СПОСОБ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ Российский патент 2003 года по МПК A61H1/00 

Изобретение относится к медицине, а именно к лечебной физкультуре и рефлексотерапии, может быть использовано для коррекции осанки человека.

Известно, что нарушение осанки является наиболее распространенной патологией среди детей и подростков. Так, среди учащихся 1-9 классов эта патология выявляется в 65% (Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека. - М.: Владос. 2000. - С. 75]. Известно также, что это нарушение влечет за собой дисфункцию внутренних органов, нервной системы, снижение физической и умственной трудоспособности (Рогова А. А. Биомеханическая коррекция патологии опорно-двигательного аппарата у детей. - Новокузнецк. 2000 - С. 26-31]. Heсмотря на несомненные успехи в разработке теоретических и практических аспектов проблемы, распространенность нарушения осанки не снижается, а напротив, имеет тенденцию к росту.

В настоящее время для коррекции осанки используют комплекс лечебных мероприятий, включающий мануальную терапию и массаж, физиолечение и ношение ортопедических изделий, занятия спортом, лечебную физкультуру. Каждое из этих медицинских мероприятий имеет свои ограничения.

Мануальная терапия и массаж позволяют устранить укорочение связок сочленений таза и позвоночника, функциональные блоки позвонков, восстановить подвижность костей черепа и краниосакральный ритм [Рогова А.А. Биомеханическая коррекция патологии опорно-двигательного аппарата у детей. - Новокузнецк. 2000 - С 21]. Эти методы требуют регулярной индивидуальной работы с ребенком на протяжении нескольких лет специалиста высокой квалификации, строгого соблюдения пациентом полученных рекомендаций. С учетом распространенности патологии и уровня развития медицинской помощи, этот метод доступен далеко не всем нуждающимся. Нерегулярное использование метода без ежедневного выполнения упражнений лечебной гимнастики способно свести его эффективность к нулю.

Физиолечение позволяет улучшить кровоснабжение и трофику пораженных тканей, нормализовать тонус мышц [Электростимуляция скелетных мышц при поражении опорно-двигательного аппарата. Методические рекомендации для врачей. Сост. В.И. Делов, И.И. Никулин, А.К. Синицин, Ю.Н. Журкова, В.А. Красильников. - М. : ЦНИИПП. 1980 - С. 9-12]. Оно имеет противопоказания и побочные действия, часто встречающиеся у детей с нарушением осанки. Кроме того, лечение требует наличия специальной аппаратуры и специалистов. Поэтому охватить физиолечением всех нуждающихся невозможно, да и эффективность лечения не велика.

Ортопедические изделия пассивно удерживают опорно-двигательный аппарат в заданном положении и частично разгружают его, препятствуя прогрессированию процесса и развитию осложнений [Шенк И.А. Лечебное протезирование в ортопедии. - М: Медицина. 1975 - С. 179-198]. Ортопедические изделия частично выполняют работу мышц человека, при этом мышцы работать перестают, что способствует снижению мышечной силы: в местах плотного прилегания изделий к телу нередко появляются трофические нарушения: сухость, гиперпигментация кожи, гиперкератоз. При ношении корсета с головодержателем в случае выраженного сколиоза замедляется рост нижней челюсти, что вдет к деформации лицевого скелета. Функционально корригирующие корсеты типа Милуоки, способные обеспечить дозированное вытяжение и разгрузку позвоночника, назначаемые при сколиозе, необходимо носить постоянно. В случае досрочного прекращения ношения корсета либо наличия перерывов в ношении корсета состояние пациента резко ухудшается. Эти корсеты достаточно громоздки, видны из-под одежды, что создает косметический дефект, психологически угнетает ребенка и вызывает нежелание детей носить изделие.

