нагрузкой, создаваемой пяточной частью стопы (см. например https://market.yandex.m/product--trenazher-mini-stepper-xiaomi-shu-hua/1436797076?cpa=1&1r=117062&clid=2322165&sku=101445163748&offerid=mycSu8nLdcIaeXcy09gI4A)

Недостатком известного тренажера является, отсутствие тренировки ног и мышц ступни, при нагрузке на носочную часть ступни, в большей мере задействуемую при спуске с горы на лыжах, а также отсутствие опорной площадки для постановки пятки, обеспечивающую упор пяткой на нее для выполнения упражнений при тренировке.

Задачей предложенного изобретения является устранение указанных недостатков.

Техническим результатом является создание тренажера, обеспечивающего повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах, при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки.

Данный результат обеспечивается тем, что горнолыжный тренажер-степпер содержит основание, имеющее две поперечные ножки, связанные между собой продольными элементами,

установленные на основании четыре вертикальные стойки, связанные попарно двумя поперечными балками, на которых устанавливается площадка для ног, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта, для исключения ее выпадения,

одна из поперечных балок связана с опорой, проходящей под углом и связанной на конце с соответствующей поперечной ножкой,

опора сверху с двух сторон содержит ось, имеющую на концах втулки,

устройство также включает две педали, каждая из которых содержит основание педали, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода, сверху на основании каждой педали установлена рабочая площадка, включающая впереди выступ, ограничивающий сползание ноги вниз с педали, при этом

основание каждой педали связано с втулкой, для обеспечения ее поворота во втулке, а также снизу шарнирно связано с соответствующим амортизатором, который вторым концом шарнирно связан с поперечной ножкой.

Педали сверху покрыты противоскользящим покрытием.

Амортизаторы выполнены с возможностью изменения степени их нагрузки.

Ограничитель хода выполнен с возможностью изменения его рабочей высоты закрепления.

Подробную конструкцию устройства рассмотрим с учетом прилагаемых чертежей, где

Фиг. 1 - основной трехмерный вид горнолыжного тренажера-степпера на виде спереди;

Фиг. 2 - основной трехмерный вид горнолыжного тренажера-степпера на виде сзади;

Где, позиция:

1 - основание;

2.1, 2.2, 2.3 - поперечная ножка;

3 - вертикальная стойка;

4 - поперечная балка;

5 - площадка;

6 - ограничительный борт;

7 - опора;

8 - ось;

9 - втулка;

10 - педаль;

11 - основание педали;

12 - эластичный ограничитель хода;

13 - рабочая площадка;

14 - выступ;

15 - амортизатор

Горнолыжный тренажер-степпер содержит основание 1, имеющее поперечные ножки 2.1, 2.2 и 2.3, две из которых 2.1 и 2.2 жестко связаны между собой продольными элементами. В качестве продольных элементов, связывающих поперечные ножки 2.1 и 2.2, может использоваться металлопрофиль, например, металлический уголок, металлическая труба и пр., для создания жесткости конструкции. Поперечные ножки 2.1-2.3 также предпочтительно выполняются из металлопрофиля, например, стального прутка квадратного сечения или стальной трубы. Предпочтительно на концах поперечных ножек 2.1 и 2.3 устанавливать заглушки из эластичного материала, уменьшающие скольжение горнолыжного тренажера-степпера и для выравнивания его на поверхности пола, для повышения эффективности тренировки.

На основании 1 установлены четыре вертикальные стойки 3, связанные попарно двумя поперечными балками 4. Вертикальные стойки 3, как правило, жестко фиксируются к основанию 1, например, посредством сварки и выполняются также из металлопрофиля, например, трубы квадратного сечения. Под поперечными балками 4 также понимается отрезок металлопрофиля, например, квадратного сечения или швеллера, обеспечивающий установку на них площадки 5 для ног.

Площадка 5 для ног выполнена в виде платформы, предпочтительно прямоугольной формы из прочного материала, например, ABS-пластика, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта 6, ориентированные вниз, для исключения ее выпадения с поперечных балок 4 при занятии на тренажере, что обеспечивает повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки.

Возможно, дополнительно использовать тренажер как степпер, то есть осуществлять тренировку посредством воздействия ног на педали 10, не задействуя площадку 5 для постановки пяточной части ноги. Такое выполнение дополнительно расширяет комплекс упражнений тренажера, задействуя несколько иную группу мышц и обеспечивая дополнительно кардионагрузку.

Одна из поперечных балок 4, а именно та, которая ближе расположена к педалям 10, связана с опорой 7, проходящей под углом и связанной на конце с поперечной ножкой 2.3. Опора 7 может быть выполнена из металлопрофиля, например, двутавра, для обеспечения достаточной жесткости конструкции. Опора 7 на нижнем конце жестко связана с поперечной ножкой 2.3, которая имеет аналогичную конструкцию, что и ножки в основании 1. Опора 7 совместно с поперечной ножкой 2.3 обеспечивает устойчивость всей конструкции, исключая ее опрокидывание при тренировке.

