Устройство для тренировки ног пловцов Советский патент 1983 года по МПК A63B69/10 

(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ НОГ ПЛОВЦОВ

1

Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам, предназначенным для тренировки ног пловцов.

Известно устройство для тренировки ног пловцов, содержащее установленную на опоре с возможностью перемещения стойку со средством для создания нагрузки на ноги пловца с держателями ног 1.

Однако данное устройство не обеспечивает полного расслабления ног после гребкового движения. Кроме того, в нем не обеспечивается плавного перехода от расслабления к нагрузке ног, что при длительной тренировке приводит к быстрому утомлению пловца и в конечном счете сказывается на результатах тренировки.

Цель изобретения. - повышение эффективности тренировки.

Указанная цель достигается тем, что в устройстве для тренировки ног пловцов, содержащем установленную на опоре с возможностью перемещения стойку со средством для создания нагрузки на ноги пловца с держателями ног, средство для создания нагрузки на ноги пловца состоит из установленных на общей оси двуплечих рычагов, на одном плече каждого из которых размещен с возможностью перемещения вдоль него груз, а на другом - держатель для ног. На фиг. 1 представлено устройство, общий вид; на фиг. 2 - вид А на фиг. 1; на фиг. 3 - то же, вид сбоку.

5 Устройство для тренировки ног пловцов содержит установленную на опоре 1 с возможностью перемещения стойку 2 со средством для создания нагрузки на ноги пловца с держателями 3 ног. Средство для создания нагрузки на ноги пловца состоит из установленных на общей оси 4 двуплечих, рычагов, на одном плече 5 каждого из которых размещен груз 6, а на другом 7 - держатель 3 ног. Двуплечие рычаги установлены на оси 4 пocpeдcfвoм муфт 8.

15 Груз 6 размещен на каждом плече 5 двуплечих рычагов с возможностью перемещения вдоль него, например, с помощью зажимного винта (не показан). Плечо 5 с грузом 6 представляет собой тело маятника. Для регулировки амплитуды маятника предусмотрен ограничитель 9 с амортизатором 10. Каждый из двуплечих рычагов имеет средство его фиксации от бокового смещения, выполненное в виде пружин 11, имеющих регулировочные гайки 12. Устройством пользуются следующим, образом. Пловец ложится на опору, помешает стопы ног в держатели 3 и действует как при заплыве. При этом он выполняет каждой ногой гребок и затем расслабляет ногу и она самостоятельно возвращается в исходное положение. При гребке стопа ноги движется вниз-назад, увлекая за собой плечо 7 и держатель 3. С движением плеча 7 вниз, второе плечо рычага - тело маятника 5 движется назад-вверх по отнощению к пловцу и выводит маятник из равновесия. После заверщения гребка, когда нажим ногой на плечо 7 прекращается, маятник 5 под действием гравитации сначала возвращается в исходное положение, а затем, пройдя его, движется вперед-вверх, в результате чего нога пловца поднимается пассивно выще исходного положения - в положение для начала гребка, Потом следует новый гребок. Аналогичным образом функционирует и другой двуплечий рычаг для тренировки гребка. В первом движении не удается достигнуть полного ;одобия реальной гребли, так как lipHxo/iii гея дополнительным усилием выводить .маятник из равновесия. Во втором же движении и в последующих гребках подобие достигается полное. Так, когда маятник 5 начинает падать в начале второго движения, гребец выполняет второй гребок «вдогонку уходящему вниз плечу 7. Сначала он не испытывает сопротивления ноге, как и в начале гребка в воде, но в последующем, когда маятник 5 проходит вертикально и теряет скорость на подъеме вверх, сопротивление ноге спортсмена усиливается, нагрузка ощущается больше, чем и достигается усиливающееся к концу гребковое движение, так н.азывае.мый «захлест - ускорение движения ногой и усиление при этом силы нажатия на опору. Аналогичным образом действует устройство и при гребке другой ногой. Поскольку ноги работают попеременно, то попеременно перемещаются и маятники, создающие нагрузку на ноги. Нагрузка на ногу регулируется не только величиной амплитуды движения, но и длиной маятника и массой его груза б, а также торможением маятника зажимными пружинами 11 с помощью гаек 12. Выполнение действий при двухударном,, четырехударном и щестиударном кроле осуществляется при изменении длины маятника - перемещением и фиксацией его груза, а также величиной амплитуды маятника за счет перемещения ограничителя 9. Из1у1енение нагрузки на ноги регулируется заменой массы груза или перемещением зажимных пружин 1 гайкой 12. Формула изобретения Устройство для тренировки ног пловцов, содержащее установленную на опоре с возможностью перемещения стойку со средством для создания нагрузки на ноги пловца с держателями ног, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем приближения условий тренировки к реальным условиям плавания, средство для создания нагрузки на ноги пловца состоит из установленных на общей оси двуплечих рычагов, на одном плече каждого из которых размещен с возможностью перемещения вдоль него груз, а на другом - держатель для ног. Источники информации, принятые во внимание при экспертизе 1. Авторское свидетельство СССР по заявке № 2837129/12, кл. А 63 69/10, 29.10.79.