Детям, имеющим нарушение осанки, сколиоз 1 степени показаны занятия некоторыми видами спорта, являющиеся лечебными при данном виде нарушения осанки [Витюгов И.А., Егоров Г.Е. Рациональная ориентация в спорте детей с нарушениями осанки во фронтальной плоскости и сколиозом 1 степени. Методические рекомендации для врачей и тренеров. - Новокузнецк. 1982 - 33 c.]. К сожалению, рекомендуемые виды спорта не всегда совпадают с желанием ребенка. Игровые и многие боевые виды спорта, наиболее популярные среди детей, не являются лечебными. Занятия этими видами способствуют усилению нарушения осанки.

Существует способ семянотерапии, заключающийся в аппликации семян различных растений на зоны соответствия внутренним органам при терапевтической патологии. Эффективность лечения обусловлена тем, что излучаемая семенами энергия стимулирует биологически активные точки и зоны, поглощая в то же время патогенную энергию [Пак Чжэ By. Су Джок. Семянотерапия. - М.: Су Джок Академия. 2000 - С. 3]. Поскольку на стопах и кистях находятся миниатюрные проекции частей тела человека, семянотерапию можно проводить, воздействуя не непосредственно на пораженные части тела, а на зоны их соответствия, расположенные на стопах и кистях. Семена разных растений отличаются своими свойствами и имеют характерные особенности. Поэтому при выборе семян учитывают их цвет, форму и свойства растений, которые из них произрастают. Недостатки этого способа применительно к поставленной задаче: неопределенность в выборе семян, зон их аппликации, порядка расположения семян в зонах, продолжительности курса лечения, сочетания с другими процедурами при коррекции определенного заболевания; направленность на лечение заболеваний внутренних органов.

Наиболее близким к заявляемому является способ занятия лечебной физкультурой. Эти занятия очень полезны для детей с нарушением осанки и сколиозом. Они позволяют стабилизировать процесс и в ряде случаев добиться существенного улучшения [Справочник по детской лечебной физкультуре/ под ред. М.И. Фонарева. - Л.: Медицина. 1983 - С. 316-318]. Прототип имеет ряд недостатков. Для достижения результата следует заниматься ежедневно на протяжении всего периода роста ребенка, прикладывать сознательные постоянные усилия, что не соответствует психологическим особенностям ребенка и подростка; кроме того, расслабленные и удлиненные мышцы, которые гипотетически должны напрячься и укоротиться в процессе занятий, часто включаются в меньшей степени, чем их антагонисты, либо не включаются вовсе в момент выполнения упражнения. Движения выполняются более сильными и тоничными мышцами, имеющими более низкий порог включения. Это обусловливает недостаточно высокую эффективность групповых занятий ЛФК по сравнению с индивидуальными. Но индивидуальные занятия не реально проводить в течение длительного срока, особенно, если принять в расчет нуждаемость в них большинства детей и подростков и необходимость ежедневных занятий на протяжении нескольких лет.

Задача изобретения - создание более эффективного и доступного способа коррекции осанки.

Поставленная задача достигается следующей последовательностью действий.

При обследовании пациента выявляют наиболее расслабленные мышцы, снижение тонуса которых приводит к нарушению осанки. Чаще всего это большие ягодичные, мышцы брюшного пресса и нижние фиксаторы лопаток, реже - разгибатели грудного отдела позвоночника.

Определяют зоны соответствия этих мышц на подошве и тыле стопы и проводят аппликацию семян зеленого яблока или айвы японской в этих зонах таким образом, чтобы острый конец семени на подошве был направлен к пятке, а на тыле пальца к голеностопному суставу.

Перед аппликацией стимулируют прорастание семян.

Проводят корригирующие упражнения с заданным порядком включения мышц.

Лечение проводят в течение 10 дней. При необходимости курс повторяют.

Новизна способа:
1) Определены семена, подходящие для коррекции осанки. Это всхожие семена растений, наиболее полно представляющих стихию ветра: кислое зеленое яблоко, айва японская (растение восточного происхождения, кислое на вкус). Достоинством этих семян является их форма, напоминающая стрелку, что позволяет легко ориентировать семя по ходу сокращения мышцы.

2) Предложено стимулировать прорастание семян перед аппликацией.

