Тренировочное устройство для развития и укрепления мускулов рук и массажа Советский патент 1987 года по МПК A63B21/06 

Изобретение относится к устройствам спортивного назначения, в частности к тренировочным устройствам для развития и укрепления мускулов рук, и может быть использовано для тренировки мускулов кисти, предплечь и плеча, а также для массажа.

Целью изобретения является расширение функциональных возможностей.

На (i)Hij.1 изображено устройство, вид спередиJ на фиг.2 - сечение А-А на фиг.1 на фиг.З - 5 - устройство в работе при различных хватах руками.

Устройство содержит стержень 1, н котором установлены с возможностью перемещения массажные ролики 2 и 3 большой массы, имеющие боковую поверхность в виде винтовой нарезки 4, с противоположным направлением витков. Закрепление роликов на стержне осуществляют при помощи фиксатора 6, входящего в зацепление с кромкой канавки 7. На концах стержня установлены рукоятки 8 и 9, При этом рукоятка 8 установлена соосно со«стержнем, а рукоятка 9 перпендикулярно его оси

Устройство работает следующим образом.

При нажатии на фиксатор 6 ролик 2 или 3 освобождается от фиксации и устанавливается в требуемое положение.

При выполнении упражнений на кру- чение (фиг.4, стрелка Б) хват производят за стержень между роликами. Чем дальше друг от друга расположены ролики, тем больше момент вращени и соответственно больше нагрузка. При этом хвате производят повороты кисти попеременно в правую и левую сторону.

При выполнении упражнений для мьш

2.Устройство по П.1, отличающееся тем,что боковые поверхности роликов представляют с

плеча, предпол.ечья и кисти рекомен- 45 бой винтовую нарезку с противоподуются хваты за одну из рукояток

5 0

0

5

0

8 и 9, При :этом выполняют различные качательные упражнения по направлению стрелки В (фиг.4). Нагрузку регулируют также установкой роликов 2 и 3 в требуемое положение.

Кроме того, устройство может применяться для массажа. При этом ролики 2 и 3 прикладывают к определенному участку тела и при прокатывании их по поверхности тела выполненные встречно винтовые поверхности 4 и 5 массируют участок тела, растягивая или сжимая кожу в зависимости от направления вращения роликов 2 и 3.

Предлагаемое устройство цо сравнению с известным позволяет благодаря наличию двух рукояток, одна из к ото- рых установлена соосно со стержнем, а другая - перпендикулярно его оси, расширить диапазон выполняемых упражнений для мьш1ц кисти, предплечья и плеча. Выполнение роликов с правой и левой винтовой поверхностью позволяет выполнять массаж.

|Фо рмула изобретения

1.Тренировочное устройство для развития и укрепления мускулов рук и массажа, содержащее установленные на стержне ролики с рифленой боковой поверхностью, отличающееся тем, что, с целью расширения функциональных возможностей оно снабжено рукоятками, одна из которых установлена соосно со стержнем, а другая перпендикулярно его оси,

а ролики установлены на стержне ко- аксиально с возможностью перемещения вдоль него и фиксации.

2.Устройство по П.1, отличающееся тем,что боковые поверхности роликов представляют со5 бой винтовую нарезку с противоположным направлением витков,

3 У

к-к

V

Фи.2

Редактор С.Пекарь

Составитель Н.Володина Техред М.Ходанич КорректорМ. Шароши/

Заказ 409/3Тираж 397Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета ССССР по делам изобретений и открытий 113035, Москва Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-полиграфическое предприятие, г. Ужгород, ул. Проектная, 4

Фиг.д

UlS.S

Изобретение позволяет расширить тренируемые мышцы. Устройство содержит стержень 1 с соосной 8 и перпендикулярной к нему 9 рукоятками. На стержне установлены с возможностью перемещения и фиксации в канавках 7 массажные ролики 2 и 3. Ролики имеют нарезку противоположной навивки и обладают большой массой. Тренировку осуществляют при различном хвате руками за рукоятки и стержень. При хвате за стержень между роликами выполняют упражнения на кручение с преодолением момента вращения при поворотах кисти. При хвате за рукоятки тренируют мышцы плеча, предплечья и кистд. 1 з.п. ф-лы, 5 ил. а Ё (Л Ю со 4 СО ел а «tot