Устройство для тренировки пловцов-брассистов Советский патент 1986 года по МПК A63B69/10 

Изобретение относится к спорту, в частности для обучения и тренировки нловцовбрассистов.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем имитации реальной траектории движения рук пловца.

На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 - то же, вид снизу; на фиг. 3 - то же, вид спереди; на фиг. 4 - штанга с рукояткой, вид сбоку; на фиг. 5 - копир, общий вид; на фиг. 6 - вид А на фиг. 5.

Устройство для тренировки пловцов-брассистов содержит платформу 1 для расположения пловца, установленную на основании 2 с помощью стойки 3. Под платформой, под углом к ней, расположена пластина 4, вдоль которой по центру снизу прикреплен продольно направляющий упругий стержень 5, на который снизу насажена пружина 6, а сверху -каретка 7. На каретке закреплены две оси 8, на каждой из которых насажена своей ступицей 9 штанга, выполненная в виде углового неравноплечего рычага с больщим плечом 10 и перпендикулярно к нему расположенным плечом 11.

На ступице имеется опорная лапка 12, в которую упирается распорная пружина 13.

Меньшее плечо штанги на конце имеет регулируемый по высоте опорный палец 14, взаимодействующий с копиром 15. Копир представляет собой фигурный короб, с бортами которого взаимодействует опорный палец 14. При этом имеется борт траектории гребка 16 и борт траектории проноса 17. Вдоль борта траектории гребка 16 расположена на дне короба тормозная дорожка (горка) 18. Копир крепится к нижней поверхности пластины 4 своими проушинами 19, имеющими удлиненные вырезы 20, в которые помещены крепежные винты (не указаны) для крепления копира и регулировки траектории гребка.

Опорный палец 14 боковой частью взаимодействует с бортами копира, а торцовой-с тормозной дорожкой (горкой). Он имеет стержень 21, ввинченный в резьбовое отверстие, имеющееся на конце меньшего плеча рычага. Нижняя часть этого стержня и составляет собственно палец, а на верхней части его закреплена рукоятка 22 регулировки нагрузки.

Большее плечо рычага выполнено из телескопических трубок. Его основа имеет резьбовую часть, на которую навинчена наружная трубка 23. В последнюю введена трубка 24, соединенная проушиной 25 с рукояткой 26. Рукоятка 26 выполнена в виде пластины, имеющей криволинейную по форме гребущей ладони поверхность и два крепежных ремня: для запястья 27 и для пальцев 28 Для ограничения поворота внутренней трубки 24 относительно наружной внутри трубки 23 имеется поперечный разрез 29, в который помещен ограничительный винт 30, ввинченный в одно из отверстий 31, имеющихся на трубке 24 (для регулировки щтанги по длине).

Устройство работает следующим образом.

Пловец ложится животом и грудью на платформу 1, накладывает ладони на опорные пластины рукоятки 26 и закрепляет кисти ремней 27 и 28. Далее он выполняет гребковые движения так, как предусмотрено спортивным способом плавания - брасс на груди. Он подает кисти рук примерно в направлении гребков, а устройство точно направляет их по тем траекториям, которые являются наиболее оптимальными по современным представлениям. При этом одновременно и нагрузка на руки имитируется согласно реальному плаванию.

Это осуществляется следующим образом. Когда пловец начинает движения рука0 ми, он разворачивает ладони наружу, а затем при движении еще и сгибает кисти в запястьях в сторону гребка. Этот разворот и сгибание кисти обеспечиваются тем, что бпор ные пластинки 26 поворачиваются вместе с

5 трубкой 24 внутри трубки 23. Поворот ограничен винтом 30, который при повороте упирается в вырез 29. Сгибание же кисти обеспечивается проушиной 25.

При подаче плеча 10 в указанных направлениях траектория задается при повороте

0 щтанги относительно оси, палец плеча 11 свободно перемещается по борту 16 копира 15, который в этой зоне имеет изгиб по дуге с радиусом плеча 11. Нагрузка в начале движения возрастает, так как распорная пружина 13 при этом сжимается между сходящими5 ся лапками 12.