3) Определены мышцы, на зоны соответствия которым фиксируют семена. Это мышцы, физиологически склонные к расслаблению и увеличению длины, отвечающие за осанку человека: ягодичные, брюшного пресса, нижние фиксаторы лопаток, разгибатели грудного отдела позвоночника.

4) Определены зоны аппликации и направление расположения семян. Аппликацию проводят в зоны основной системы соответствия на стопе, так как нарушение осанки является иньской патологией. Зоны соответствия ягодицам и брюшному прессу совпадают, поскольку живот и задняя поверхность ног рассматривается как иньские и приходятся на дистальные 2/3 подошвенной поверхности стопы в проекции 3 и 4 плюсневых костей (фиг.1). Зоны соответствия нижним и средним фиксаторам лопаток, разгибателям грудного отдела позвоночника тоже совпадают и расположены на тыле стопы по бокам от диафиза и основания 1 плюсневой кости, над костями предплюсны в продолжение этого же луча (фиг.2). Семена располагают на подошве, в зоне соответствия мышцам ягодиц и брюшного пресса, острым концом к пятке, а на тыле стопы, в зоне соответствия нижним и средним фиксаторам лопаток, разгибателям грудного отдела позвоночника, острым концом к голеностопному суставу.

5) Десятидневный курс лечения обеспечивает максимально эффективный результат, достигая быстрой коррекции осанки в процессе лечебно-восстановительных мероприятий. Однако если нагрузка на пациента резко возрастает, например, в процессе учебы приходится много сидеть в вынужденной позе, либо пациент переживает толчок роста, рекомендуется провести дополнительный курс семянотерапии в сочетании с занятиями лечебной физкультурой и с соблюдением ортопедического режима.

Определено сочетание семянотерапии с другими способами коррекции осанки. В результате суммарного рефлекторного и энергетического влияния на биологически активные точки понижается порог включения мышцы в двигательный акт, что повышает эффективность как групповых, так и индивидуальных занятий лечебной гимнастикой, повышает эффективность других процедур, дает возможность получения высокого лечебного эффекта, используя более низкие значения электрического тока в процессе электростимуляции.

Предлагаемый способ осуществляется следующим образом.

При обследовании пациента с нарушением осанки выявляют мышцы, понижение тонуса и увеличение длины которых приводит к формированию нарушения осанки. Чаще всего расслабленными и удлиненными являются мышцы брюшного пресса, ягодиц, нижние фиксаторы лопаток. Эти мышцы имеют высокий порог включения и опаздывают при выполнении двигательных актов либо не включаются вовсе. Например, разгибание в тазобедренном суставе происходит благодаря взаимодействию мышц ишиокруральной группы, ягодичных и разгибателей поясничного отдела позвоночника. Причем сокращение ягодичных мышц должно следовать немедленно за сокращением ишиокруральной группы, после чего следует сокращение разгибателей позвоночника. Если ягодичные мышцы расслаблены, длина их увеличена, порог включения повышен, их сокращение запаздывает, а следом за мышцами ишиокруральной группы включаются разгибатели позвоночника. В этом случае нарушение осанки усиливается. Поэтому при проведении тестов для определения силовой выносливости ягодичных мышц и при выполнении упражнений необходимо следить, чтоб реализовалась именно описанная последовательность сокращения мышц. Мышцы брюшного пресса сгибают туловище относительно таза. При этом они действуют отчасти синергично с подвздошно-поясничными мышцами, которые сгибают ноги в тазобедренных суставах. При формировании осанки эти мышцы являются антагонистами, поскольку укорочение мышц брюшного пресса способствует уменьшению угла наклона таза и уменьшению поясничного лордоза, в то время как напряжение подвздошно-поясничной мышцы вызывает увеличение поясничного лордоза и угла наклона таза.

Поэтому для создания описанной последовательности и сокращения мышц при проведении тестов по определению силовой выносливости мышц брюшного пресса и при выполнении упражнений необходимо следить, чтобы движения выполнялись именно вследствие сокращения мышц брюшного пресса. Углубления поясничного лордоза при этом не происходит, может происходить частичное его уплощение. В противном случае выполнение упражнений будет сопровождаться включением подвздошно-поясничной мышцы и вести к усилению нарушения осанки.

