Тренажер Советский патент 1993 года по МПК A63B23/00 A63B23/02 

Изобретение относится к устройствам для восстановления атрофированных мышц, формирования красивого тела и тренировки борцов для хорошего выполнения подворотов.

Целью изобретения является повышение эффективности восстановления и тренировки мышц и связок с применением дозированной нагрузки в любой точке циркуляции пояснично-крестцового отдела по- звоночника в условиях мобилизации подвижности позвоночника путем его осевой разгрузки.

На фиг. 1 показан общий вид тренажера; на фиг. 2 - конструкция шарнира.

Тренажер включает закрепленные на основании две телескопические П-образные стойки 1 и расположенную между ними опорную площадку для ног 2. На горизонтальных частях стоек расположены подпле- чики 3, а верхние вертикальные части стоек соединены горизонтальными поперечинами 4, несущими шарниры 5, выполненные в виде втулок б со сферической внешней поверхностью и охватывающих их обойм 7 с внутренней поверхностью, ответной втулкам. В шарнирах установлены свободно стержни 8, соединенные одними концами с поясом 9, а другими - посредством гибких тяг 10 с нагрузочными средствами 11. На боковых сторонах пояса выполнены шарообразные подпятники для размещения в них шаровидных пяток 12 стержней. В нижней части стоек закреплены кронштейны 13 с горизонтально смонтированными на них пластинами 14, имеющими отверстия для прохождения через них гибких тяг 10. Нагрузочные средства выполнены, например, в виде пружин. Шарниры обеспечивают стержням три степени свободы. На концы стержней через гибкие элементы справа и слева одинаково действуют силы напряжения пружин или веса грузов. А так как в рассматриваемый момент стержни справа и слева составляют одну линию, равнодействующая сил, действующих на пояс 9, равна нулю. В случае смещения пояса 9 от центра, например, вперед, проекции концов стержСА

С

VJ

О СП 00 Ю

сь

CJ

ней уходят от отверстий пластин, появляются силы, стремящиеся вернуть концы стержней на прежнее место. Стержни 8 начинают действовать как рычаги, опорой у которых являются шарниры 5. Усилия этих рычагов справа и слева передаются, складываясь, на пояс, стремясь вернуть его в центр. На фиг. 2 представлена траектория 15 опорной точки 16 пояса 9 при выполнении упражнения, и траектория (годограф) 15 конца стержня при этом,

Пользуются устройством так. Пользователь встает на площадку и, примерившись, .устанавливает необходимую высоту расположения шарниров 5, подплечиков. Далее устанавливается необходимая нагрузка с помощью пружин или соответствующих грузов. Надевается пояс 9 таким образом, чтобы шаровые опоры 12 справа и слева были в районе тазобедренных суставов. Опираясь рухами и плечами на горизонтальные поперечины.и подплечики настолько, насколько ему нуж:ю, пользователь выполняет упражнение.

Следует отметить, что при использовании в качестве нагрузки пружин сила воздействия пояса на тело пользователя будет пропорциональна величине отклонения от центра. В случае же использования грузов

сила воздействия не будет зависеть от величины отклонения от центра, т.е. нагрузка будет изотоническая.

Устройство может быть рекомендовано широкому кругу лиц, но особенно лицам, занимающимся лечебной физической культурой после травм позвоночника, а также борцам для специального упражнения - для выполнения подворотов. При его примене- нии тренируются мышцы бедер и торса.

Использование: для тренировки мышц и связок пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сущность: тренажер включает закрепленные на основании П-образные стойки и расположенную между ними площадку для ног. На стойках размещены шарниры с установленными в них свободно стержнями. Стержни одними концами соединены с поясом, а другими - посредством гибких тяг со средствами нагружения. Шарниры выполнены в виде втулок со сферическими внешними поверхностями и охватывающих их обоймами. Внутренняя поверхность обойм выполнена ответной втулкам. 2 з.п. ф-лы, 2 ил.

Фо-р мул а.из обретения 1. Тренажер, содержащий установленные на основании опорную площадку для ног и П-образную стойку с размещенным в ее горизонтальной части шарниром и установленный в шарнире стержень, соединенный с поясом, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки мышц и связок пояснично-крестцово- го отдела позвоночника в условиях мобилизации подвижности позвоночника путем его осевой разгрузки, он имеет дополнительную П-образную стойку с шарниром и расположенным в нем стержнем, соединенным с поясом, а шарниры выполнены в виде втулок со сферической внешней поверхностью и охватывающих их обойм с внутренней поверхностью, ответной втулке, причем стойки закреплены на основании, опорная площадка размещена между стойками, а стержни стоек установлены в шарнирах свободно и соединены свободными концами посредством тяг со средствами нагружения.

а средства нагружения выполнены в виде

пружин, закрепленных на основании.

3. Тренажер поп. 1,отличающий- с я тем. что средства нагружения выполне- ны в виде пакетов грузов.