Спортивный тренажер Советский патент 1992 года по МПК A63B21/62 

Изобретение относится к спортивному тренировочному инвентарю и может быть использовано для тренировки физкультурников и спортсменов.

Цель изобретения - расширение диапазона тренируемых групп мышц.

На фиг.1 представлено устройство, вид сбоку, вертикальный разрез; на фиг.2 - разрез А-А на фиг.1; на фиг.З - разрез Б-Б на фиг.1, вид на концевые рукоятки; на фиг.4 - разрез В-В на фиг.1, вид на поворотные фиксируемые рычаги в горизонтальной плоскости; на фиг.5а-п - различные варианты положения рычагов и рукояток, демонстрирующие возможности видов тренировки различных групп мышц на данном тренажере.

Тренажер содержит раму 1 (фиг.1, 2, 3, 4) с двумя поворотными в вертикальной и горизонтальной плоскостях рычагами 2 и 3. снабженными элементами угловой фиксации каждого из рычагов в этих вертикальной и горизонтальной плоскостях, т.е. каждый рычаг 2 или 3 имеет горизонтальную ось

поворота 4 с элементом 5 его фиксации ., например штифтом, через одно из отверстий первого сегмента, прикрепленного к рычагу, соответственно в вертикальной плоскости. А также ка;кдый рычаг имеет вертикальную ось поворота б с элементом 7 его фиксации, например штифтом, через одно из отверстий дополнительного сегмента, прикрепленного к раме и ориентированного в горизонтальной плоскости, соответственно в горизонтальной плоскости. На горизонтальной оси поворота 4 каждого рычага установлен обводной шкив 8, причем вертикальная ось поворота 6 рычага касательна к обводному шкиву 8 и совпадает с нисходящей ветвью троса 9. Свободные концы общего троса 9 выведены на концы рычагов 2 и 3 и связаны с независимыми рукоятками 10. На конце каждого рычага 2 и 3 установлен поворотный блок 11с консольно уста- новленным обводным шкивом 12, охваченным тросом 9. Средняя часть троса 9 охватывает обводной шкив 13, связанный с пакетом наборных грузов 14.

СО

С

vi .&

GO Os Ю О

Пользуются устройство следующим образом.

Спортсмен устанавливает и фиксирует вертикальный и горизонтальный угол положения каждого рычага 2 и 3, берется за рукоятки 10 и выполняет упражнения соответственно данной установки рычагов тренажера, Прм этом возможно выполнение упражнений обеими руками синфазно для продольных групп мышц вниз (фиг.ба), вверх (фиг.56), вперед (фиг.бд). Кроме того, тренировке подвергаются те же продольные группы мышц, но только в протйвофазе (фиг.5в, г, е) - с удержанием в постоянно приподнятом положении пакета грузов 14 через обводной шкив 13. Также тренировке подвергаются поперечные группы мышц путем сведения обеих рук (фиг.бж) - при разведенных предварительно в стороны рычагах 2 и 3 в горизонтальной плоскости, а также путем разведения рук в стороны (фиг.Бз) при сведенных предварительно к центру рычагах. И все это можно выполнять на любой предварительно установленной высоте положения рычагов. Также на тренажере реализуется возможность крестообразных движений прямых рук в стороны с нагрузкой вниз (фиг.Би), вверх (фиг.бк); поворотные движения туловища с нагрузкой вниз (фиг.Бл), вверх (фиг.Бм); прямые по вертикали сведения рук(фиг.бн), диагональные сведения и разведения рук (фиг.бп); и так далее.

Предложенная конструкция позволяет создавать нагрузки как на продольные, так и на поперечные группы мышц спортсмена,

что значительно повышает эффективность тренировки.

Благодаря расширению диапазона тренируемых групп мышц данный тренажер

один заменяет по меньшей мере более десятка специальных тренажеров, расчитан- ных на тренировку какой-либо одной группы мышц.

Формула изобретения

1. Спортивный тренажер, содержащий вертикальную раму, несущую рычаг с сегментом для его угловой фиксации относительно горизонтальной оси, обводные шкивы, смонтированные на концах рычага,

и рукоятку, связанную с пакетом наборных грузов посредством охватывающего шкивы троса, отличающийся тем, что с целью расширения диапазона тренируемых групп мышц, он снабжен дополнительно рычагом

с рукояткой, аналогично размещенным на раме соосно перейму, при этом каждый рычаг установлен на раме с возможностью поворота и фиксации относительно вертикальной оси посредством дополнительного соризонтального сегмента, причем трос связан другим концом с рукояткой дополнительного рычага, а средней частью через обводной шкив - с пакетом наборных грузов.

2. Тренажер по п.1, отличающийся

тем, что вертикальная ось поворота каждого рычага касательна к обводному шкиву, смонтированному на горизонтальной оси поворота рычага.

3.Тренажер по пЛ.отл ича ющийся

тем, что обводной шкив на конце каждого рычага установлен консольно через поворотный блок.

Сущность изобретения: тренажер содержит вертикальную раму с пакетом грузов и двумя параллельными друг другу рычагами. Каждый рычаг установлен с возможностью поворота и фиксации относительно горизонтальной и вертикальной осей. На концах рычагов и на пакете грузов установлены шкивы. Шкивы охвачены гибкой тягой с рукоятками на концах и со стороны рукояток установлены консольно через поворотный блок Противоположные им шкивы смонтированы на горизонтальной оси рычагов. Вертикальная ось поворота каждого рычага касательна к шкиву, установленному на горизонтальной оси рычага. 2 з.п. ф-лы, 5 ил.

Y//////////////////////////

Фиг.

f///////////////////// ///

Фиг. 2

10Ю

Фи.г.1

12

В-В

Фиг Л

L

IP

0

N4

LP

о

-ch-iP

«