Устройство для тренировки пловцов Советский патент 1987 года по МПК A63B69/12 

спортсмену стартовать - прыгать с тумбы в воду вдоль гибкой направляющей. Как только спортсмен после старта всплывет, гибкая направляющая вновь поднимается путем натягивания тренером ее до упора груза 6 в кольцо 4 и закрепляется на стенке бассейна. Спортсмен плывет способом кроль на груди, захватывая попеременно руками гибкую направляющую 1, гребкоИзобретение относится к спорту, а именно к устройством для тренировки пловцов в воде.

Цель изобретения - повышение эффективности тренировки мышц рук.

На фиг. 1 изображено предлагаемое устройство, вид сбоку; на фиг. 2 - средство для создания нагрузки, вид спереди; на фиг. 3 - то же, в раскрытом положении; на фиг. 4 - виток межпальцевых выми движениями рук перемещая (подтя- /жинных стержней; на фиг. 5, 6 и 7 - гивая) себя вперед вдоль гибкой направляющей. При этом он выполняет следующие составные элементы гребкового действия в воде: пронос руки, заглубление ее (ввод в воду), собственно гребок и вынос руки

гибкую направляющую 1 и взаимодействую- 15 из воды. При проносе рука расслаблена и щие с ней и связанные с пловцом средства поэтому все межпальцевые витки 14 имеют 2 для создания нагрузки.

Гибкая направляющая 1 представляет собой нерастягивающийся щнур диаметром около 5 мм, который натягивается между стенками 3 бассейна вдоль плавательной дорожки и крепится к его стенкам с помощью средств крепления.

пружинных иллюстрация в работе.

Устройство для тренировки пловцов имеет закрепленную на противоположных бортах бассейна по меньшей мере одну

20

разведенные ножки 15 и 16 под действием пружинных свойств витка.

В таком положении раскрытой ладони кисть руки вводится в воду и при этом она накладывается на гибкую направляющую 1, которая при движении кисти вниз входит в один из межпальцевых зазоров, т. е. между ножками одного из витков 14. При введении руки в воду пальцы ее в наСредство крепления включает прикрепленное к стенке 3 бассейна на уровне поВ таком положении раскрытой ладони кисть руки вводится в воду и при этом она накладывается на гибкую направляющую 1, которая при движении кисти вниз входит в один из межпальцевых зазоров, т. е. между ножками одного из витков 14. При введении руки в воду пальцы ее в наверхности воды кольцо 4, при этом через 25 чале гребка сводятся усилием пловца, в

30

кольцо пропущена петля 5 гибкой направляющей 1, на которой закреплен груз 6 с зацепом 7.

Каждое средство для создания нагрузки имеет кожаную ладонную накладку 8, на переднем крае которой расположены отверстия 9 для пальцев. К заднему краю ладонной накладки прикреплен ремень 10, имеющий, например, кнопку 11 для крепления к запястью руки. Сверху ладонной накладки прикреплена (пришита) дополнительная накладка 12 с отверстиями 13. Между ладонной накладкой и дополнительной смонтированы витки 14 межпальцевых пружинных стержней, которые выполнены в виде циркуля с ножками из отрезка стальной проволоки (диаметром 2 мм), который 40 в средней части имеет пружинный виток, разводящий ножки стержней в стороны. Это фактически стержневая пружина, одна ножка которой одинарная 15, а другая

35

результате чего ножки зажима также сводятся и захватывают гибкую направляющую 1, сжимая ее. Одинарная ножка 15 входит между двойными 16, перегибая гибкую направляющую 1, и образуется петля, изображенная на фиг. 7. Так средство для создания нагрузки фиксируется на гибкой направляющей 1 в момент гребка. Чем сильнее спортсмен будет выполнять гребок и сжимать пальцы кисти, тем эта фиксация будет надежней. В конце гребка перед проносом пловец расслабляет руку « вынимает ее из воды, при этом под действием пружинных свойств витков ножки разводятся и гибкая направляющая высвобождается.

Надежность захвата усиливается еше и в силу того, что кисть руки при гребке направляется не только спереди назад, но и вниз - вглубь, затягивая гибкую направляющую между ножками витка.

двойная 16. При сведении ножек одинар- .г Перемещения гибкой направляющей вниз.

ная ножка (стержень) входит между стержнями двойной ножки. На концах ножек прикреплены кольцевые фиксаторы 17 дис- тальных фаланг пальцев. Межпальцевые стержни крепятся к ладонной накладке

своим основанием - витком посредством 50 зация направляющей оси (заклепки) 18, имеющей головку 19 подвешенными грузами 6. и шайбу 20 (фиг. 2, 3 и 4).

Устройством для тренировки пловцов пользуются следующим образом.

В исходном положении конец гибкой направляющей 1 освобождается тренером и она опускается. В силу того, что груз 6 тонет, гибкая направляющая погружается на определенную глубину, что позволяет

55

а также ее свободные боковые перемещения, характерные для гребка, например серпообразного и др., затягивают образовавшуюся петлю направляющей в месте захвата еще надежнее. Некоторая амортиобеспечивается

Когда пловец подплывает к-стенке бассейна, тренер вновь опускает груз 6, что позволяет спортсмену сделать поворот. Аналогичным образом действует средство для создания нагрузки и другой руки.

