Устройство для тренировки мышц голени и стопы Советский патент 1993 года по МПК A63B23/04 

Изобретение относится к устройствам для силовой подготовки спортсменов и может быть использовано при тренировке мышц голени и стопы.

Цель изобретения - упрощение конструкции.

На чертеже изображено предлагаемое устройство.

Устройство содержит установленную на основании 1 вертикальную опору 2, несущую горизонтальную перекладину 3, концы которой связаны с грузами 4, и опорные площадки 5 для ног. Перекладина 3 установлена на вертикальной опоре 2 и снабжена в средней части поворотной втулкой 6. На концах перекладины 3 выполнены сквозные вертикальные отверстия, а грузы 4 имеют стержни 7, которые свободно размещены в отверстиях перекладины 3. Площадки 5 для ног размещены на нижних концах стержней 7. Стержни 7 в средней части снабжены упорными фланцами 8, а съемные грузы 4 одеты на верхние концы этих стержней 7.

Нижние поверхности 9 опорных площадок5 выполнены из упругого материала.

В процессе тренировки устройство используют следующим образом.

В зависимости от антропометрических данных и подготовленности спортсмена втулку 6 поворачивают относительно вертикальной опорьГ2, устанавливая перекладину 3 на требуемую высоту. Затем на верхние концы стержней 7 одевают требуемое количество съемных грузов 4. Затем спортсмен садится на сиденье и устанавливает ноги на основание 1, размещая колени под опорными площадками 5. После этого спортсмен приступает к тренировке, сгибая и разгибая стопы. При этом мышцы голени и стоп спортсмена воспринимают тренирующее воздействие от грузов 4, которые поднимаются и опускаются совместно со стержнями 7, перемещаемыми в отверстиях горизонтальной перекладины 3. Таким образом можно воздействовать на мышцы каждой ноги по очереди. При необходимости количество грузов 4 и высота опорных площадок

w

Ё

00

со о ю

XI

со

5 от основания 1 изменяется с небольшими затратами времени.

Устройство имеет простую, легкую и удобную в эксплуатации конструкцию.

Формула изобретения Устройство для тренировки мышц голени и стопы, содержащее установленную на основании вертикальную опору, несущую горизонтальную перекладину, концы кото

рой связаны с грузами, и опорные площадки для ног, отличающееся тем, что, с целью упрощения конструкции, перекладина установлена на вертикальной опоре посредством резьбового соединения и имеет сквозные вертикальный отверстия, расположенные на ее концах, при этом грузы имеют стержни, а последние свободно размещены в отверстиях перекладины, причем площадки для ног расположены на стержнях грузов.

Сущность изобретения: устройство содержит смонтированную на основании вертикальную опору. На вертикальной опоре установлена посредством резьбового соединения горизонтальная перекладина. На концах перекладины выполнены сквозные вертикальные отверстия. В отверстиях установлены с возможностью перемещения стержни. Стержни несут на одном конце грузы, а на другом размещены площадки для ног. 1 ил.