Устройство для тренировки мышц голени и стопы Советский патент 1984 года по МПК A63B21/00 A63B23/04 

Устройство по п. 1, отличающееся тек, что амортизатор подвешен на раме выполнен в виде гидроцилиндра, поршень которого имеет на нижнем торце клапаны, рабочие полости связаны между собой трубопроводом с дроссельной иглой.

а свободный конец штока выполнен резьбовым и несет регулируемый упор для ограничения его перемещения и связан с перекладиной через регулируемую упоргайку.

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ГОЛЕНИ И СТОПЫ, содержащее смонтированные на основании сиденье, площадку для размещения стопы и средство для создания нагрузки, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем имитации реальных условий соревнований, оно имеет Побразную раму, расположенную над площадкой для размещения стопы, и смонтированный на раме амортизатор, а средство для создания нагрузки содержит два параллельны.х рычага, установленных концами на основании над площадкой и связанных между собой перекладиной, грузы, установленные на свободных концах рычагов с возможностью перемещения и фиксации, и манжету для размещения дистального конца бедра, закрепленную на перекладине, при этом последняя связана с амортизатором. (Л а: QO с СА5

Устройство относится к спорту, а именно к устройствам для тренировки мышц ног.

Известно .устройство для тренировки мышц голени и стопы, содержащее смонтированные на основании сиденье, площадку для размещения стопы и средство ля создания нагрузки 1.

Известное- устройство не позволяет в полной. мере имитировать характер перемещения голеностопного сустава в реальных условиях соревнования.

Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем имитации реальных условий соревнований.

Поставленная цель достигается тем, что устройство для тренировки мышц голени и стопы, содержащее смонтированные на основании сиденье, площадку для размещения стопы и средство для создания нагрузки, имеет П-образную раму, расположенную над площадкой для размещения стопь, и смонтированный на раме амортизатор, а средство для создания нагрузки содержит два параллельных рычага, установленных концами на основании над площадкой и связанных между собой перекладиной, грузы, установленные на свободных концах рычагов с .возможностью перемещения и фиксации, и манжету для размещения дистального конца бедра, закрепленную на перекладине, при этом последняя связана с амортизатором.

Кроме того, амортизатор подвешен на раме и выаолнен в виде гидроцилиндра, поршень которого имеет на нижнем торце клапаны, рабочие полости связаны между собой трубопроводом с дроссельной иглой, а свободный конец щтока выполнен резьбовым и несет регулируемый упор для ограничения его перемещения и связан с перекладиной через регулируемую упоргайку.

На фиг. 1 изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 - то же, вид сзади; на фиг. 3 - амортизатор.

Устройство для тренировки мыщц голени и стопы содержит основание 1, на котором смонтированы сиденье 2, площадка 3 для размещения стопы и средство для создания нагрузки, которое содержит два параллельных рычага 4, установленных концами на основании 1 над площадкой. Рычаги 4 связаны между собой перекладиной 5. На свободных концах рычагов 4 установлены с возможностью перемещения и фиксации грузы 6. На перекладине 5 закреплена манжета 7 для размещения дистального конца бедра. Манжета 7 соединена через рессорную пластину 8 с датчиком 9. Перекладина 5 связана с амортизатором 10.

Амортизатор 10 подвещен на П-образной раме 11, расположенной над площадкой 3 для размещения стоцы. Амортизатор 10 выполнен в виде гидроцилиндра, разg деленного поршнем 12 на две рабочие полости А и Б, связанные между собой трубопроводом 13 с дроссельной иглой 14. На нижнем торце поршня 12 имеются клапаны 15. Свободный конец штока 16 поршня 12 выполнен резьбовым и несет регули0 руемый упор 17 для ограничения его перемещения и площадку 18 и связан с перекладиной 5 через регулируемую упор-гайку 19.

Устройство работает следующим обра5 зом.

Спортсмен садится на сиденье 2 и регулирует его высоту, устанавливает ногу на основание опорной площадки 3 и предохраняет ее от бокового смещения регулируемыми планками в зависимости от ширины стопы. Затем поднимает площадку 3 по направляющим стойкам рамы 11 до соприкосновения дистального конца . бедра с манжетой 7 и фиксирует ее на необходимой высоте при помощи боковых винтов.

Требуемая нагрузка устанавливается путем перемещения грузов 6 по рычагам 4 до нужной отметки.

Движения осуществляются посредством сгибания и разгибания стопы в верти0 кальной плоскости. Поднимаясь, перекладина 5, имея определенный запас рабочего хода, свободно скользит по штоку 16 амортизатора 10 до упора 17 и толкает его вверх. Клапаны 15 отклоняются вниз и жидкость из верхней полости А свободно переходит

5 в полость Б через большие отверстия в

поршне 12, не создавая дополнительной нагрузки на стопу. Затем, при опускании стопы вниз, перекладина 5 под действием грузов б свободно опускается до соприкосновения регулируемой упор-гайки 19 с площадкой 18 штока 16, включая тем самым в работу амортизатор 10 и разгружая стопу спортсмена. При движении штока 16 вниз клапан 15 перекрывает отверстия в поршне 12 и жидкость из полости Б уходит в полость А через трубопровод 13, снабженный запорной иглой 14, позволяющей регулировать скорость опускания пере кладины 5 с грузом 6 в конце рабочего хода. Далее цикл повторяется.

Усилие, разбиваемое спортсменом во время движения, фиксируется датчиком 9, соединенным посредством электрической цепи с регистратором, позволяющим получать информацию о текущем состоянии нервно-мышечного аппарата.

Предлагаемое устройство позволяет в процессе тренировки более избирательно воздействовать на мышцы голени и стопы, ответственные за реализацию движений голеностопного сустава в основном соревновательном упражнении, а также может быть информативным средством контроля за уровнем тренированности спортсменов.

11

фиг. 2