Тренировочный снаряд Советский патент 1993 года по МПК A63B23/35 

Изобретение относится к устройствам для тренировки физических способностей человека и обеспечивает выполнение широкого комплекса упражнений с целью общефизической подготовки.

Цель изобретения - повышение эффективности.

На фиг. 1 представлен тренировочный снаряд, общий вид; фиг. 2 - средство для создания нагрузки, продольный разрез; фиг. то же, вид в плане; фиг. 4 - крепление рамы для ног.

Тренировочный снаряд состоит из стоек 1 и 2, связанных поперечиной 3 и установленных на раме 4, рамы 5 с педалями 6 для тренировки ног; хватов 7 для рук и средства 8 для создания нагрузки:

Рама 5 для тренировки ног выполнена телескопической и установлена на горизонтальной оси 9, закрепленной на стойках 1 и 2. На горизонтальной оси 9 установлено также зубчатое колесо 10.

Средство 8 для создания нагрузки установлено на стойках 1 и 2 и выполнено в виде корпусов 11, в каждом из которых с одной стороны расположен фланец 12 с резьбой, а с другой стороны - двойной конус 13 с осью 14, установленный с возможностью поворота между подвижной втулкой 15 и неподвижной втулкой 16. Между фланцем 12 и подвижной втулкой 15 расположена пружина 17, На оси 14 конуса 13 насажено зубчатое колесо 18, а также хваты 7 дкя рук.

На корпусе 11 выполнено окно 19 со шкалой 20 нагрузки. Поперечина рамы 4 имеет ложементы 2Кв которых установлены съемные цилиндрические ролики22. На раме 4установлена направляющая 23 с пазом, в котором установлено подъемно-опускное сиденье 25 на шаровой опоре 26. Стойка 27 сиденья 25 установлена с возможностью перемещения по пазу 24 и имеет гайку 28 для стопорения сиденья 25 в неподвижном положении и гайку 29 для фиксации стойки в пазу 24.

На направляющей 23 установлен упор 30 для ног. Средство для Создания нагрузки устайовлено в зажимах.

Пользуются снарядом следующим образом,

Устанавливают для тренирующегося необходимую нагрузку. Для этого ввинчивают фланец 12 в корпус 11. При этом усиливает- ся давление пружины 17 на подвижную.

Формула изобретения

1. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СНАРЯД, содержащий установленные на стойках с возвтулку 15. Тем самым создается усилие, необходимое для поворота оси 14 конуса 13. Конец фланца 12 останавливается на определенном делении шкалы 20 нагрузки, определяя ее числовое значение.

В зависимости от роста и антропологических данных тренирующегося сиденье 25 переставляется по пазу 24 и фиксируется в определенном положении гайкой 29. При

этом также выдвигают ипи втягивают телескопическую раму 5 для ног. Стопорят гайкой 28 сиденье 25, и тренирующийся, сидя на сиденье 25, прикладывает усилия педали 6, и преодолевая сопротивление зубчатой

пары - колес 10, 18, вращает телескопическую раму 5 вокруг оси. Хваты 7 для рук при этом поднимаются. Прикладывая усилие рук к хватам 7 тренирующийся возвращает их в исходное пoяoжeниei а вместе с ними

и раму 5.

Таким образом можно тренировать поочередно руки и ноги.

Ввинчивая или вывинчивал фланец 12 из корпуса, можно устанавливать различную нагрузку для тренирующегося в зависимости от возраста и физических данных тренирующегося.

Телескопическая рама 5 может сниматься. Тогда упражнения выполняются только

для тренировки рук, а ногами тренирующийся сидя на сиденье 25, упирается в упор 30. Тренирующийся может также массажировать ступни ног на роликовой дорожке в положении сидя и стоя. .

На сиденье 25 можно тренировать позвоночный столб и мышцы брюшного пресса. Для этого, ослабив гайку 28, т.е. освободив сиденьз от стопорения, тренирующийся садится на него, держится руками

за хваты 7 и вместе с сиденьем совершает качательные и вращательные движения.

Предложенное устройство более эффективно по сравнению с прототипом, т.к. позволяет увеличить диапазон тренируемых

мышц, дает возможность благодаря средству для регулирования нагрузки тренироваться людям любых физических и антропологических данных, простое, компактное, удобное в обслуживании, может

устанавливаться на любом полу и не требует дополнительного крепления..

55

(56) Авторское свидетельство СССР кл. А 63 В 23/00, 1982.

можностью поворота относительно горизонтальных осей хваты для рук и раму с педалями для ног, кинематически связан- ные между собой, и средство для создания

нагрузки, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности, каждое из средств для создания нагрузки установлено на стойках и выполнено в виде размещенных в корпусных деталях пружины, резьбового фланца, подвижной втулки, двойного конуса .с осью, который установлен с возможностью поворота между подвижной втулкой и закрепленной в конце корпусной детали неподвижной втулкой, кинематическая связь выполнена в виде зубчатой пары, одно колесо которой установлено на горизонтальной оси рамы для ног, а другое - на оси двойного конуса, причем рама для ног выполнена телескопической, а хваты для рук установлены на оси двойного конуса.

0

5

2. Снаряд по п.1, отличающийся тем, что, с целью расширения диапазона тренировочных нагрузок, он снабжен опорной площадкой, выполненной в виде рамы со съемными цилиндрическими роликами, установленными .в ложементах, закрепленных на поперечных элементах рамы.

3. Снаряд по п.1, отличающийся тем, что он снабжен подъемно-опускным сиденьем, установленным на шаровой опоре на стойке с возможностью горизонтального перемещения, а в раме установлена направляющая с пазом для взаимодействия со стойкой.

Изобретение относится к устройствам для тренировки и обеспечивает повышение эффективности тренировккВ корпусе имеются подпружиненные стойки, кинематически связанные хваты для рук и рама для ног тренерующегося 2 зп.ф-пы. 4 ид

гъ

рч. /

17 12