Устройство для тренировки пловцов Советский патент 1988 года по МПК A63B69/10 

оо

сх оо

со

1

Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройству для тренировки пловцов.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем приближения ее условий к реальным.

На фиг. 1 дано устройство в рабочем состоянии, общий вид; на фиг. 2 - то же, в состоянии хранения (подвеска); па фиг. 3 - опорная станина, вид сбоку; на фиг. 4 - то же, с надетым кожухом, вид сверху; на фиг. 5 - то же, с грудным и тазовым лежаками, вид сбоку; на фиг. 6 - то же, вид снизу; на фиг. 7 - ладонная опора; на фиг. 8 - опора стопы; на фиг. 9 -- грудной лежак и ка тушка, вид спереди; на фиг. 10 тазовый лежак и откидная ножка; на фиг. 1 1 схема катушки, намотки тяг и крепления подвесного ремня; на фиг. 12 - ножные нагружа- тели, вид сзади; на фиг. 13 - подвижная часть опоры стопы; на фиг. 14 - подвижная основа ножных нагружателей, вид сбоку; на фиг. 15 - то же, вид спереди; на фиг. 16 - то же, со снятой дужкой и ручкой, вид сверху; на фиг. 17 - съемный нагружатель ног для брасса; на фиг. 18 то же, вид сзади; на фиг. 19 - то же, обпшй вид.

Устройство состоит из опоры 1, выполненной в виде трубчатой направлящей. Спереди опоры шарнирно посредством проушины 2 прикреплена обойма 3 ее подвеса, насаженная на скобу 4, закрепленную вертикально в стене помещения. Снизу трубы имеется втулка 5, к которой шарнирно прикреплена откидная ножка 6, имеющая треугольную форму. Сзади труба оканчивается хвостовиком 7, на который насажена и свободно перемещается обойма 8 ножного нагружа- теля. На направляющую насажена подвижная каретка 9 в виде трубы, опирающй- ся на нее двумя роликами 10 (фиг. 5): передним, закрепленным на оси спереди каретки, и задним, закрепленным на оси сзади каретки. Внутри трубы помещена опорная пружина 11 (фиг. 2), насаженная на опору. Спереди снизу каретки закреплена пружина 12 (фиг. И) в которой на оси 13 насажена и закреплена составная KaTyujKa 14, имеющая правую и левую катушки со ступицами и средний намоточный вал 15. К катушке прикреплены гибкие тяги: к правой и левой - шнуры 16 (например, капроновые), закрепленные своими концами в отверстиях ступиц, и намотанные во взаимно противоположных направлениях (фиг. 11); к намоточному валу - ремень 17 подвеса каретки, закрепленный в его горизонтальной прорези и прикрепленный передним концом к опоре 1 снизу. По бокам каретки прикреплены полки 18 (фиг. 5 и 6) для опоры на них и прикрепления амортизационных пружин 19 нод- держки грудной 20 и тазовой 21 платформ, выполненных в виде покрытых мягким материалом лежаков, опираюшихся на пружи

2

ны 19. На грудном лежаке закреплен с возможностью регулирования подголовник 22. Сзади снизу трубы каретки имеется прорезь 23 (не показана) для помещения ука- 5 занной втулки 5, а также прохождения по ней опорного пальца 24 (фиг. 6), закрепленного снизу опоры 1. Ножной нагружатель, кро.ме указанной обоймы 8, имеет две штанги 25 (фиг. 6 и 12), каждая из которых на одном торце имеет дискообразное основание с отверстием 26 (фиг, 14) для оси 27 и с выступами 28 (фиг. 15), направленными вовнутрь. На дистальном тйрце щтангн насажена трубка 29 (фиг. 12) с возможностью ограниченного П1юворота и продольного перемещения

5 за счет продольной прорези 30, имеющейся в штанге, и шпонки 31, помещенной в эту прорезь и закрепленной в трубке. На торце трубки шарнирно, с помощью проушины 32 (фиг. 12 и 13) закреплен опорный лежак для стоны ноги, состоящей из передней 33 и зад20 ней 34 половин. На передней половине при креплена крепежная петля 35. Сверху лежак покрыт мягким материалом 36 (например, поролоном). Снизу обе половинки лежака (имеющие свои проущины, насаженные на