При отработке способов плавания брассом или баттерфляем (дельфином), а также при плавании кролем на спине примеспортсмену стартовать - прыгать с тумбы в воду вдоль гибкой направляющей. Как только спортсмен после старта всплывет, гибкая направляющая вновь поднимается путем натягивания тренером ее до упора груза 6 в кольцо 4 и закрепляется на стенке бассейна. Спортсмен плывет способом кроль на груди, захватывая попеременно руками гибкую направляющую 1, гребковыми движениями рук перемещая (подтя- гивая) себя вперед вдоль гибкой направляющей. При этом он выполняет следующие составные элементы гребкового действия в воде: пронос руки, заглубление ее (ввод в воду), собственно гребок и вынос руки

из воды. При проносе рука расслаблена и поэтому все межпальцевые витки 14 имеют

разведенные ножки 15 и 16 под действием пружинных свойств витка.

В таком положении раскрытой ладони кисть руки вводится в воду и при этом она накладывается на гибкую направляющую 1, которая при движении кисти вниз входит в один из межпальцевых зазоров, т. е. между ножками одного из витков 14. При введении руки в воду пальцы ее в на0

0

5

результате чего ножки зажима также сводятся и захватывают гибкую направляющую 1, сжимая ее. Одинарная ножка 15 входит между двойными 16, перегибая гибкую направляющую 1, и образуется петля, изображенная на фиг. 7. Так средство для создания нагрузки фиксируется на гибкой направляющей 1 в момент гребка. Чем сильнее спортсмен будет выполнять гребок и сжимать пальцы кисти, тем эта фиксация будет надежней. В конце гребка перед проносом пловец расслабляет руку « вынимает ее из воды, при этом под действием пружинных свойств витков ножки разводятся и гибкая направляющая высвобождается.

Надежность захвата усиливается еше и в силу того, что кисть руки при гребке направляется не только спереди назад, но и вниз - вглубь, затягивая гибкую направляющую между ножками витка.

0 зация направляющей подвешенными грузами 6.

5

а также ее свободные боковые перемещения, характерные для гребка, например серпообразного и др., затягивают образовавшуюся петлю направляющей в месте захвата еще надежнее. Некоторая амортиобеспечивается

Когда пловец подплывает к-стенке бассейна, тренер вновь опускает груз 6, что позволяет спортсмену сделать поворот. Аналогичным образом действует средство для создания нагрузки и другой руки.

При отработке способов плавания брассом или баттерфляем (дельфином), а также при плавании кролем на спине применяются две гибкие тяги, натянутые параллельно на определенном расстоянии друг от друга.

Устройство для тренировки пловцов является хорошим подспорьем в подготовке как новичков, так и классных спортсменов. Оно позволяет быстрее совершенствовать силовые качества пловца в структуре гребкового движения непосредственно в водной среде, а также его выносливость в

ков же и неумеющих плавать это устройство поможет скорее сформировать навык плавания - его концептуальную модель или образ действия и тем самым скорее овладеть этим видом спорта.

Формула изобретения Устройство для тренировки пловцов, содержащее закрепленную на противополож -„ , - .-- -. - „ „ ных бортах бассейна по меньщей мере од- выполнений повыщенной силовой работы; ну гибкую направляющую и взаимодейст- усиливает растягивание тела пловца, так вующие с ней и связанные с пловцом средства для создания нагрузки, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки мышц рук, каждое средство

как спортсмен старается захватить воду (на правляющую) подальше спереди и закончить гребок (освобождение направляющей) подальше сзади; создает условия для фор- 15 для создания нагрузки содержит ладонную мирования чувства воды при ускоренном накладку с элементом крепления к запястью

руки и кольцевыми фиксаторами дисталь- ных фаланг пальцев, соединенными с накнаплыве; обеспечивает приспособление движений руками и ногами при ускоренном наплыве и «нащупывание нужных технических нюансов при повышенной скорости - --г-- г . плавания, к чему спортсмен готовится нацен связаны между собой с образованием

протяжении всей тренировки. Для нович-закрепленного на накладке витка.

ладкои через межпальцевые пружинные стержни, причем стержни соседних пальков же и неумеющих плавать это устройство поможет скорее сформировать навык плавания - его концептуальную модель или образ действия и тем самым скорее овладеть этим видом спорта.

ти тренировки мышц рук, каждое средство

для создания нагрузки содержит ладонную накладку с элементом крепления к запястью

--г-- г . цен связаны между собой с образованием

ладкои через межпальцевые пружинные стержни, причем стержни соседних паль -ь-/ /

Фи.г

gOive. /

17

77

фиг.З

Изобретение относится к устройствам для тренировки пловцов в воде. Цель изобретения - повышение эффективности тренировки мышц рук при одновременном задавании направления движения в воде, достижении увеличения нагрузки рук и амплитуды их гребковых движений. Устройство имеет закрепленную на противоположных бортах бассейна по меньшей мере одну гибкую направляющую и взаимодейст- вуюш,ие с ней и связанные с пловцом средства для создания нагрузки. Каждое из последних включает ладонную накладку с элементом крепления к запястью руки и кольцевыми фиксаторами дистальных фаланг пальцев, соединенными с накладкой через межпальцевые пружинные стержни. Стержни соседних пальцев связаны между собой с образованием закрепленного на накладке витка. При совершении гребковых движений спортсмен накладывает ладонь на гибкую направляющую, которая попадает при этом в одно из межпальцевых пространств и зажимается между пружинными стержнями при сжатии кисти и продвижении руки назад. 7 ил. S (Л 00 со сх оо

r

Фиг. 5 Фие.б

Редактор М. Дылын Заказ 2546/5

ВНИИПИ Государственного комитета СССР но делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5 Производственно-нолиграфическое нредприятие, г. Ужгород, ул. Проектная, 4

Фиг.7

Составитель В. Матвеев

Техред И. ВересКорректор А. Ильин

Тираж 396Подписное