В качестве теста для определения силовой выносливости мышц брюшного пресса используют различные варианты удержания на весу нижних конечностей из исходного положения сидя либо сидя, руки в упоре сзади. Силовую выносливость ягодичных мышц определяют, предлагая пациентам удерживать на весу прямые ноги из исходного положения лежа на краю кушетки областью тазобедренных суставов. Для выявления силовой выносливости разгибателей грудного отдела позвоночника, нижних и средних фиксаторов лопаток пациентам предлагают удерживать на весу корпус и верхние конечности из исходного положения, лежа на краю кушетки областью реберных дуг. Критерием для прекращения выполнения теста служит появление асимметрии позы, тремора, либо напряженного выражения лица.

Определяют зоны соответствия этим мышцам в основной системе соответствия на подошве и тыле стопы, семена подвергают воздействию яркого света или замачивают в течение получаса, проводят аппликацию семян зеленого яблока или айвы японской в зоны соответствия в направлении сокращения мышц. Определяют силовую выносливость мышц и порядок их включения при наиболее распространенных динамических стереотипах на фоне аппликации семян. Проводят подбор корригирующих упражнений. Обучают пациента либо родителей способу аппликации семян, выполнению упражнений, способу их дозировки. Через 10 дней проводят контрольный осмотр пациента, чтобы убедиться в правильности выполнения полученных рекомендаций. Следующий контрольный осмотр назначают через 3 месяца пациентам дошкольного возраста либо пациентам, имеющим сопутствующую терапевтическую патологию. Остальным контрольный осмотр проводят 1 раз в полгода.

Изобретение поясняется чертежами, изображенными на фиг.1: подошва с семенами яблока, расположенными в зонах соответствия прямым мышцам живота и большим ягодичным, и фиг.2: тыл стопы с семенами яблока, расположенными в зонах соответствия нижним и средним фиксаторам лопаток.

Пример 1. Пациент К., 5 лет. Диагноз: нарушение осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях: вяло-сколиотическая осанка, крыловидные лопатки 1 степени. Нарушение осанки выявлено при медицинском осмотре в детском саду. Жалоб не предъявляет. При осмотре отмечено углубление поясничного лордоза с расширением границ до уровня 7 грудного позвонка, вершина лордоза на уровне 11-12 грудного позвонка. При стоянии в удобной позе линия остистых отростков С-образно изогнута влево с вершиной на уровне 12 грудного - 1 поясничного позвонков. При самокоррекции линия остистых отростков выпрямляется, избыточный лордоз остается. Надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, нижние углы лопаток отстоят от грудной стенки справа на 4, слева - на 5 см.

Определение силовой выносливости и мышц, ответственных за нарушение осанки, дало следующие результаты. До аппликации семян в зоны соответствия:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади удерживал полусогнутые в коленных и тазобедренных суставах ноги на весу в течение 42 секунд:
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны удерживал туловище с руками на весу в течение 15 секунд:
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживал ноги на весу в течение 10 секунд.

На основании обследования сделали вывод: у пациента расслаблены мышцы брюшного пресса и нижние фиксаторы лопаток.

Для лечения использовали семена зеленого яблока. Семена выдерживали на свету в течение получаса, после чего проводили аппликацию семян на зоны соответствия мышцам брюшного пресса, ягодиц, нижних фиксаторов лопаток. После аппликации семян яблока на зоны соответствия тесты повторяли:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживал полусогнутые ноги на весу в течение 2 минут 20 секунд,
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны, удерживал туловище с руками на весу в течение 37 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов, удерживал ноги на весу в течение 15 секунд.

Таким образом, сила расслабленных мышц возросла после аппликации семян.