25 общую ось) подпружинены пружиной 37 (фиг. 8), которая удерживает лежак в исходном, открытом для приема стопы положении и возвращает его в исходное состояние после каждого перемещения лежака и его половин относительно друг друга. Эта пружина

30 снизу упирается во фланец 38, имеющийся на нижнем торце трубки 29. Обойма 8 (фиг. 1 и 6) ножного нагружателя, кроме отверстия для оси 27, имеет продольный вырез 39 (фиг. 15) для насадки ее на хвостовик 7, а сверху поперечный паз 40, в котором

35 помешен подвижной сухарь 41 нагружателя. Сверху сухарь и.меет два продольных конусообразных паза 42, а торцы его имеют скосы для набегания указанных выступов 28 штанг В пазы 42 упирается конусообразный фиксатор - нагружатель 43, прижатый

пружиной 44, насаженной на стержень фиксатора и упирающейся верхним торцом в дужку 45, продольно перекинутую через обойму и прикрепленную к ней. Верхний торец стержня фиксатора проходит через отвер45 стие, имеющееся в дужке, и имеет нарезку, на которую навинчена регулировочная ручка - г айка 46 (фиг. 14-16). Обойма ножного нагружателя связана с нодвижной кареткой 9 штангой 47 (фиг. 1). Ручной нагружатель составлен из шнуров 16 (фиг. 11),

50 перекинутых через блоки 48, закрепленные в подпружиненных серьгах 49 (фиг. 4 и 3) на проушине 50, установленной на станине. К шнурам прикреплены ручные лопатки 51 (фиг. 11 и 4). Кроме того, имеется съемное приспособление для тренировки ног брассие55 та в виде закрепленного на обойме 52 с затяжным винтом 53 поперечного ножного упора 54, имеющего мягкое покрытие (фиг 17 1 v7 ) .

Устройством пользуются следующим образом.

Пловец ложится на лежаки 20 и 21, icia- дет подбородок на подголовник 22, устанавливает ноги в петли 35, а руки вкладывает в ладонные упоры - ручные лопатки 51. Затем действует руками и ногами так, как работает пловец в воде при плавании кролем. Сначала выполняет гребок рукой, шнур 16 намотан полностью на катушку 14. Этот шнур сматывается с катушки, вращает ее, а вместе с ней и вал 15, в силу чего ремень 17 подвеса каретки 9 наматывается на нем и тянет вверх каретку с пловцом. Другой шнур 16, попускаемый свободной рукой, свободно наматывается на левую катушку, не оказывая сопротивления. После окончания гребка рука расслабляется и вместе с ручной лопаткой 51 переносится вперед для следующего гребка. При этом каретка 9 свободно скатывается вниз на роликах 10 и 11, катящихся по станине 1. После работы правой рукой аналогичные действия происходят и при гребке левой рукой. Теперь левая катушка сматывается, а правая наматывается. Ремень подвеса 17 при каждом движении сначала наматывается, а затем при скатывании каретки сматывается.

Ноги действуют так же, как и в воде. При гребке правой ногой она движется вниз- назад и, упираясь в лежак (поролон 36 смягчает прикосновение), подает его и штанги 25 в этом направлении. Тормоз при гребке обеспечивается те.м, что выступ 28 на дискообразном основании штанги набегает на торцовый скос 43 подвижного сухаря 41, перемешает его вправо (фиг. 15), выжимая вверх конусообразный фиксатор-нагружатель 43, сжимая его пружину 44, что требует дополнительного усилия ногой на части 33 и 34 лежака. Активная нога при этом испытывает дополнительную нагрузку, которая в дальней- QieM снижается, так как сухарь 41 смещается вправо и левый продольный конусообразный паз его 42 подходит под острие фиксатора нагружателя, который под действием пружины опускается вниз во второй продольн 1Й паз 42 и фиксирует сухарь 41 в состоянии смещения вправо. При этом пассивная нога перемещается вверх свободно под действием мышц ноги, сопротивление она не испытывает, так как выступ 28 левой штанги не набегает на скос 43 (сухарь смещен). Аналогичным образом устройство обеспечивает тор.можение и снятие его и при смене активности ног (при гребке левой).

