Устройство для тренировки пловцов-дельфинистов Советский патент 1987 года по МПК A63B69/10 

113

Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройству для тренировки пловцов-дель- финистов.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за техникой движений.

На фиг. 1 изображено устройство.

вид сбоку; на фиг.

за

т

2 - то же, вид

сверху; на фиг. 3 - иллюстрация работы на устройстве; на фиг. 4 - сечение А-А на фиг. 3.

Устройство для тренировки пловцов содержит основание 1, на котором смонтирована платформа для спортсмена, состоящая из двух частей - неподвижной передней 2 и шарнирно крепленной задней 3, средство для создания нагрузки, выполненное в виде шарнирно закрепленной задней части 3, средство для создания нагрузки, выполненное в виде шарнирно закрепленного в основании 1 рычага 4 с противовесом 5, шарнирно соединенного с частью 3 платформы посредством штанги 6. Устройство также содержит средство стабилизации горизонтального по- .ложения плечевого пояса спортсмена, выполненное в виде шарнирно закрепленной на передней части 2 платформы рамы 7 трапецеидальной формы с рукояками 8, установленной перпендикулярно продольной центральной оси устройства и расположенной между рукоят ками 8 и большим основанием перекладины 9, снабженной упором 10. Рама 7 содержит также подставку 11 с индикатором 12 горизонтального положения, который расположен под упором 10 и выполнен в виде уровнемера. Устройство снабжено средством для крепления ног спортсмена, выполненным в виде установленной в основании 1 упора-каретки 13.

Устройство работает следующим образом.

Спортсмен ложится на платформу 2 3 так, чтобы грудь его оказалась лежащей на передней части 2, а живот на задней части 3. Свою голову плове заводит под перекладину 9 так, чтобы затылок контактировал с упором 10, плечи ложатся на перекладину 9 сверх а кисти рук захватывают рукоятки 8, Подбородок спортсмена прижимается к груди, поскольку это спесобствует расслаблению мьш1Ц спины, а перед глазами располагается индикатор 12 го

15

20

25

30

10

35иц у 5182

ризонтального положения. Ступни ног пловец устанавливает и крепит в подвижной каретке 13.

В системе движений на данном тренажере выделяются две фазы - основная и вспомогательная. Вспомогательная фаза: из исходного положения (фиг. 1) нижняя часть туловища опускается книзу с одновременным прогибанием в поясничной области, разгибанием бедер и сгибанием голеней, что при плавании обеспечивает подъем моноласта. При этом спортсмен нажимает на заднюю часть платформы 3, через штангу 6 воздействует на рычаг А и приподнимает .контргруз 5 (фиг. 3). Основная фаза: гребок книзу за счет активного сгибания туловища и бедер, а также разгибание голеней. Таз в этом движении несколько приподнимается, что при плавании способствует мощному выполнению гребка. Противовес 5 спускается, приподнимая заднюю часть платформы 3 (пловец занимает исходное положение). Во время гребковых движений таза и руки голова и туловище до середины грудной клетки должны образовывать единую жесткую систему, которая не должна совершать колебательных движений. Таким образом, горизонтальное положение плечевого пояса обеспечивают голова спортсмена, контактирующая с упором 10, плечи, расположенные сверг- ху па перекладине 9, и кисти рук, сжимающие рукоятки 8, все вместе образующие единую систему - спортсмен - средство стабилизации. За горизонтальным ее положением следит сам пловец, наблюдая за прибором 12 горизонтального положения. Если воздушный пузырек (не показан) в приборе 12 отклонится от своего нулевого положения, то поднятием - опус- 45 канием головы (то приподнимая, то , опуская шарнирно закрепленную раму 7) пловец добивается необходимого ему горизонтального положения плечевого пояса. Чтобы уменьшить, а со 50 временем полностью исключить колебательные движения плечевого пояса, в качестве прибора горизонтального положения можно использовать компас , для подводного ориентирования, сос- 55 тоящий из прозрачног о, заполненного жидкостью корпуса, внутри которого на иголке установлена катушка с магнитами. Малейшие колебания плечевого пояса будут передаваться катуш40

3

ке, что недопустимо при подводном ориентировании. Таким образом, при работе на данном устройстве спортсме может следить как за горизонтальным положением плечевого пояса, так и за его колебательными движениями,устраняя последние.

Во время гребковьгх движений таза происходит сгибание ног в коленных суставах (фиг. 1 и 3). Каретка 13, в которой закреплены ступни ног, совершает возвратно-поступательное движение (фиг. 2).

Предлагаемое устройство позволяет за счет выполнения средства стабилизации горизонтального положения плечевого пояса спортсмена в виде шар- нирно закрепленной на платформе рамы трапецеидальной формы, с.набженной рукоятками, перекладиной с упором и прибором горизонтального положения, повысить эффективность тренировки плавцов-подводников, приблизив условия тренировки к реальньгм условиям плавания в моноласте стилем дельфин.

Формула изобретения

I„ Устройство для тренировкизо

пловцов-дельфинистов, содержащее

Ш

15

зо

315184

основание, несущее рукоятки, плат- для рачмещения пловца, состоящую из двух в продольном направлении частей, задняя из которых установлена на основании с возможностью поворота от усилия пловца и связана шарнирно с двуплечим рычагом средства для создания нагрузки, несущим противовес на свободном конце, и упор для ног, о тличающе- е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за техникой движений,оно снабжено трапецеидальной рамой, шарнирно связанной большим основанием с передней частью платформы и несущей упор для затылочной части головы пловца и индикатор горизонтального расположения рамы, за- крепленньй под упором, при этом рукоятки установлены на меньшем основании рамы.

2.Устройство по п. 1, отличающее ся тем, что упор для ног выполнен в виде каретки.

3.Устройство по п. I, отличающееся тем, что индикатор горизонтального положения рамы выполнен в виде уровнемера.

20

25

Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройству для тренировки пловцов-дель- финистов. Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за техникой движения. Устройство содержит основание 1, на котором смонтирована платформа для спортсмена, состоящая из двух частей, неподвижной передней 2 и шарнирно закрепленной задней 3, и средство для создания нагрузки, выполненное в виде шарнирно закрепленного в основании 1 рычага 4 с противовесом 5, соединенного с платформой штангой 6. Устройство также содержит средство стабилизации горизонтального положения плечевого пояса спортсмена, выполнеиное в виде шарнирно закрепленной на платформе рамы 7 трапецеидальной формы. Рама имеет рукоятки В и перекладину 9, снабженную упором 10. Рама 7 содержит также подставку 11 с прибором горизонтально-- го положения 12о Устройство снабжено средством для крепления ног спортсмена, выполненным в виде установленной в основании 1 подвижной каретки 13. Пловец располагается на платформе грудью и животом. Голову заводит под перекладину 9 так, чтобы затылочная часть головы упиралась в упор 10. Плечи ложатся на перекладину 9 сверху с захватом кистями рукояток 8. Совершая плавательные движения туловищем и ногами, пловец следит за правильностью выполняемых движений по показанию прибора 12. 2 з.п. ф-лы, 4 ил. (Л со 00 Сл ОО

г J

ffui2

Фиг.3

Составитель Н.Володина Редактор А.Ворович Техред М.Дидык

3750/А

Тираж 396Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР

по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-полиграфическое предприятие, г. Ужгород, 5in. Проектная, А

Фиг.

Корректор А.Зимокосов