Ребенку были подобраны упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса, ягодиц, нижних фиксаторов лопаток, растяжение подвздошно-поясничных, грудных мышц и верхних фиксаторов лопаток; проконтролирован порядок включения мышц при выполнении каждого упражнения; определена дозировка. Например, для укрепления больших ягодичных мышц ребенку предложено из исходного положения стоя на четвереньках поочередно совершать качательные движения в тазобедренном суставе каждой ногой, согнутой под прямым углом в коленном и голеностопном суставах. Для контроля положения ноги на подошву укладывается мягкая игрушка. Для контроля положения поясницы на область поясницы укладывается книжка. Включение ишиокруральной мускулатуры минимально, поскольку нога согнута в коленном суставе, включение разгибателей поясничного отдела позвоночника минимально, поскольку при этом изменится поза и книжка упадет.

Так обеспечивается заданный порядок включения мышц у ребенка дошкольного возраста. Мама обучена контролю над правильностью выполнения упражнений, проведению аппликации семян. При явке через 2 недели мама и ребенок подтвердили выполнение полученных рекомендаций в течение контрольного времени. При осмотре отмечено уменьшение глубины поясничного лордоза с уменьшением границ до уровня 10 грудного позвонка, вершина лордоза на уровне 1-2 поясничного позвонка. При стоянии в удобной позе линия остистых отростков С-образно изогнута влево с вершиной на уровне 1-2 поясничных позвонков. При самокоррекции линия остистых отростков выпрямляется, избыточный лордоз уменьшается. Надплечья не приподняты, нижние углы лопаток отстоят от грудной стенки справа на 2, слева на 3 см. Для определения силовой выносливости мышц использовали более нагрузочные тесты с целью экономии времени их проведения. Без семян:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживал прямые ноги на весу в течение 30 секунд:,
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, руки в стороны, удерживал туловище с руками на весу в течение 20 секунд;
4) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживал ноги на весу в течение 15 секунд.

Таким образом, силовая выносливость мышц увеличилась, произошло исправление осанки.

После аппликации семян время выполнения упражнений изменилось незначительно:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживал прямые ноги на весу в течение 40 секунд;
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, руки в стороны, удерживал туловище с руками на весу в течение 27 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживал ноги на весу в течение 19 секунд.

При контрольном осмотре через 2 недели физиологические изгибы позвоночника в пределах возрастной нормы. Сохраняется небольшое С-образное искривление линии остистых отростков с вершиной на уровне 2 поясничного позвонка. Лопатки плотно прилегают к грудной стенке на всем протяжении.

Пример 2. Пациентка Б., 6 лет. Диагноз: нарушение осанки во фрональной и сагиттальной плоскостях: вяло-сколиотическая осанка, крыловидные лопатки 2 степени. Нарушение осанки выявлено при медицинском осмотре в детском саду. Жалоб не предъявляет. При осмотре отмечено углубление поясничного лордоза с расширением границ до уровня 10 грудного позвонка, вершина лордоза на уровне 12 грудного - 1 поясничного позвонка. При стоянии в удобной позе линия остистых отростков С-образно изогнута вправо с вершиной на уровне 12 грудного - 1 поясничного позвонков. При самокоррекции линия остистых отростков выпрямляется, избыточный лордоз сохраняется. Надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, нижние углы лопаток отстоят от грудной стенки справа на 2,5, слева на 2 см. Внутренний край правой лопатки отстоит от позвоночника на 6 см, левой - на 7.

Определение силовой выносливости мышц, ответственных за нарушение осанки, до аппликации семян дало следующие результаты:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживала полусогнутые ноги на весу в течение 7 секунд:
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны, удерживала туловище с руками на весу в течение 10 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживала ноги на весу в течение 5 секунд.

На основании обследования сделали вывод: у пациентки расслаблены мышцы брюшного пресса, ягодиц, нижние и средние фиксаторы лопаток.

Для лечения использовали семена айвы японской. Семена замачивали в течение получаса, после чего проводили аппликацию семян в основной системе соответствия стопы на зоны соответствия мышцам брюшного пресса, ягодиц, нижних и средних фиксаторов лопаток. После аппликации семян айвы японской на зоны соответствия проводили повторное тестирование:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, девочка удерживала полусогнутые ноги на весу в течение 10 секунд;
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны, удерживала туловище с руками на весу в течение 22 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживала ноги на весу в течение 8 секунд.