Опора 7 сверху с двух сторон содержит ось 8, имеющую на концах втулки 9, обеспечивающие их проворачивание. Втулки 9 могут быть дополнительно снабжены подшипниками качения, например, шариковыми, для улучшения вращения втулок 9 относительно оси 8 и повышения эффективности тренировки.

Устройство также включает две педали 10, каждая из которых содержит основание 11, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода 12, выполненный в виде отбойников. Эластичный ограничитель хода 12 ограничивает ход педали 10 вниз до заданного значения и смягчает удар педалей 10 в нижней точке. Кроме того, наличие эластичного ограничителя хода 12 исключает чрезмерное ударное воздействие на амортизаторы 15 в крайней точке, повышая, тем самым долговечность тренажера. Эластичный ограничитель хода 12 предпочтительно выполнить с возможностью изменения его рабочей высоты установки, например, посредством винтового узла. Корректировка высоты эластичного ограничителя хода 12 обеспечит точную настройку ходов педалей 10, а также возможность изменять нагрузку на тренажере, корректируя высоту опускания педалей 10 в ту или иную сторону. Наличие и конструктивное выполнение эластичного ограничителя хода 12, обеспечивает повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки.

Педали 10 сверху предпочтительно покрыты противоскользящим покрытием, например резиновым слоем, для уменьшения скольжения ноги и обеспечения повышения эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах.

Сверху на основании 11 каждой педали 10 установлена рабочая площадка 13, включающая впереди выступ 14, ограничивающий сползание ноги вниз с педали 10. Рабочая площадка 13 необходима для воздействия (надавливания) на нее носком стопы в процессе осуществления тренировки. Выступ 14, как правило, имеет скругленную вогнутую форму, частично сопрягаемую (охватывающую) с носком обуви и исключающую сползание обуви вниз и влево-вправо с педали 10 в процессе тренировки.

Основание 11 каждой педали 10 связано с втулкой 9, например, посредством дополнительного элемента, как вариант, хомута, либо связано напрямую, например, сваркой, клеевым соединением и пр., для обеспечения их соединения между собой. Связь основания 11 педали 10 с втулкой 9 обеспечивает поворот педали 10 во втулке 9 в процессе тренировки на определенный угол.

Основание 11 каждой педали 10 снизу шарнирно связано с соответствующим амортизатором 15, который вторым концом шарнирно связан с поперечной ножкой 2.2 основания 1. Амортизатор 15 обеспечивает нагрузку на соответствующую педаль, а также обеспечивает плавность ее хода перемещения в процессе тренировки. Под амортизатором понимается, в первую очередь, гидравлический амортизатор, однако может применяться и иной амортизатор, например, пневматический.

Амортизаторы 15 предпочтительно выполнить с возможностью изменения степени их нагрузки, при этом конструктивное выполнение узла, изменяющего степень нагрузки амортизаторов 15, может быть различным и не является предметом защиты данной заявки, как таковым. Наличие и конструктивное выполнение амортизаторов 15 обеспечивает повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки.

Устройство работает следующим образом.

Горнолыжный тренажер-степпер устанавливается на ровной поверхности или на специальный коврик.

Тренирующийся пользователь встает ногами на педали 10, оставляя пятки на площадке 5, занимая заданное положение ног для тренировки.

Пользователь немного сгибает колени, занимая рабочее положение тренировки. Такое положение тренажера максимально приближено к условиям спуска человека с горы на лыжах в рабочем положении.

Далее, пользователь поочередно давит то одной, то другой носочной частью ступни на педали 10, имитируя повороты/переступы/перестроения при спуске, сохраняя баланс, осуществляя тем самым тренировку заданных групп мышц. При необходимости регулировать нагрузку можно изменением положения ступней на педалях 10.

После завершения тренировки, пользователь распрямляет корпус и переносит ноги на площадку 5 и далее убирает ноги с площадки или просто спрыгивает.

Тренировочный цикл повторяется.

Пример 1

- горнолыжный тренажер-степпер содержит основание 1, имеющее две поперечные ножки 2.1 и 2.2 из квадратной металлической трубы, связанные между собой продольными элементами из металлопрофиля,

- установленные на основании 1 четыре вертикальные стойки 3 из квадратной металлической трубы связаны попарно двумя поперечными балками 4, на которых установлена площадка 5 для ног, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта 6,

- одна из поперечных балок 4 связана с опорой 7 болтовым соединением,

- опора 7 проходит под углом и включает на конце поперечную ножку 2.3 из квадратной металлической трубы,

- опора 7 сверху с двух сторон содержит ось 8, имеющую на концах втулки 9,

- устройство также включает две педали 10, каждая из которых содержит основание 11, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода 12 из резины,

- сверху на основании 11 установлена рабочая площадка 13, включающая впереди выступ 14,

- основание 11 каждой педали 10 связано с втулкой 9 хомутом,

- основание 11 каждой педали 10 снизу шарнирно связано с соответствующим пневматическим амортизатором 15, который вторым концом шарнирно связан с поперечной ножкой 2.2.