В дальнейщем направление прилагаемого усилия рук изменяется: кисть подается по дуге и усилие при этом переходит из бокового (в стороны) - назад. К тому же пружина

0 13 оказывает увеличенное сопротивление дальнейшему повороту штанг 10. Поэтому под действием нажима рук щтанги 10 начинают перемещаться вместе с кареткой 7 вдоль направляющего упругого стержня 5. При этом опорный палец 14 плеча 11 штанги

5 взаимодействует с бортом 16 копира 15, чем обеспечивается не только движение кистей рук пловца назад, но и продолжается их движение в стороны.

Изгиб борта 16 копира таков, что он позволяет воспроизвести точную копию реальной траектории гребущей руки брассиста на протяжении всего гребка. В конце гребка этот изгиб обеспечивает подачу плеча 10 в сторону проноса руки, т. е. возвращения ее в исходное положение для очередного греб5 ка. Направление проноса задается другим бортом копира 17. Благодаря предложенной форме копира точная копия траектории создается как при гребке, так и при проносе, а

также при переходе гребка в пронос и проноса в гребок, а следовательно, на полной траектории движения рук.

Известно, что траектория движения рук располагается при реальной гребле не в горизонтальной плоскости, а в наклонной. Для обеспечения наклона траектории движения рук в передне-заднем направлении пластина 4 расположена под углом к платформе. В боковом направлении наклон обеспечен за счет того, что пластина 4 (и каретка 7) имеет аркообразную форму с боковыми скатами (фиг. 3), которые и задают движение кистей: назад-вниз (при гребке), а затем: вперед-вверх (при проносе).

Нагрузка в начале гребка обеспечивается пружиной 13. В дальнейшем, после сжатия распорной пружины 13, торможение (нагрузка) создается за счет трения. Для этого в копире 7 вдоль борта 16 имеется проложенная на его дне тормозная дорожка (горка) 18. Опорный палец 14 своим торцом набегает на крутизну этой горки, чем усиливает трение, а следовательно, и сопротивление движущемуся плечу 10 штанги. Наибольшая крутизна имеется на участке, соответствующем положению штанги наибольшему сопротивлению воды (в завершающей стадии гребка). Здесь и ощущает пловец наибольшее сопротивление. Затем крутизна убывает, наступает «срыв нагрузки, т. е. снижение, что соответствует периоду перехода гребка в пронос.

Имитация опоры на воду в период перехода от гребка к проносу обеспечивается пружиной 6, которая сжимается в конце гребка, сохраняется поджатой, что дает ощущение воды при этом переходе и задает начало проносу. Сам же пронос полностью (до самого крайнего переднего положения щтанги) выполняется без сопротивления, так как под бортом проноса 17 тормозной горки нет (фиг. 5 и 6).

Так задается направление (траектория) движения рук пловца и имитируется сопротивление водной среды при гребке и проносе рук.

Регулировка по росту пловца осуществля ется за счет резьбового соединения трубок 23 с основой 10 рычага. Регулировка по длине возможна также за счет установки винта 30 в соответствующее отверстие 13.

Регулировка по нагрузке достигается рукояткой 22, которая регулирует длину пальца 14, тем самым приближая или удаляя опорный палец 14 от поверхности тормозной горки 18, для каждой руки отдельно.

Направление траектории корректируется смещениями копиров 15 за счет прорезей 20 в проушинах 19 и крепежных винтов.

Формула изобретения

1.Устройство для тренировки пловцовбрассистов, содержащее размещенную на основании платформу для расположения пловца и установленные с возможностью поворота от усилия пловца подпружиненные между собой щтанги с рукоятками, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем имитации реальной траектории движения рук пловца, платформа снабжена направляющим стержнем, несущим каретку и установленным продольно под платформой с наклоном в сторону, противоположную движению пловца, и копирами, расположенными симметрично с параллельным смещением вниз относительно оси направляющего стержня, при этом оси штанг установлены на каретке, а каждая штанга представляет собой угловой неравноплечий рычаг, на большем плече которого закреплена рукоятка, а меньшее плечо имеет палец, установленный с возможностью взаимодействия с соответствующим копиром.

2.Устройство по п. 1, отличающееся тем, что большее плечо рычага выполнено из телескопических трубок с ограничителем поворота внутренней трубки относительно наружной, а рукоятка выполнена в виде криволинейной пластины, шарнирно закрепленной на торце внутренней трубки.

фиг.1

28

фиг4