Таким образом, сила расслабленных мышц возросла после аппликации семян.

Ребенку были подобраны упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса, ягодиц, нижних и средних фиксаторов лопаток, растяжение подвздошно-поясничных и грудных мышц. Проконтролирован порядок включения и определена дозировка каждого упражнения. Например, для укрепления средних и нижних фиксаторов лопаток ребенку предложено перемещаться по полу на четвереньках с грузом (книжка, игрушка) на области грудного отдела позвоночника и сгибать руки в упоре из этого же положения. При появлении асимметрии движения либо расслаблении нижних и средних фиксаторов лопаток груз падает. Мама обучена контролю над правильностью выполнения упражнений, проведению аппликации семян. При явке через 2 недели мама и ребенок подтвердили выполнение полученных рекомендаций в течение прошедшего времени. При осмотре отмечено уменьшение глубины поясничного лордоза. При стоянии в удобной позе сохраняется изгиб линии остистых отростков вправо. При самокоррекции линия остистых отростков выпрямляется, избыточный лордоз полностью устраняется. Внутренние края лопаток прилегают к грудной стенке, нижние углы лопаток отстоят от грудной стенки справа на 1, слева на 1,5 см. Для определения силовой выносливости использовали те же тесты, что и при первом осмотре. Без семян:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживала полусогнутые ноги на весу в течение 12 секунд;
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны, удерживала туловище с руками на весу в течение 18 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживала ноги на весу в течение 9 секунд.

После аппликации семян айвы японской на зоны соответствия мышцам брюшного пресса, ягодиц, нижних фиксаторов лопаток:
1) из исходного положения сидя, руки в упоре сзади, удерживала полусогнутые ноги на весу в течение 15 секунд;
2) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью реберных дуг, кисти за головой, локти в стороны, удерживала туловище с руками на весу в течение 22 секунд;
3) из исходного положения лежа на животе на краю кушетки областью тазобедренных суставов удерживала ноги на весу в течение 12 секунд.

Таким образом, сила мышц увеличилась, произошло частичное исправление осанки.

Ребенку было рекомендовано повторить курс лечения с аппликацией семян в зоны соответствия мышцам брюшного пресса, ягодиц и нижних фиксаторов лопаток. При явке через месяц отмечено полное исправление осанки в сагиттальной плоскости: физиологические изгибы в норме, лопатки на всем протяжении плотно прилегают к грудной стенке. Снижение силы и тонуса мышц у второй пациентки было более значительным, чем в 1 примере, поэтому понадобилось проводить 2 курса семянотерапии.

Предложенный способ эффективен для коррекции осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях. Его использование способствует восстановлению величины и формы физиологических изгибов позвоночника, правильного положения лопаток. Осанка становится более симметричной.

Предлагаемый способ использован на базе муниципального врачебно-физкультурного диспансера г. Новокузнецка. Данным способом пролечено более 70 пациентов с четкими результатами улучшения осанки во фронтальной плоскости и полным восстановлением - в сагиттальной.

Изобретение относится к медицине, лечебной физкультуре. Выявляют наиболее расслабленные мышцы, понижение тонуса которых приводит к нарушению осанки. Находят на подошве и тыле стопы зоны соответствия этим мышцам. Проводят в этих зонах аппликацию семян зеленого яблока или айвы. Осуществляют коррегирующие упражнения. Способ повышает эффективность восстановления осанки. 1 з.п. ф-лы, 2 ил.

1. Способ коррекции осанки, включающий выполнение корригирующих упражнений, отличающийся тем, что выявляют наиболее расслабленные мышцы, понижение тонуса которых приводит к нарушению осанки, находят зоны соответствия этим мышцам на подошве и тыле стопы, проводят в этих зонах аппликацию семян зеленого яблока или айвы японской и осуществляют корригирующие упражнения, лечение проводят в течение 10 дней. 2. Способ по п. 1, отличающийся тем, что перед аппликацией стимулируют прорастание, воздействие проводят в зависимости от изменения промежуточных показателей исследования.