Пример 2

- горнолыжный тренажер-степпер содержит основание 1, имеющее две поперечные ножки 2.1 и 2.2 из круглой металлической трубы, связанные между собой продольными элементами из металлопрофиля,

- установленные на основании 1 четыре вертикальные стойки 3 из круглой металлической трубы связаны попарно двумя поперечными балками 4, на которых установлена площадка 5 для ног, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта 6,

- одна из поперечных балок 4 связана с опорой 7 посредством пары проушин,

- опора 7 проходит под углом и включает на конце поперечную ножку 2.3 из круглой металлической трубы,

- опора 7 сверху с двух сторон содержит ось 8, имеющую на концах втулки 9, установленные в шариковых подшипниках,

- устройство также включает две педали 10 с противоскользящим покрытием сверху, каждая из которых содержит основание 11, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода 12 из армированной силиконовой смеси, при этом ограничитель хода 12 выполнен с возможностью изменения его рабочей высоты закрепления, посредством винтового регулятора,

- сверху на основании 11 установлена рабочая площадка 13, включающая впереди скругленный выступ 14,

- основание 11 каждой педали 10 связано с втулкой 9 сварным соединением,

- основание 11 каждой педали 10 снизу шарнирно связано с соответствующим гидравлическим амортизатором 15, который вторым концом шарнирно связан с поперечной ножкой 2.2,

- амортизаторы выполнены с возможностью изменения степени их нагрузки.

Предложенное решение обеспечивает повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах, при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки.

Изобретение относится к специализированным тренажерам для подготовки начинающих спортсменов, горнолыжников и слаломистов, осуществления тренировок, поддержания спортивной формы в условиях залов в межсезонные периоды, а также для людей в целях общефизической подготовки. Горнолыжный тренажер-степпер содержит основание, имеющее две поперечные ножки, связанные между собой продольными элементами, установленные на основании четыре вертикальные стойки, связанные попарно двумя поперечными балками, на которых устанавливается площадка для ног, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта, для исключения ее выпадения. Одна из поперечных балок связана с опорой, проходящей под углом и связанной на конце с соответствующей поперечной ножкой. Опора сверху с двух сторон содержит ось, имеющую на концах втулки. Устройство также включает две педали, каждая из которых содержит основание педали, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода, сверху на основании каждой педали установлена рабочая площадка, включающая впереди выступ, ограничивающий сползание ноги вниз с педали. Основание каждой педали связано с втулкой, для обеспечения ее поворота во втулке, а также снизу шарнирно связано с соответствующим амортизатором, который вторым концом шарнирно связан с поперечной ножкой. Техническим результатом является создание тренажера, обеспечивающего повышение эффективности тренировки, имитирующей спуск с горы на лыжах, при нагрузке на носочную часть ступни с возможностью регулировки усилий нагрузки. 3 з.п. ф-лы, 2 ил.

1. Горнолыжный тренажер-степпер, характеризующийся тем, что содержит основание, имеющее две поперечные ножки, связанные между собой продольными элементами, установленные на основании четыре вертикальные стойки, связанные попарно двумя поперечными балками, на которых устанавливается площадка для ног, содержащая сзади и по бокам ограничительные борта, для исключения ее выпадения, опора, связанная с одной из поперечных балок, а в нижней части связана с поперечной ножкой, при этом верхняя часть опоры содержит ось, которая на концах имеет втулки, устройство также включает две педали, каждая из которых содержит основание педали, снизу на котором установлен эластичный ограничитель хода, сверху на основании каждой педали установлена рабочая площадка, включающая впереди выступ, ограничивающий сползание ноги вниз с педали, при этом основание каждой педали связано с втулкой, для обеспечения ее поворота, а снизу шарнирно связано с амортизатором, который своим концом шарнирно связан с поперечной ножкой основания.

2. Горнолыжный тренажер-степпер по п. 1, характеризующийся тем, что педали сверху покрыты противоскользящим покрытием.

3. Горнолыжный тренажер-степпер по п. 1, характеризующийся тем, что амортизаторы выполнены с возможностью изменения степени их нагрузки.

4. Горнолыжный тренажер-степпер по п. 1, характеризующийся тем, что ограничитель хода выполнен с возможностью изменения его рабочей высоты закрепления.