При одном гребке рукой пловец выполняет несколько гребковых движений ногами. Для этого перемещения каретки 9 при гребке руками передаются на ножной иагружа- тель через щтангу 47, в силу чего вместе с пловцом вдоль хвостовика 7 перемещается и обойма 8 ножного нагружателя. Поэтому активные и пассивные гребковые движения

ногами осуществляются с перемен1ением вдоль станины ножного нагружателя.

При плавании способом брасс изменяют направление намотки ручных п нуров 16 они наматываются на обе катуп1ки в одном и том же направлении, кроме того, сменяется ножной нагружатель со штангой 47. Навешивается нагружатель брасса, который от предыдущего нагружателя отличается тем, что его обойма 52 закрепляется на хвостови ке 7 путем зажимного винта с ручкой 53. Пловец, отталкиваясь ногами, подает тело с кареткой 9 вперед-вверх (гребок), а затем расслабляя ноги, скатывается вновь в исходное положение, упираясь внутренними

5 поверхностями стоп в .мягкую настилку упора 54,

Так осуп;ествляется тренировка рук и ног пловца при плавании способами кроль на груди, кроль на спине (пловец ложится на спину, голову кладет на подголовник 22),

0 брасс и баттерфляй на груди и на спине После работы устройство подставляется под стенку помещения, для чего его передний торец подается вверх вдоль скобы 4 (предвари тельно ножка 6 подводится к опоре 1) и в вер5 тикальном положении оно опускается на пол упором хвостовика. При этом лежаки обращены в сторону помещения, создавая страхующую амортизацию для предотвращения травм у занимаюшихся.

Предлагаемое устройство обеспечит на0 дежпость работы, а способ подвески к стене дает возможность быстро высвобождать помещение для других занятий. Все это способствует повышению эффективности тренировки и удобству пользования устройством.

35

Формула изобретения

0

I. Устройство для тренировки п,1овцов, содержащее подпружиненную каретку для размещения пловца, установленную на опоре между ограничительными упорами, и средства для нагружения рук и ног, включающие пары тяг соответственно с рукоятками и подножками, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем приближения ее условий к реаль5 ны(л, опора выполнена в виде трубчатой направляющей, тяги средства для нагружения ног выполнены в виде штанг с выступами на противоположных подножкам концах, размешенных в обойме с возможностью поворота и продольного перемещения от уси0 -тия ног пловца, при этом обойма установлена на трубчатой направляющей и жестко связана с кареткой, средство для нагружения ног установлено на обойме с возможностью взаимодействия с выступами штанг, а подножки подпружинены к штангам.

5 2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что средство для нагружения ног включает конусообразный подпружиненный к обойме нагружатель и размешенный в обойме с возможностью поперечного к нему перемещения сухарь с продольными конусообразными канавками и сходами на торцах для взаимодействия с выступами штанг.

3.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что платформа каретки выполнена из двух частей в продольном направлении, каждая из которых подпружинена к корпусу каретки.

4.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что средство для нагружения рук выполнено

в виде двух катушек с намотанными на них гибкими тягами с противоположной навивкой, связанных между собой валом, несущим ременную ленту, при этом катущки установлены на корпусе каретки, а их лента связана с передней частью направляющей.

5. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что передняя часть платформы имеет подголовник.

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки пловцов путем приближения ее условий к реальным. Устройства содержит наклонную трубчатую направляющую. На ней установлена каретка для пловца. С кареткой связаны штанги с подножками через обойму, охватывающую трубчатую направляющую. Штанги могут перемещаться от усилия ног пловца. На концах щтанг выполнены выступы. Последние могут взаимодействовать со средством для нагру- жения мышц ног, размещенным на обойме. Средство для нагружения рук выполнено в виде двух сидящих на одно.м валу катушек. На катушки навиты щнуры с рукоятками. Катушки смонтированы на каретке, а щнуры перекинуты через блоки. На валу катушек намотана ременная лента. Лента связана с верхней частью трубчатой направляющей. 4 3. п. ф-лы, 19 ил. Ф

Фиг 2

7 5

21JФи2.1

( тт .1 I

I I

Фиг. 3

9 50

f9 г

16

5/

Фиг

36

33

35

ЗА

30

37

Фи.8

чв

Фиг ю

Физ.11

7 52 5J 5V Фиъ. 1в

32

Фиг. ;з

Фиг. 15

Фи-s. 16

5tf

53